“我們家的寶寶怎么6個月了還不會翻身?”
“我家孩子怎么這么懶?總是不愿意動?!?/p>
“我家寶寶只會翻到側(cè)臥怎么辦?”
……
寶寶什么時候會翻身
翻身,看似一個簡單的動作,卻是寶寶開始學習移動身體的第1個手段。
寶寶為什么不翻身
床鋪太柔軟
翻身,其實是腰部、背部、手臂、頭部依次回轉(zhuǎn)的一系列連貫動作,床墊、被褥過于柔軟的話,身體就會陷進去,使不上力。
他太胖了
我們的寶寶被喂養(yǎng)得太好了,因為體重的關(guān)系,身體根本就翻不過來。
肌肉還不夠發(fā)達
一般來說,早產(chǎn)或體質(zhì)弱的寶寶,骨質(zhì)不密集,肌肉不如其他寶寶發(fā)達,運動神經(jīng)發(fā)育遲滯,自然也就沒有力氣進行翻身動作,這也就意味著他的翻身時間延后了。
不愉快的“翻身”記憶
寶寶睡覺姿勢不好,可能是翻身的時候壓住了胳膊,或者是哪里扭痛,這種不愉快的記憶會讓寶寶沒有翻身的欲望,失去翻身的積極性。
試試這樣做
護理準備
給寶寶準備適宜的床鋪和被褥,盡量減少衣服對運動的阻力,買一些寬松、柔軟、有伸縮性、吸汗透氣的棉制品。不要有扣子、裝飾物這些可能損傷皮膚又累贅的東西。
和寶寶一起做翻身操
讓寶寶俯臥或者仰臥在媽媽的身上,通過媽媽的翻身,帶動寶寶的翻轉(zhuǎn),這種親子接觸,不僅會讓寶寶有安全感,同時,在共同翻轉(zhuǎn)的過程中,會讓寶寶有了新鮮的刺激,愿意去嘗試。
幫寶寶一把
寶寶的行為發(fā)展到一定程度時,會出現(xiàn)翻身的跡象,比如,當寶寶趴著時,他能自覺并自如地抬起頭;仰臥的時候腳向上揚,或者總是抬起腳搖晃;總向自己感興趣的方向側(cè)躺著……我們不妨仔細觀察,當這些契機出現(xiàn)的時候,如果寶寶一時翻不過去,不妨幫寶寶一把,助他成功翻身,比如利用被子,輕輕帶著寶寶一起翻轉(zhuǎn)過去;使用毛巾或小枕頭,墊在寶寶的背后,讓他的身體保持有點側(cè)身的弧度,幫助寶寶順利翻轉(zhuǎn)身體。
用簡單的道具吸引寶寶翻身
有的寶寶不愿意動,并不是真的懶,而是沒有什么吸引他的注意力。利用有鮮艷色彩、能發(fā)出聲響的玩具來吸引寶寶的注意,吸引寶寶伸手去抓,或者移動身體去碰觸玩具等,這些做法都能達到幫助寶寶學習翻身的目的。
愉快的語言刺激
在翻身的時候媽媽還可以用一些愉快的語言來刺激寶寶,例如:“翻翻翻,一二三,媽媽親親;翻翻翻,一下兩下,媽媽抱抱!”這樣,會讓寶寶感受到翻身運動是個開心愉快的過程。