隨著使用手機(jī)人數(shù)的迅速增加，“電磁輻射”的問(wèn)題越來(lái)越引起人們的關(guān)注。手機(jī)的使用，一方面能使人們的通訊變得方便、快捷，但另一方面，手機(jī)的電磁輻射也有可能對(duì)人體造成傷害，尤其是孕婦，更應(yīng)注意手機(jī)輻射的防護(hù)。

研究確認(rèn)，電磁輻射可使人體產(chǎn)生比較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥狀，如頭痛、頭暈、乏力等不適癥狀，還可造成自主神經(jīng)功能紊亂與心血管系統(tǒng)疾病等危害。孕婦如果出現(xiàn)這些癥狀，就有可能影響其懷孕和胎兒的正常發(fā)育。

鑒于電磁輻射對(duì)人體有害，我國(guó)衛(wèi)生、環(huán)保及勞動(dòng)保護(hù)部門相繼制定了有關(guān)“電磁輻射防護(hù)的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)”，其中由國(guó)家環(huán)境保護(hù)局制定的“電磁輻射防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)”規(guī)定，公眾的照射限值為40微瓦/平方厘米。但以上標(biāo)準(zhǔn)均是針對(duì)連續(xù)波的輻射，對(duì)于手機(jī)這種間斷性輻射（僅在撥打電話時(shí)間內(nèi)影響持機(jī)者），目前還沒(méi)有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)了解，目前國(guó)內(nèi)外關(guān)于手機(jī)對(duì)人體健康危害的研究雖然不少，但至今沒(méi)有定論。

但中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院環(huán)境衛(wèi)生檢測(cè)所的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果卻頗令人擔(dān)憂：他們選擇了216名公司職員作為研究對(duì)象，其中手機(jī)用戶115人為觀察組，非手機(jī)用戶101人為對(duì)照組。調(diào)查結(jié)果顯示，使用移動(dòng)電話的年限與使用者神經(jīng)衰弱的發(fā)生率有顯著的相關(guān)性。調(diào)查還表明，移動(dòng)電話使用者失眠的發(fā)生率遠(yuǎn)高于非使用者，且入睡困難和睡眠多夢(mèng)的發(fā)生率與每日使用手機(jī)的時(shí)間有關(guān)聯(lián)。

因此，育齡女性和孕婦使用手機(jī)時(shí)一定要注意以下幾點(diǎn)：

1.手機(jī)呼出時(shí)與網(wǎng)絡(luò)最初取得聯(lián)系的幾秒鐘內(nèi)電磁輻射量最大，因此在最初幾秒最好不要馬上將手機(jī)貼耳接聽。

2.最好使用分離耳機(jī)和分離話筒。手機(jī)電磁輻射強(qiáng)度與距離的平方成反比，使用分離耳機(jī)和分離話筒，加大了頭部與手機(jī)電線的距離，會(huì)降低頭部受到的電磁輻射。

3.在信號(hào)不好的地方使用手機(jī)，接出天線可以改善通話質(zhì)量，并使手機(jī)在較低的功率水平上工作，功率越低電磁輻射強(qiáng)度越弱，對(duì)人體的危害越小。

4.如果有其他座機(jī)電話可用，就不要使用手機(jī)。

5.使用手機(jī)者最好長(zhǎng)話短說(shuō)，盡量減少通話時(shí)間。

6.當(dāng)通話者接觸手機(jī)的一側(cè)頭部或面部感到發(fā)熱、發(fā)燙時(shí)，應(yīng)立即停止通話，并用熱水擦洗這一部位，再用手掌來(lái)回按摩幾次，以增強(qiáng)受傷害部位的血液循環(huán)，促進(jìn)受傷組織愈合。

7.如果頻繁使用手機(jī)，忽然感到失眠健忘、頭暈心悸，而又找不出其他原因時(shí)，有可能是使用手機(jī)的原因，應(yīng)減少甚至停止使用手機(jī)1～2周。

8.最好最保險(xiǎn)的辦法是，育齡女性如果想懷孕，或者已經(jīng)懷孕，在此期間最好不使用手機(jī)。

需要提醒的是，如果夫婦想要孩子，應(yīng)科學(xué)應(yīng)用手機(jī)，因?yàn)榭茖W(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常攜帶和使用手機(jī)的男性，其精子的數(shù)量可減少30%左右。手機(jī)如果經(jīng)常掛在腰部和腹部，當(dāng)手機(jī)收發(fā)信號(hào)時(shí)，產(chǎn)生的電磁波將輻射到人體內(nèi)的精子和卵子，就有可能影響生育。

（摘自人民衛(wèi)生出版社《新婚與孩子》 編著：楊志松 等）