寶寶鋅缺乏會(huì)有哪些表現(xiàn)？

Q 常常聽(tīng)說(shuō)生長(zhǎng)期的寶寶特別愛(ài)缺鋅，不知道缺鋅都有哪些表現(xiàn)呢？

A 鋅缺乏是小兒時(shí)期比較常見(jiàn)的一種疾病，發(fā)病原因主要是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，營(yíng)養(yǎng)不均衡，鋅的攝入不足所致，表現(xiàn)為消化功能減退、食欲不振、生長(zhǎng)發(fā)育落后、免疫功能降低、智能發(fā)育延遲等。如果在青春期鋅缺乏，還可能導(dǎo)致性成熟發(fā)生障礙。

表現(xiàn)1 消化功能減退

主要表現(xiàn)為食欲不振。缺鋅會(huì)影響舌黏膜的功能，從而使味覺(jué)敏感度下降，使寶寶容易厭食，有的還會(huì)出現(xiàn)異食癖，比如喜歡吃泥土、煤渣等。

表現(xiàn)2 生長(zhǎng)發(fā)育變慢

鋅是人體代謝必需微量元素之一，一旦缺乏就會(huì)影響細(xì)胞代謝，妨礙生長(zhǎng)激素軸的功能。由此，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育受到影響，使寶寶身材矮小。

表現(xiàn)3 免疫功能降低

缺鋅會(huì)損害細(xì)胞的免疫功能，使寶寶容易患感染性疾病，比如經(jīng)常發(fā)生上呼吸道感染或支氣管肺炎等。

表現(xiàn)4 智能發(fā)育落后

缺鋅會(huì)使腦細(xì)胞中的DNA和蛋白合成發(fā)生障礙，從而影響智能發(fā)育。 （蓬蕊）

1歲寶寶吃蝦后嘴唇發(fā)紅是怎么回事？

Q 我的寶寶1歲多了，吃蝦后發(fā)現(xiàn)她的嘴唇顏色變紅了，過(guò)一段時(shí)間就好了，也沒(méi)見(jiàn)別的不適癥狀。這是不是海鮮過(guò)敏呢？

A 建議暫時(shí)停止海鮮類(lèi)食物的添加，待寶寶2歲以后再開(kāi)始嘗試。

海鮮是很常見(jiàn)的容易引起寶寶過(guò)敏的食物，很多寶寶出現(xiàn)過(guò)敏的情況都是由海鮮類(lèi)引起的。媽媽在為寶寶添加輔食時(shí)，要注意在添加的種類(lèi)和次序方面遵循一定的順序：從谷類(lèi)開(kāi)始，然后是蔬菜和水果，接下來(lái)是動(dòng)物性的食物，動(dòng)物性食物之后才是魚(yú)、蝦等海鮮類(lèi)食物。

對(duì)于一些有家族性過(guò)敏史的家庭來(lái)說(shuō)，在為寶寶添加輔食的時(shí)候，就要適當(dāng)比一般的寶寶晚一些，可以實(shí)驗(yàn)性地少量添加。例如，在嘗試為寶寶添加海鮮類(lèi)食物時(shí)，可以先試一種海鮮，觀察孩子的反應(yīng)，觀察期通常是1周左右。如果1周后寶寶未出現(xiàn)任何過(guò)敏癥狀，則可以適當(dāng)加量添加。每添加一種新食物，都要遵循“從少量到適當(dāng)增量、從一種到多種”這一原則。（蓬蕊）

母乳寶寶舌苔厚是否正常？

Q 我的寶寶8個(gè)月，平時(shí)不喜歡喝水，一直吃母乳，不愛(ài)吃輔食，舌苔看起來(lái)很厚。大便的顏色是黃的，一般一天一次。請(qǐng)問(wèn)這種情況正常嗎？

A 以吃奶為主的寶寶，一般舌苔會(huì)稍厚一些，這是一種正?，F(xiàn)象，媽媽不用太過(guò)擔(dān)心。

嬰幼兒的消化系統(tǒng)的發(fā)育還不成熟，胃酸和消化酶的分泌較少，且消化酶的活性低，很難適應(yīng)食物質(zhì)和量的較大變化，加之神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸的調(diào)節(jié)功能較差，免疫功能欠佳，極易在出現(xiàn)消化不良的情況。由于消化不良而腹瀉的小寶寶，舌頭上可看到一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏厚，不易刮去，同時(shí)口中會(huì)有一種又酸又臭的穢氣味道。媽媽平時(shí)應(yīng)注意觀察寶寶的大便是否正常，口中是否有異味，小便是否發(fā)黃等。如果以上問(wèn)題比較嚴(yán)重，可咨詢(xún)保健醫(yī)。（蓬蕊）

