摘 要： 幼兒園是幼兒從家庭生活走向社會生活的第一步，對人一生的成長和發(fā)展至關(guān)重要。作為基礎(chǔ)教育的基礎(chǔ)，小班期是一個人身心發(fā)展最為迅速的時期，是個性品德形成的關(guān)鍵期。幼兒教師更應(yīng)重視小班幼兒身心健康教育，而如何對初入園幼兒進(jìn)行健康教育呢？本文通過對新的幼兒園課程理念的分析總結(jié)及實踐經(jīng)驗，將可行性策略總結(jié)如下。

關(guān)鍵詞： 幼兒健康教育 小班初入園焦慮 自我意識

幼兒園是幼兒從家庭生活走向社會生活的第一步。幼兒從熟悉、溫暖、受寵的家庭一下到了幼兒園這一完全陌生的環(huán)境中，會不可避免地產(chǎn)生焦慮、惶恐、不安甚至害怕的情緒，這是入園焦慮的體現(xiàn)。主要表現(xiàn)為：離開熟悉的家人導(dǎo)致的分離焦慮；環(huán)境由平衡到不平衡狀態(tài)的突變而導(dǎo)致的心理不安全感；對不能繼續(xù)以“自我為中心”所致的不適應(yīng)感；害怕幼兒園的紀(jì)律約束和規(guī)則要求；家園作息時間的不同步使幼兒感到惶恐；自理能力有限導(dǎo)致的羞愧和不安感（主要表現(xiàn)在進(jìn)餐、午睡和排泄方面）；初入園還沒有建立起對陌生成人和環(huán)境的信任感等。

由于所處家庭環(huán)境、知識能力、愛好興趣等不同，幼兒個性心理、發(fā)展水平、接受能力存在明顯差異。對幼兒的初入園適應(yīng)進(jìn)行深入的分析，了解其入園壓力產(chǎn)生的原因及影響因素，探討促進(jìn)幼兒適應(yīng)的不同策略很有必要?！毒V要》指出：“既要高度重視和滿足幼兒受保護(hù)、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立需要，避免過度保護(hù)和包辦代替，鼓勵并指導(dǎo)幼兒自理、自主的嘗試?！蔽彝ㄟ^尋找有效措施、設(shè)計相適應(yīng)活動來緩解小班幼兒的精神壓力，以提高不同群體幼兒的心理適應(yīng)能力，使孩子們逐步適應(yīng)幼兒園的集體生活，愿意來幼兒園，可行性嘗試策略如下。

一、確定規(guī)范，進(jìn)行系列化教育，培養(yǎng)幼兒個性品質(zhì)、自我保護(hù)意識及規(guī)則意識。

小班是個性品德形成的關(guān)鍵期，因為幼兒的可塑性很大，他們的個性品德在形成過程中會經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)，所以教育內(nèi)容應(yīng)該系列化。根據(jù)幼兒的特點和發(fā)展情況，制定幼兒一日活動常規(guī)，規(guī)定幼兒在一日生活、游戲?qū)W習(xí)中應(yīng)做到、遵守的一些規(guī)則，確定了在衣、食、住、行、與人交往等方面應(yīng)有的文明行為和習(xí)慣的標(biāo)準(zhǔn)。如：來、離園要與老師、小朋友互問好、說再見；坐要有坐姿、睡要有睡樣；活動結(jié)束要整理好玩具、做到物歸原處；初入園時進(jìn)行愛集體教育；平時，提醒幼兒做到“三輕”：說話輕、走路輕、放下東西輕；對幼兒進(jìn)行遵守公共秩序、不妨礙他人、愛護(hù)公物的教育。午餐做到“三凈”：碗里干凈、桌上干凈、地上干凈，不做漏嘴巴，對幼兒進(jìn)行愛惜糧食的教育；午睡時教幼兒自己穿脫衣物，自己整理衣服，分清前后里外。與家長達(dá)成教育共識：幼兒要“自己的事情自己做，不會的事情學(xué)著做，學(xué)會的事情堅持做”，使孩子在自己的勞動實踐中慢慢建立起良好的生活習(xí)慣，逐步樹立自我保護(hù)的意識。

