1.原料
已發(fā)海參4條,枸杞子50克,瘦肉250克,生姜2片,蔥2根。
2.做法
①海參、瘦肉分別洗凈,海參切厚件,瘦肉切片。
②枸杞子、生姜和蔥分別洗凈,生姜切片,蔥切段。
③煮沸適量清水,先放入姜片和蔥段沸煮片刻,再加入全部材料,文火約煮3小時,以適量細(xì)鹽調(diào)味即可。
3.功效
本品滋陰壯陽、補充體力,對腎虛體弱、陽痿遺精者有效。
農(nóng)村百事通·健康一點通2012年1期
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