白潔是中美合資北京和睦家醫(yī)院兒科醫(yī)生，臨床醫(yī)學(xué)（新生兒學(xué)）博士，主治醫(yī)師。最近她有了一個可愛的小寶寶。作為一名兒科醫(yī)生和一名新媽媽，既有專業(yè)的知識，又與別的新媽媽一起面臨很多的第一次，她很愿意和大家一起分享她養(yǎng)育寶寶的體驗(yàn)，和更多的媽媽一起經(jīng)歷養(yǎng)育寶寶的百味心情，共同關(guān)注寶寶的成長。

運(yùn)動能手

突然有一天，我們發(fā)現(xiàn)小淘淘自己會彈動拇指與食指了，我們在猜：他是在模仿誰？或者是他的手指運(yùn)動變得更靈活了？的確，小淘淘的手部運(yùn)動很靈巧，他可以雙手對敲玩具，可以輕松地把彩虹套圈一個個取下來，而且小手也能捏起小饅頭了，這是寶寶精細(xì)運(yùn)動逐漸成熟的表現(xiàn)，你也可以給寶寶提供一些小東西，鍛煉他的抓握能力。

雖然淘淘的大運(yùn)動發(fā)育有些慢，還不會四肢爬，但他已經(jīng)開始雙手交替著匍匐前進(jìn)了。慢慢地，淘淘還學(xué)會了連續(xù)地翻身、斜著爬或是通過拖拽支撐物來拿到他感興趣的東西。最近淘淘常常翹著小屁股，小手將身體支撐得很高，像是要爬的意思，但卻總是往后倒，或不停地轉(zhuǎn)圈。他還喜歡趴在大人身上，有時候還要我們扶著站起來向前邁步呢！

小小社交家

淘淘現(xiàn)在更喜歡與人交流了，大人跟他聊天、逗他笑時，他常常會興奮地笑個不停。有時他會縮著鼻子假笑，有時還會偷偷地壞笑。到外面時，即使是和不熟悉的人打招呼，他也會笑一下。去親戚家玩，他也不怎么認(rèn)生，有唱有笑的，而且他對一切新鮮的事物都充滿了興趣，這摸一下，那看一下。

淘淘很喜歡熱鬧，一到人多的地方他就興奮，高興地叫，兩條腿也興奮地亂蹬。

享受吃飯的樂趣

淘淘長大了，能吃小面條了，有時還吃些蛋黃和肉末。每天的吃飯時間是淘淘最開心、最興奮的時候，他會有節(jié)奏地踢著腿，還不時哼上兩句。有時，還會一把把勺子、碗都搶過去啃，把身上和臉上弄得一團(tuán)糟。我覺得讓寶寶自己吃可以增加他進(jìn)食的興趣，也能鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力和自理能力，作為家長，只要給予必要的安全防護(hù)就可以了，讓寶寶自己去探索他們感興趣的事物，會讓他們享受到更多的樂趣。

我想站著玩

淘淘已不滿足于躺著或者坐著玩，家里有個健身架，他小時候可以用腿踢或者用手撥弄玩，但他現(xiàn)在似乎不再對玩具架上的東西感興趣了，而只是喜歡借助架子站起來，并且高興的歡呼雀躍。我想，大概寶寶是在向人展示他的新本領(lǐng)吧！

這個月，寶寶又有哪些變化？

能坐穩(wěn)了！

絕大部分寶寶在這個月應(yīng)該能較穩(wěn)地獨(dú)坐，如果寶寶仍然坐不穩(wěn)，要向兒科醫(yī)生咨詢。寶寶這時很愿意讓人扶著腋下直立站著，高興時還會蹦上兩下。盡管這樣，也不要讓寶寶站立過久，以免損傷他尚未發(fā)育好的骨骼系統(tǒng)。

能匍匐前進(jìn)了！

一些寶寶開始練習(xí)用上肢和腹部匍匐爬行，可以伸手去夠遠(yuǎn)處的玩具。你可以給寶寶提供一張大的、較厚的并且硬度適中的健身墊讓寶寶練習(xí)爬行，這樣可以給寶寶提供有效的支撐，讓寶寶充分解放四肢，增加他的活動空間。你可以在寶寶面前放上一些他感興趣的玩具，吸引寶寶爬行。

能理解你的表情和動作了

寶寶發(fā)音明顯增多，開始領(lǐng)會不同語氣及簡單指令的含義，例如“不要，不可以”等等，有時還會表現(xiàn)出“害羞”、“不好意思”。寶寶也能讀出你的不同表情與動作的含義，例如高興、傷心、憤怒等，并具有初步的理解與模仿能力，因此，你可要注意自己的一言一行，因?yàn)槟阏谇那挠绊懩愕膶殞毮?。你可以利用這個時期，和寶寶一起做些小游戲，例如一些手勢訓(xùn)練，讓寶寶掌握一些基本的手語，比如和寶寶對面而坐，邊拍拍手，邊高興地說：“ 鼓掌，歡迎！”然后舉起寶寶的兩只手，一邊拍手，同時也說“鼓掌、鼓掌”“歡迎、歡迎”，讓寶寶練習(xí)模仿。一開始，寶寶可能還不能將手指伸展開，只是小拳頭在對著敲，慢慢地，寶寶就會將整個小手張開，并會很高興地拍拍。

能用手指捏東西了！

寶寶的手部運(yùn)動更加靈巧，能夠用拇指和其他手指捏起小東西，可以給寶寶一些小餅干，讓他練習(xí)用手捏著吃，一開始寶寶可能會用整個手將小餅干扒弄起來，慢慢地，他就可以準(zhǔn)確地用拇指與食指將餅干捏起來了。不過要小心，給寶寶其他小物件的時候，要避免他誤吞。有些寶寶已經(jīng)學(xué)會敲打兩手中的玩具，可以給他準(zhǔn)備些不怕摔碰的玩具，例如積木等，讓寶寶練習(xí)玩，寶寶會很樂意在你面前展示他的本領(lǐng)呢！

這個月的吃喝拉撒

吃

這個月，除了米粉、菜泥、果泥以外，可以根據(jù)寶寶的接受情況嘗試添加蛋黃、肉泥、爛面條等食物，練習(xí)他的咀嚼能力。

喝

寶寶的手部控制力和協(xié)調(diào)能力進(jìn)一步發(fā)育成熟，可以自己抓扶著杯子或奶瓶，你可以給寶寶準(zhǔn)備一只鴨嘴杯，訓(xùn)練寶寶自己喝水，這也為他今后自己用杯子喝水、自己吃飯打下基礎(chǔ)。

拉

寶寶添加輔食后，大便會更加成形，一般每天排便1～2次，但也有些寶寶是每兩天或更長時間才排便一次。每個寶寶的排便規(guī)律各不相同，只要寶寶的大便不干，排便不費(fèi)力，就沒有問題。如果寶寶的大便偏干、較硬，排便較困難，要讓寶寶多攝入水分和含粗纖維的蔬菜，如果情況仍得不到改善，要到醫(yī)院就診。

醫(yī)生媽媽的貼心話

你也不妨準(zhǔn)備這樣一個可以固定的支架，既安全又可以增加寶寶玩的樂趣。不過，玩的時候，要注意保護(hù)好好動的寶寶，給他們必要的支撐！