由于每個幼兒的家庭教育影響環(huán)境和方式不同，孩子對教師的教育方法也可能會產(chǎn)生不同的反應(yīng)。我根據(jù)其身心發(fā)展特點，用心觀察、針對幼兒的不同心理特征，進(jìn)行有的放矢的教育。如：對待性格怯懦的幼兒，以培養(yǎng)勇敢品質(zhì)為主；對待個性霸道的幼兒，以培養(yǎng)寬容、和諧與人為善的個性為主；對待貪占他人物品的幼兒以培養(yǎng)誠實品質(zhì)為主；對待逆反個性較強的幼兒，采取綜合訓(xùn)練方式，進(jìn)行不良個性的矯正訓(xùn)練為主，等等。

二、開展適合我班身心發(fā)展規(guī)律的區(qū)域活動。

1.鍛煉幼兒的動手能力。區(qū)域活動能促進(jìn)幼兒肌肉發(fā)展，鍛煉幼兒小手的靈活性。針對小班幼兒自理能力差、不愛動手這一特點，在角色游戲區(qū)里，設(shè)置給娃娃喂飯，練習(xí)幼兒正確使用小勺；給娃娃團飯團；給娃娃穿衣服、系紐扣、拉拉鏈等活動。在聰明屋里有插花片、穿線板、變形機器人等；在建構(gòu)區(qū)投放各式大小不一的紙盒、紙片、紙筒、易拉罐、積塑、積木，供幼兒拼插、搭建、壘高高；認(rèn)知區(qū)特設(shè)漂亮的魚寶寶，使幼兒在給魚寶寶插魚鱗的同時不僅學(xué)會手口一致，還對色彩有所認(rèn)識。孩子們在沒有任何負(fù)擔(dān)的情況下，學(xué)會一些基本的生活技能，鍛煉小手的靈活性，提高動手的興趣。

2.培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力。小班幼兒好動、自我約束力差，尤其剛?cè)雸@幼兒，而區(qū)域活動給幼兒提供了自由選擇自由探索的空間。如角色游戲區(qū)的設(shè)置，既為幼兒營造了一種相對寬松的心理氛圍，又滿足了幼兒對家的依戀，還提供了較為豐富的材料和充足的操作時間，使幼兒按自己的意愿、能力、興趣自主自選活動，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。

3.促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。小班幼兒情緒性強，有意注意差，正處于由獨自游戲、平行游戲逐步向結(jié)伴游戲、合作游戲過渡的階段。區(qū)域活動可滿足幼兒交往與相互學(xué)習(xí)的需要，又不至于發(fā)生過多爭執(zhí)，同時還可進(jìn)行區(qū)域間的合作交流。如美工區(qū)小朋友做好的棒棒糖、飯團、面條、串串等可以送到角色游戲區(qū)去招待客人、玩過家家，通過與同伴的交往，他們變得更加聰明、能干、自信、大膽。

