懷胎十月是個(gè)漫長(zhǎng)的過程，在此期間只要注意采取正確的方法，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽也是可以享受魚水之歡的。讓我們來看看，孕期不同階段都有哪些注意事項(xiàng)。

孕早期 不宜愛愛

準(zhǔn)媽媽懷孕后因內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變、早孕反應(yīng)和顧及對(duì)胚胎的影響，對(duì)性生活的要求和性反應(yīng)降低。妊娠前3個(gè)月，一方面由于胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，早孕反應(yīng)嚴(yán)重，此時(shí)進(jìn)行性生活，可能會(huì)造成流產(chǎn)。

注意事項(xiàng)

準(zhǔn)爸爸應(yīng)關(guān)心體諒準(zhǔn)媽媽，為了母子的健康，孕早期盡量減少性生活。如果偶爾為之，愛愛時(shí)，應(yīng)采取不壓迫腹部的體位動(dòng)作，如準(zhǔn)爸爸手臂伸直的正常體位、不壓迫腹部的交叉體位或擴(kuò)張?bào)w位，動(dòng)作要緩和，避免劇烈刺激。

孕中期 適當(dāng)愛愛

孕中期，胎盤已形成，妊娠較穩(wěn)定，早孕反應(yīng)也過去了，性欲逐漸增加，可以適度地過性生活。許多準(zhǔn)媽媽開始容光煥發(fā)，展現(xiàn)出更加撩人、性感的身體曲線。孕激素也發(fā)揮了它的作用，讓準(zhǔn)媽媽覺得自己無比性感，同時(shí)也更加敏感。骨盆區(qū)的血流量加大，更容易進(jìn)入到性高潮的體驗(yàn)階段。

國(guó)外的研究表明，孕期夫妻感情和睦恩愛，準(zhǔn)媽媽心情愉悅，能有效促進(jìn)胎寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育。但性生活也不是多多益善，須合理安排，對(duì)性交姿勢(shì)與頻率要加以注意，避免對(duì)胎寶寶產(chǎn)生不良影響。

注意事項(xiàng)

此時(shí)為安全期，性生活以每周1～2次為宜，性交可采取夫妻雙方習(xí)慣和舒適的姿勢(shì)，但要注意不要壓迫腹部，體位可采用前側(cè)體位、側(cè)臥體位、前坐體位或后背體位。準(zhǔn)爸爸不要刺激準(zhǔn)媽媽乳頭，同時(shí)準(zhǔn)媽媽也要注意自身調(diào)節(jié)，不要過度興奮，以免誘發(fā)流產(chǎn)。

孕晚期 盡量避免愛愛

懷孕后期，準(zhǔn)媽媽腹部明顯膨隆，體形和體重發(fā)生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，性欲減退。子宮敏感性增加，任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發(fā)早產(chǎn)。

注意事項(xiàng)

孕后期需要準(zhǔn)爸爸多多隱忍，夫妻間可以以擁抱和親吻來緩解相思之苦。

溫馨提示

整個(gè)孕期禁止愛愛的情況

有些準(zhǔn)媽媽因身體狀況較特殊，所以整個(gè)孕期都要避免性生活。

習(xí)慣性流產(chǎn)

對(duì)有習(xí)慣性流產(chǎn)史的準(zhǔn)媽媽，在整個(gè)妊娠期間應(yīng)絕對(duì)避免性交，甚至包括性語言、性刺激也最好不要使用。因?yàn)樾耘d奮也能誘發(fā)子宮強(qiáng)烈的收縮。

有早產(chǎn)史

則應(yīng)在上次早產(chǎn)的相應(yīng)月份前一個(gè)月開始直至分娩的一段時(shí)期內(nèi)，絕對(duì)避免性生活。

胎盤異常

若確診為“低置胎盤”最好不要過性生活，以免引起產(chǎn)前大出血，早產(chǎn)和胎兒死亡。

重度妊娠高血壓綜合征

最好不要過性生活，以免誘發(fā)子癇（出現(xiàn)抽搐、昏迷）。

胎膜早破

若出現(xiàn)胎膜早破，不可再行性交，而應(yīng)立即到醫(yī)院診治。

Tip孕期做愛是否要戴避孕套？

因?yàn)椴粫?huì)再受孕，所以很多夫妻都選擇不戴避孕套。單就受孕這一層來看，的確是可以不用戴保險(xiǎn)套。而懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的分泌物多，陰道內(nèi)容易滋生霉菌，使用避孕套可減少體液的接觸，能夠降低感染機(jī)會(huì)。若不使用避孕套，雙方一定要做好清潔工作，以避免感染。

另外，準(zhǔn)爸爸的精液中含有大量的前列腺素，進(jìn)入準(zhǔn)媽媽身體后可經(jīng)陰道吸收，參與多種代謝活動(dòng)，影響局部的循環(huán)，產(chǎn)生一系列反應(yīng)。在妊娠期，前列腺素對(duì)子宮產(chǎn)生明顯的收縮作用，所以性交后有些準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)腹痛。如果性生活過于頻繁，子宮經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，就有導(dǎo)致發(fā)生流產(chǎn)的危險(xiǎn)。