2個(gè)月的寶寶是否會(huì)有厭奶期？

Q 寶寶差3天2個(gè)月，以前他吃奶的時(shí)候都很“猛”，最近3天不知道為什么，他對(duì)吃奶的興趣沒(méi)那么大了，總是吃吃停停，吃得也沒(méi)原來(lái)多了。我聽(tīng)說(shuō)寶寶都會(huì)有厭奶期，可他才這么小，難道就遭遇厭奶期了？

A 正常的新生兒，在剛出生的前2個(gè)月，吃奶通常很專(zhuān)注，吃得猛長(zhǎng)得快。但是，到了三四個(gè)月之后，大部分寶寶吃奶不再一鼓作氣，速度放緩，而且吃吃停停，有時(shí)還嘰嘰咕咕發(fā)出聲音。有的寶寶屬于“積食”，因?yàn)橹俺缘眠^(guò)多，導(dǎo)致胃腸道超負(fù)荷，從而表現(xiàn)出厭奶。這是一種機(jī)體上的自我保護(hù)反應(yīng)，調(diào)整幾天就會(huì)恢復(fù)。如果能排除疾病等因素，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)四五個(gè)月寶寶的這種暫時(shí)的厭奶表現(xiàn)為“生理性厭食期”。它的特征是寶寶正常發(fā)育，活力很好，只是奶量暫時(shí)減少，通常過(guò)一段時(shí)間就會(huì)自然恢復(fù)食欲。這個(gè)階段的寶寶雖然吃得少，大多仍能維持應(yīng)有的生長(zhǎng)發(fā)育，也沒(méi)有證據(jù)顯示會(huì)影響智能發(fā)展。（朱彥麗）

乳頭內(nèi)陷如何哺乳？

Q 住院生寶寶時(shí)，我發(fā)現(xiàn)他吃母乳每次都帶著情緒，吭吭唧唧的，好像很費(fèi)力的樣子，護(hù)士說(shuō)因?yàn)槲业娜轭^有點(diǎn)內(nèi)陷，寶寶吃奶就比較困難。請(qǐng)問(wèn)什么是乳頭內(nèi)陷？有什么辦法能緩解嗎？

A 首先確認(rèn)一下您的乳頭是否確實(shí)內(nèi)陷。您可用手壓住乳頭兩側(cè)的乳暈，內(nèi)陷的乳頭拉不出來(lái)，反而深陷。乳頭的形態(tài)因人而異，扁平或內(nèi)陷，確實(shí)會(huì)增加初期哺乳的困難，寶寶會(huì)因?yàn)槲辈坏饺橹摁[。

正確的哺乳和吸吮姿勢(shì)：在哺乳前，母親取舒適松弛的坐姿。濕熱敷乳房3～5分鐘，同時(shí)按摩乳房以刺激排乳放射。擠出一些乳汁，使乳暈變軟，繼而捻轉(zhuǎn)乳頭使其立起。用拇指和食指將乳暈區(qū)壓成扁平形態(tài)，使乳暈和乳頭在寶寶口腔內(nèi)形成一個(gè)易吸吮的“長(zhǎng)乳頭”。

在哺乳時(shí)，可以采取環(huán)抱式或側(cè)坐式喂哺，以便較好地控制寶寶頭部，固定吸吮部位。母親應(yīng)將手的拇指和其他四指分別放在乳房上、下方，托起整個(gè)乳房喂哺。寶寶的頭和身體呈一條直線(xiàn)、身體貼近母親、鼻子對(duì)著乳頭。將乳頭觸及嬰兒口唇誘發(fā)覓食反射，使嬰兒含進(jìn)乳頭及大部分乳暈，讓嬰兒下唇外翻、下頜接觸乳房，面頰鼓氣呈圓形充分?jǐn)D壓乳暈下的乳竇，使乳汁排出。

乳頭伸展操：將兩個(gè)拇指平行放在乳頭兩側(cè)，慢慢地由乳頭向兩側(cè)拉開(kāi)，使乳頭向外突出，重復(fù)多次，隨后再將兩拇指分別放在乳頭上下側(cè)，由乳頭上下縱向拉開(kāi)。此練習(xí)每日兩次，每次5分鐘。如果情況嚴(yán)重，也可以使用吸奶器或乳頭隆起器進(jìn)行矯正。

需要特別提醒的是，如果暫時(shí)吸吮未成功，您可每天擠乳8次以上，用小杯或小勺喂養(yǎng)，同時(shí)繼續(xù)糾正乳頭并訓(xùn)練嬰兒吸吮乳頭的口腔運(yùn)動(dòng)。切忌使用奶瓶，以免引起乳頭錯(cuò)覺(jué)給吸吮帶來(lái)更大的困難。（朱彥麗）