孕婦過胖嬰兒長得慢
孕期健康容不得絲毫馬虎,孕媽媽如果過胖,嬰兒的生長發(fā)育也會(huì)變慢。
美國愛阿華大學(xué)的研究人員對母親孕期體重和嬰兒發(fā)育狀況進(jìn)行了分析。結(jié)果顯示,從寶寶出生到3個(gè)月大期間,體重超重或肥胖孕婦所生的嬰兒,無論身高還是體重,成長速度都比正常體重孕婦所生的寶寶慢。除此之外,超重媽媽所生嬰兒的脂肪量也相對較低,而這一指標(biāo)與新生兒的腦部發(fā)育有著密切的關(guān)聯(lián)。
這項(xiàng)研究提出警示,如果任由肥胖蔓延,將會(huì)嚴(yán)重危及我們下一代的健康。
不撒謊讓人更長壽
撒謊與壽命有關(guān)聯(lián)嗎?據(jù)美國“大構(gòu)思”網(wǎng)站報(bào)道,兩者之間的確有關(guān)聯(lián)。說實(shí)話的人心態(tài)更平和,心理壓力更小,身體更健康,因而長壽幾率更大。
慢性壓力(持續(xù)兩周以上的壓力)會(huì)對健康造成多方面的損害。生物學(xué)研究發(fā)現(xiàn),壓力過大會(huì)激活人體內(nèi)的“非戰(zhàn)即逃”生理反應(yīng):心跳速度加快,血壓升高,各種壓力激素釋放到血流中。血壓升高會(huì)損害心腦血管,免疫功能下降容易感染各種疾病。更加糟糕的是,壓力會(huì)加速端粒(DNA染色體末端)縮短。端粒越短,意味著老化加速,壽命也更短。
研究發(fā)現(xiàn),不撒謊還會(huì)顯著降低咽痛和頭痛發(fā)病率。越來越多的證據(jù)表明,說實(shí)話和盡量設(shè)法減小壓力,可以降低應(yīng)激激素危害,有益健康長壽。
月圓之夜性趣更濃
自古以來,人們就將情感寄托于明月之中,在愛人之間,滿月不僅象征著團(tuán)聚,還寄托了濃濃的愛意。皎潔的月光下,你更傾向于做什么?是不是第一個(gè)想起了自己的愛人?別害羞,因?yàn)楹芏嗳撕湍阋粯印?/p>
法國交友網(wǎng)站“聰明約會(huì)”網(wǎng)做了一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),滿月可以激發(fā)人們對愛和性的欲望。該網(wǎng)站對比了月圓這一天和其他時(shí)間的登陸數(shù)量和信息量,發(fā)現(xiàn)月圓這一天的數(shù)據(jù)都高得出奇:平均月圓日登陸數(shù)為2.1萬人次,其他時(shí)間平均為1.7萬人次,平均增加24%;此外,信息傳送量也比平時(shí)增加了26%。
該網(wǎng)站的總經(jīng)理法布里斯·帕克表示,人們在月滿之時(shí)情感更豐富,行為更活躍,這也正是性欲增加的結(jié)果。
不健康生活致男性生殖器縮短
不健康的生活方式不僅會(huì)縮短壽命,還會(huì)縮短男性生殖器的尺寸。意大利一家研究機(jī)構(gòu)對全球男性生殖器進(jìn)行的跟蹤調(diào)查顯示,在過去50年里,男性生殖器的尺寸縮短了10%。
造成這種現(xiàn)象的原因很多——不健康的生活方式、暴食和垃圾食品引起的肥胖、壓力過大、抽煙喝酒、環(huán)境污染等都會(huì)擾亂荷爾蒙平衡,進(jìn)而影響生殖器健康。有趣的是,也許是擔(dān)心全球男性的“圍剿”,意大利這家研究機(jī)構(gòu)要求媒體暫時(shí)不要揭露其“廬山真面目”。
低智商者更容易不快樂
英國心理學(xué)專家發(fā)表研究報(bào)告稱,智商較低的人比智商較高的人更容易不快樂。
對6870份樣本的研究發(fā)現(xiàn),低智商往往與低收入和心理健康較差聯(lián)系在一起,而這兩項(xiàng)是導(dǎo)致不快樂的重要因素。倫敦大學(xué)學(xué)院(UCL)學(xué)者分析了英格蘭《成年人精神病發(fā)病情況調(diào)查》的數(shù)據(jù)后得出上述結(jié)論。調(diào)查問卷里有一個(gè)問題是這樣的:“綜合各種因素,總體而言你認(rèn)為自己目前是非??鞓贰⒖鞓愤€是不快樂?”結(jié)果發(fā)現(xiàn),自認(rèn)為“非??鞓贰钡娜死镉?3%智商在120~129分之間;認(rèn)為自己“不快樂”的人里12%智商在70~79分之間。
母乳喂養(yǎng)可降低抑郁風(fēng)險(xiǎn)
德國一項(xiàng)研究顯示,嬰兒期吃母乳的人成年后抑郁癥的發(fā)病率更低。然而,母乳喂養(yǎng)的時(shí)間長短對日后抑郁癥的嚴(yán)重程度并沒有明顯的影響。
研究人員對52名重度抑郁癥患者和106名心理健康的人進(jìn)行了對比研究?!澳溉槲桂B(yǎng)”被定義為“吃母乳至少兩周”。結(jié)果發(fā)現(xiàn),健康人的母乳喂養(yǎng)率遠(yuǎn)高于抑郁癥患者。科學(xué)家分析指出,“母乳喂養(yǎng)降低成年后抑郁癥危險(xiǎn)”存在多方面原因,比如,給孩子喂奶的母親更可能會(huì)為孩子營造愛意更濃的成長環(huán)境,母乳喂養(yǎng)還可以提高催產(chǎn)素水平,而催產(chǎn)素具有解壓功效。