1.冠心病的發(fā)作
據(jù)對(duì)冠心病患者發(fā)病情況的監(jiān)測(cè),發(fā)現(xiàn)冠心病晝夜24小時(shí)的病情變化有一定的規(guī)律。早晨5點(diǎn)至下午2點(diǎn),冠心病發(fā)作的危險(xiǎn)性最小。夜間12點(diǎn)至1點(diǎn),冠心病發(fā)作的危險(xiǎn)性最大。另外,晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)是冠心病發(fā)作的第二高峰期。冠心病患者夜間發(fā)病前常先做夢(mèng),夢(mèng)中情緒激動(dòng)、血壓升高、呼吸加快、心率加速,這樣就導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重,從而引起心絞痛的發(fā)作。
晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)為晚飯后,此時(shí)冠心病發(fā)作較多主要是因?yàn)榛颊哌M(jìn)食不當(dāng),飲酒、過(guò)飽或飯后劇烈活動(dòng)。因此,患者晚飯要有節(jié)制,飯后不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。在睡覺(jué)前可服用治療冠心病的藥物,以防在睡夢(mèng)中突發(fā)心絞痛。
2.哮喘病的發(fā)作
哮喘病容易在夜間發(fā)作,而且以后半夜發(fā)作為多。有些哮喘病患者白天無(wú)任何癥狀,一到凌晨4點(diǎn)左右就開(kāi)始出現(xiàn)哮喘。這主要是因?yàn)楹粑涝诤蟀胍箷r(shí)的反應(yīng)性最高,夜間空氣干燥及支配氣管的迷走神經(jīng)興奮性也高。哮喘患者夜間發(fā)作時(shí),呼吸困難,有哮鳴聲,胸部發(fā)緊,患者不能平躺,被迫坐起。
目前,內(nèi)科醫(yī)生使用阿托品藥物防治夜間哮喘。臨床實(shí)踐表明,哮喘患者在晚10點(diǎn)服用阿托品藥片后,約50%的患者當(dāng)天夜間就不再發(fā)生哮喘,連續(xù)用藥3天后,絕大多數(shù)患者可免除夜間哮喘發(fā)作之苦;少數(shù)患者仍可能發(fā)生哮喘,但癥狀也有所減輕。
3.不寧腿綜合征
這是一種較常見(jiàn)的老年病,患者大多數(shù)超過(guò)65歲。該病的特點(diǎn)是晚上睡覺(jué)時(shí),患者感到小腿深部“難受”,或小腿酸脹,或感到小腿內(nèi)有蟲(chóng)爬、瘙癢、發(fā)冷??傊?,感到腿部不舒服,并令人心緒不寧,影響睡眠和休息。
不寧腿綜合征的病程較長(zhǎng),患者往往忽視治療而使病情加重。一般來(lái)說(shuō),患者晚上睡覺(jué)前,可用稍熱的水洗洗小腿,促進(jìn)腿部的血液循環(huán)。在藥物治療方面可使用一些血管擴(kuò)張劑。睡眠障礙者可以加服少許鎮(zhèn)靜藥。這樣,可使患者腿部的異常癥狀減輕或消失。
4.腦血栓形成
腦血栓形成主要見(jiàn)于動(dòng)脈硬化的老年人,也稱為缺血性腦中風(fēng)。臨床資料研究表明,腦血栓形成的發(fā)病時(shí)間與心絞痛的發(fā)病時(shí)間相類似。大多數(shù)患者在夜間發(fā)病,早晨醒來(lái)時(shí),突然感到一側(cè)肢體不能活動(dòng),常伴有頭昏眼花,嚴(yán)重者出現(xiàn)嘴角歪斜,甚至昏迷。還有些患者在吃晚飯時(shí)突然感到一側(cè)肢體麻木,拿不住碗筷,以后逐漸出現(xiàn)半側(cè)肢體癱瘓。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),動(dòng)脈硬化、血脂過(guò)高、血液黏稠度高是造成腦血栓的主要原因。動(dòng)脈硬化患者應(yīng)定期進(jìn)行血液檢查,發(fā)現(xiàn)血液黏稠度高時(shí),可適當(dāng)輸液稀釋一下血液。近年來(lái),醫(yī)生使用小劑量阿司匹林預(yù)防腦血栓形成也獲得較好的療效。另外,動(dòng)脈硬化患者的晚餐含糖量不能高,因?yàn)樘橇窟^(guò)高會(huì)使血液偏酸,血脂也會(huì)增高,而有可能誘發(fā)腦血栓。因此,動(dòng)脈硬化患者的晚餐應(yīng)以清淡和蛋白質(zhì)稍多一些為佳。
人體的各種生理活動(dòng)都有一定的時(shí)間規(guī)律。人的各種病理活動(dòng)(疾?。┮灿幸欢ǖ臅r(shí)間變化規(guī)律。在夜間,除了上述幾種疾病容易發(fā)作以外,像肩周炎、關(guān)節(jié)炎、牙疼、發(fā)燒……都可在夜間加重。人們了解了疾病的時(shí)間變化規(guī)律,就可以采取一些相應(yīng)的預(yù)防措施,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇合適的時(shí)間服藥,從而達(dá)到防止夜間病情加重和預(yù)防疾病在夜間發(fā)作的目的。
(湖北省襄樊市協(xié)和附屬醫(yī)院內(nèi)二科 肖惠算 郵編:441000)
農(nóng)村百事通·健康一點(diǎn)通2012年11期