摘要：新入園的幼兒易出現(xiàn)親子分離焦慮，所謂親子分離焦慮是幼兒與親人或依戀對(duì)象分離后對(duì)陌生環(huán)境和陌生人所產(chǎn)生的不安全感和害怕的反應(yīng)。將從實(shí)踐出發(fā)對(duì)新入園幼兒分離焦慮的成因進(jìn)行分析，并提出了降低幼兒焦慮的主要策略。

關(guān)鍵詞：分離焦慮；成因；策略

一、問題的提出

入園是幼兒走上人生道路邁出的第一步。然而幾乎半數(shù)以上的幼兒，在剛?cè)雸@的第一周或更長(zhǎng)的時(shí)間里，會(huì)產(chǎn)生壓抑、恐慌、焦躁、不安等心理不適，這種原因與新環(huán)境不相適應(yīng)而產(chǎn)生的情緒問題，在心理學(xué)上稱為“幼兒分離性焦慮”。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，早期的分離焦慮如果比較嚴(yán)重的話，會(huì)降低孩子智力活動(dòng)的效果，甚至?xí)绊懫鋵淼膭?chuàng)造力以及對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。由此可見，兒童的分離焦慮問題應(yīng)該引起我們的重視。

二、幼兒分離焦慮的成因分析

（一）生活環(huán)境的變化

幼兒離開熟悉的家庭環(huán)境來到相對(duì)陌生的幼兒園，在衣、食、住、行等方面都會(huì)出現(xiàn)困難。所有這些物理環(huán)境的變化，讓幼兒深感離開家庭的無助和痛苦，思念家人的情感油然而生。而心理環(huán)境的變化使幼兒與親人的依戀出現(xiàn)了距離，依戀對(duì)象的改變，造成幼兒的不適應(yīng)。所有這些變化，都會(huì)使幼兒出現(xiàn)哭鬧、厭食、悲傷等焦慮情緒。

（二）教育者的教養(yǎng)態(tài)度

教師對(duì)孩子因分離焦慮所表現(xiàn)出的行為的理解是不統(tǒng)一的，因而對(duì)幼兒因分離所表現(xiàn)出的不安、煩躁、哭鬧，甚至是拳打腳踢，有的不予理解，有的會(huì)采取訓(xùn)斥、恐嚇等簡(jiǎn)單粗暴的方法強(qiáng)制幼兒終止其發(fā)泄心中不滿與緊張不安的種種行為。

（三）家長(zhǎng)的因素

當(dāng)今社會(huì)獨(dú)生子女占多數(shù)，首先，由于家長(zhǎng)溺愛幼兒，導(dǎo)致幼兒自理能力欠佳，情緒發(fā)展遲緩，獨(dú)立性差，難以忍受集體生活。其次是家長(zhǎng)的過度愛護(hù)，不允許孩子和其他幼兒交往、接觸，使孩子失去了社會(huì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致孩子社會(huì)性發(fā)展失衡，入園后與人相處、融入集體產(chǎn)生障礙。最后是家長(zhǎng)不恰當(dāng)?shù)男袨楹筒唤?jīng)意的語(yǔ)言的影響。

（四）幼兒自身的因素

幼兒自身獨(dú)立自理能力的欠缺是導(dǎo)致分離焦慮的一個(gè)原因。例如：午睡時(shí)不能自己穿、脫衣服，不能獨(dú)立用餐等，所有這些，孩子往往會(huì)表現(xiàn)出無奈和焦慮。另一個(gè)方面幼兒自身性格的內(nèi)向也會(huì)造成焦慮。性格內(nèi)向的孩子，不太愿意親近教師和同伴，不愿參與各類活動(dòng)，這樣，依戀的情緒情感就更強(qiáng)烈，孩子會(huì)變得沉默寡言，偶爾還會(huì)出現(xiàn)攻擊性行為，其社會(huì)性交往就更加緊張。

三、幼兒分離焦慮的應(yīng)對(duì)策略

（一）入園前的準(zhǔn)備策略

1.家長(zhǎng)的準(zhǔn)備工作

（1）孩子生活技能的準(zhǔn)備

能干的寶寶自信心強(qiáng)，適應(yīng)新生活的能力強(qiáng)。幼兒對(duì)父母的依戀，在很大程度上是由于父母能滿足他們生理上的需要，如：吃、喝、拉、撒、睡。所以在孩子入園前，家長(zhǎng)應(yīng)該給予生活技能上的指導(dǎo)，有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、良好的生活習(xí)慣與作息制度，如果孩子有了這些技能，就不會(huì)產(chǎn)生自卑、焦慮的心理，適應(yīng)新生活的速度會(huì)快得多。

