孩子初上幼兒園，通常會經(jīng)歷一段惱人的生病期，這段生病期有長有短，甚至反復(fù)發(fā)生。其實，孩子生病無法避免，因為即使不上幼兒園，一個正常的孩子在一年當中也會生好幾次病。不生病，孩子的免疫功能就建立不起來，所以生病不全是壞事。

提前作好 心理準備

孩子進入幼兒園，就像我們成人走入社會，離開了熟悉的環(huán)境和家人，孩子必然有恐懼、焦慮的心情，加上幼兒園孩子多，交叉感染的機會增多，就容易得病。所以，在孩子還沒上幼兒園前，家長就可以提前幫孩子做些心理準備，告訴孩子在幼兒園里面有許多小朋友在里面生活、學習和玩耍。有時間最好帶孩子多去幼兒園看一看，玩一玩，熟悉環(huán)境。哪怕在外面看看小朋友游戲也行。

家長千萬不要當著孩子面說幼兒園不好的話，當然，也不要把入園描繪得過于美好，以免孩子感覺落差太大。

孩子對幼兒園了解得越多，心理準備越充足，恐懼就越少。心情好了，生病的幾率也就相應(yīng)地下降了。

讓孩子 學會兩句話

上幼兒園前一定要經(jīng)常教孩子說兩句話：“老師，我要喝水。”“老師，我要尿尿?！?/p>

幼兒園里孩子多，老師不可能像家長照顧得那么周到，所以，讓孩子主動告訴老師他的需求很重要。身體缺水是許多疾病的根源，所以讓孩子養(yǎng)成主動喝水的習慣，會減少生病的幾率。如果孩子不敢在幼兒園尿尿，不管是憋尿還是尿褲子，都會影響健康。

別夸大分離焦慮

曾經(jīng)看過一部國外的電影，一個孩子懼怕上幼兒園，于是孩子的爸爸陪同她一起去，先是和她坐在一起，看孩子適應(yīng)了，慢慢地離她越來越遠，直到孩子完全融入“孩子圈”以后，他才放心離開。當然，現(xiàn)在很多幼兒園還沒有這樣的條件，只能讓孩子迅速“斷奶”，當孩子在我們身后哭天喊地的時候，我們只能狠心地離開，這讓很多家長內(nèi)心特別受煎熬。

其實，孩子遠比我們想象的要勇敢得多，有的時候，孩子在我們面前哭天喊地，等我們一走，他們看到新朋友和新玩具，馬上就收住眼淚開始玩起來了。很多時候，不是孩子離不開我們，是我們離不開孩子，所以，家長千萬別夸大這種分離焦慮，這樣反而讓孩子的適應(yīng)期延長。

別給孩子加餐

幾乎所有的家長都會擔心孩子在幼兒園里吃不飽，接回來后，不管孩子餓不餓，都會再給孩子加加餐，睡前再喝上一瓶奶。夜間是腸胃休息的時間，加餐會加重腸胃的負擔，讓本該休息的腸胃再次工作起來，腸胃負擔過重，久而久之，孩子就會生病。所以，孩子在幼兒園吃飽了，就不必再加餐。

不要隱瞞病史

如果孩子有過敏疾病史（如濕疹、蕁麻疹、哮喘等），一定要告訴老師，孩子有不能耐受的食物，也要告訴老師，避免孩子吃了這些食物而引起過敏。如果孩子有過高熱驚厥，要給老師帶去常備藥，以備急用。

體弱的孩子怎么辦？

如果孩子真的特別愛生病，不如變通一下，先上半天，慢慢適應(yīng)后再上全天，也是減少疾病的一種方法。我的孩子是個早產(chǎn)兒，身體瘦弱，愛生病，所以，他4歲多我才讓他上幼兒園，而且只上半天，他成了幼兒園里最特殊的孩子。因為只上半天，兒子在幼兒園里沒有得過幾次病，身體越來越強壯，成績也沒有落下。

家長問題解答

Q能不能給孩子吃些小藥，預(yù)防他入園生病？

A感冒不能預(yù)防，吃藥也不能預(yù)防孩子生病。如果孩子屬于過敏體質(zhì)，可以入園前3天口服氯雷他定5毫克，一直口服兩周，可以預(yù)防過敏的發(fā)生。

Q都說孩子剛?cè)雸@火大，用不用給他喝些去火的涼茶？

A涼茶是保健品，沒有治療作用。孩子的脾胃比較虛弱，所以不推薦喝這些食物。

Q我擔心剛?cè)雸@時寶寶比較愛生病，想晚一個月再送他上幼兒園，避開生病高峰期，是不是可以減少他生病的可能了？

A生病高發(fā)期不是入園的時候，而是季節(jié)交替的時候，所以推遲入園沒有必要。