摘 要：新課程改革下的體育課，體能練習(xí)成為十分重要的環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)的體能練習(xí)已經(jīng)提不起學(xué)生練習(xí)的積極性，枯燥無味的體能練習(xí)讓體育課毫無生氣。那么，如何讓學(xué)生在興趣點的“誘導(dǎo)”下快樂地發(fā)展體能成為擺在一線體育教師面前的難題。通過游戲、情景等教學(xué)方法可使教師的工作事半功倍，在足球教學(xué)中利用學(xué)生想“進球”的心理，合理創(chuàng)編足球游戲，讓學(xué)生在不斷的“進球”中體驗成功的樂趣，發(fā)展體能。

關(guān)鍵詞：發(fā)展；體能；游戲；趣味

每每在體育課中牽扯到體能練習(xí)，都讓教師和學(xué)生感到頭疼，教師苦口婆心地鼓勵學(xué)生完成有關(guān)體能的練習(xí)，學(xué)生也是極不情愿地完成任務(wù)。那么，如何運用正確的方法將體能練習(xí)簡單地消化到平時的課堂中，讓孩子欣然接受，則需要我們體育教師多動腦筋。

首先找到學(xué)生的興趣點，通過小組競爭的方法更能激發(fā)學(xué)生的興趣點。然后合理地分配小組，課前我對學(xué)生的基本情況都做了了解，事先分好了小組。最后，游戲要盡量圍繞本節(jié)課學(xué)習(xí)的技術(shù)動作來創(chuàng)設(shè)。

游戲方法：兩人一組，學(xué)生分別站立于三個同心圓的內(nèi)圓和外圓上，內(nèi)圓上一名學(xué)生持球站好。另外一人站于外圓上，離內(nèi)圓13米，兩腳分開，馬步撐好，叉腰背向持球?qū)W生充當(dāng)“球門”。當(dāng)教師發(fā)出口令開始時，持球人用正腳背運球的技術(shù)動作運球到離球門3米處的中圓線上，射“門”。充當(dāng)“門”的學(xué)生用手拾取射過來的足球迅速跑回至剛才運球人運球的位置，而射門的同學(xué)迅速到外圓線上擺成球門的狀態(tài)，等待射來的足球，兩人交替練習(xí)。三分鐘兩人破門次數(shù)之和多者為勝利小組。

三分鐘不間斷的持續(xù)跑動極大地訓(xùn)練了學(xué)生的體能，包括心肺功能、靈活協(xié)調(diào)功能。同時加入了正腳背運球的十米距離，強化了足球運球的技術(shù)和射門的能力。

在進行足球運球教學(xué)時，突然給予學(xué)生一個進球的刺激，讓學(xué)生興趣驟然大增。學(xué)生為了爭取更多的進球，互相之間不斷地鼓勵、加油。學(xué)生整節(jié)課的練習(xí)熱情都非常高，積極性和主動性都得到了充分的激發(fā)，成功的幸福感洋溢在每位學(xué)生臉上。

運用游戲、競爭機制來調(diào)動學(xué)生的積極性，輔以適當(dāng)?shù)幕顒恿浚T發(fā)學(xué)生，讓“苦”變甜，進而消化到我們的體育教學(xué)中。

（作者單位 山東省濟南匯文實驗學(xué)校小學(xué)部）