（2）教會(huì)孩子表達(dá)

孩子與家人之間的交流從他出生就開始了，孩子有時(shí)不用說話，一個(gè)表情或一個(gè)動(dòng)作就能讓父母明白他的需要。但當(dāng)孩子到幼兒園以后，有些表情和動(dòng)作就難以被老師或同伴理解，以至于孩子的愿望得不到滿足，會(huì)使他們感到委屈，從而影響孩子上幼兒園的情緒。因此，要讓孩子建立用語(yǔ)言來表達(dá)他們的要求和所想的習(xí)慣。

（3）心理的準(zhǔn)備

家長(zhǎng)首先要調(diào)整好自己的心理，正確認(rèn)識(shí)孩子的入園。知道幼兒園對(duì)于孩子來說，是成長(zhǎng)過程中一個(gè)關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期。在幼兒園里，孩子和許多同齡的小朋友相處交往，可以培養(yǎng)孩子人際交往以及獨(dú)立生活的能力，可以幫助孩子形成良好的生活習(xí)慣，同時(shí)老師對(duì)幼兒的專業(yè)教育對(duì)孩子的身心發(fā)展是大有益處的。

2.教師的準(zhǔn)備工作

（1）做好入園前調(diào)訪工作

提前對(duì)新入園的孩子進(jìn)行家訪，并及時(shí)制作幼兒情況調(diào)查表，了解幼兒的生活習(xí)慣、興趣愛好、個(gè)性特點(diǎn)和家庭環(huán)境等；同時(shí)通過家訪與家長(zhǎng)、幼兒接觸，初步建立信任感。

（2）以“接納、包容、可親”的形象迎接孩子

對(duì)幼兒園的物質(zhì)環(huán)境重新創(chuàng)設(shè)，為孩子營(yíng)造舒適、溫馨的環(huán)境，讓他們盡快對(duì)新環(huán)境有一種歸屬感，消除分離焦慮癥。

（3）為家長(zhǎng)提供帶孩子提前熟悉幼兒園環(huán)境的機(jī)會(huì)

如：舉辦親子活動(dòng)、召開家長(zhǎng)會(huì)等，讓孩子與教師交流、游戲，消除陌生感，體驗(yàn)幼兒園集體生活的快樂，為孩子正式入園做好準(zhǔn)備。

（二）入園后的策略

1.家長(zhǎng)的配合工作

第一，學(xué)著狠下心來。為了讓孩子盡快轉(zhuǎn)移注意力，對(duì)老師產(chǎn)生依戀感，對(duì)幼兒園產(chǎn)生安全感，請(qǐng)家長(zhǎng)學(xué)著狠一狠心，盡快地把孩子交給老師，時(shí)間拖延越久，孩子的不安只會(huì)越強(qiáng)烈。

第二，分享開心的事情。建議家長(zhǎng)回家后幫助孩子主動(dòng)溝通，一起回憶分享幼兒園中的趣事，引導(dǎo)孩子喜歡老師，鼓勵(lì)孩子和老師親近。發(fā)現(xiàn)孩子有點(diǎn)滴進(jìn)步，家長(zhǎng)就要鼓勵(lì)。

第三，一定要堅(jiān)持。孩子適應(yīng)新環(huán)境需要一定的時(shí)間，其長(zhǎng)短和孩子的性格、生活環(huán)境、成人的教養(yǎng)方式有很大關(guān)系，因此，不要過于擔(dān)心，也不可過急。當(dāng)過完雙休日或放了一個(gè)長(zhǎng)假后，孩子的情緒反復(fù)會(huì)很嚴(yán)重，為幼兒創(chuàng)設(shè)溫馨、和諧的外部環(huán)境，是改善幼兒分離焦慮的先決條件。

總之，面對(duì)幼兒的這些情況，只要我們用愛心、細(xì)心與耐心設(shè)身處地地理解、關(guān)心、愛護(hù)幼兒，孩子們一定會(huì)很快地適應(yīng)幼兒園的集體生活。

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（作者單位 四川省雙流縣九江幼兒園）