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        海參瘦肉湯

        2012-04-29 00:00:00

        1.原料

        已發(fā)海參4條,枸杞子50克,瘦肉250克,生姜2片,蔥2根。

        2.做法

        ①海參、瘦肉分別洗凈,海參切厚件,瘦肉切片。

        ②枸杞子、生姜和蔥分別洗凈,生姜切片,蔥切段。

        ③煮沸適量清水,先放入姜片和蔥段沸煮片刻,再加入全部材料,文火約煮3小時,以適量細(xì)鹽調(diào)味即可。

        3.功效

        本品滋陰壯陽、補充體力,對腎虛體弱、陽痿遺精者有效。

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