三、保護(hù)和發(fā)展幼兒的個性特長。

1.活潑、好動、有強烈的好奇心是所有孩子的共性，他們對事物具有濃厚的興趣，什么都想看一看、摸一摸。但是，他們的能力和體力卻十分有限，動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性較差，又缺乏生活經(jīng)驗，因此，常常不能清楚地預(yù)見自己行為的后果，對突發(fā)事件不能做出準(zhǔn)確的判斷，當(dāng)處于危險之中時，也缺乏保護(hù)自己的能力。比如：在體育活動中他們不能自己調(diào)節(jié)活動量，在感到不舒服時不是哭就是什么也不說；走樓梯時喜歡順扶手往下滑或是還剩兩格就往下跳等。要想杜絕這些不良現(xiàn)象，只有通過生活和游戲活動，以不斷提升孩子的自我保護(hù)的意識。充分利用體育器械及自然物對其幼兒進(jìn)行身體鍛煉，全面協(xié)調(diào)地發(fā)展幼兒的體能，增強幼兒的體質(zhì)，提高幼兒適應(yīng)自然的能力。在幫助幼兒獲得和掌握日常生活中最基本的安全知識和技能的同時，也培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難等良好的心理品質(zhì)，使幼兒逐步懂得愛護(hù)自己和他人，使其自身的能力、身體素質(zhì)在游戲、生活中得到發(fā)展。

2.正確看待幼兒之間的差異。通過觀察發(fā)現(xiàn)幼兒間的種種差異，確定每個幼兒的發(fā)展水平，有目的、有計劃、有層次地引導(dǎo)幼兒主動活動，使幼兒在不同水平上得到相應(yīng)發(fā)展。如美術(shù)活動“多彩的泡泡”，對這些入園不久、大多還沒掌握正確握筆姿勢的孩子來說困難不小，為了真正做到因材施教，根據(jù)不同幼兒的發(fā)展水平，細(xì)化教學(xué)目標(biāo)，分層次準(zhǔn)備適宜的材料，讓能力偏弱的幼兒觀察泡泡、吹泡泡，處于中間狀態(tài)的幼兒描泡泡、印泡泡，請能力較強的幼兒來試著畫泡泡。這樣不但滿足了幼兒不同的發(fā)展需要，而且使每個幼兒都體驗了成功的快樂。

3.認(rèn)真觀察幼兒表現(xiàn)，走進(jìn)幼兒內(nèi)心世界。走進(jìn)幼兒，關(guān)注幼兒的言談舉止，發(fā)現(xiàn)幼兒內(nèi)心世界的細(xì)微變化，了解孩子的所思所想和情緒變化。站在幼兒的角度去思考問題，設(shè)身處地地關(guān)注幼兒的行為、需要、興趣、表現(xiàn)，使幼兒園真正成為孩子的樂園，尤其是聽到情緒焦慮的孩子突然唱起了：爸爸媽媽去上班，我上幼兒園……我很感慨。

四、堅持正面引導(dǎo)，使幼兒形成健康的自我意識。

自我意識是主體對其自身的意識，滲入主體的情感和意志活動。自我意識是主觀的，未必與自己的客觀情況相符合，它對人的心理活動和行為起著調(diào)節(jié)作用。

幼兒自我意識受各種因素影響，不成熟、不穩(wěn)定。首先，教師結(jié)合本班幼兒的實際發(fā)展水平、經(jīng)驗及個體差異制定切實可行的活動目標(biāo)，在教育活動中為幼兒營造平等、寬松、支持的心理環(huán)境，多鼓勵，因人而異地指導(dǎo)幼兒，使幼兒表現(xiàn)得自信、主動、容易獲得成功的體驗。以積極的態(tài)度對待幼兒，客觀、具體、明確地評價幼兒。如利用入園、離園、開放活動等時間向家長了解幼兒在家情緒、行為等方面的表現(xiàn)，及時肯定幼兒的優(yōu)點。日?；顒訒r經(jīng)常引導(dǎo)幼兒說說自己和同伴在哪些方面有進(jìn)步，對幼兒的進(jìn)步給予表揚和鼓勵，使幼兒能正確地自我評價，逐步形成健康的自我意識。

總之，小班期是一個人身心發(fā)展最為迅速的時期，對人一生的成長和發(fā)展至關(guān)重要。作為基礎(chǔ)教育的基礎(chǔ)，幼兒教師更應(yīng)重視幼兒身心健康教育，促進(jìn)幼兒健康成長，使其受益終身。

參考文獻(xiàn)：

[1]《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》（試行）教育部2001年7月2日頒發(fā).