摘要：男中音（baritone）是音域A-a1，共15度的男聲部，介于男低音和男高音之間，通常兼?zhèn)溆心懈咭艉湍械鸵舻囊糍|(zhì)，既亮堂、柔潤，又莊重、沉著。其實，聲部只是聲樂中音區(qū)、音域的自然劃分，聲樂演唱應該遵循演唱的自然規(guī)律。要充分認識自己的嗓子，并根據(jù)嗓音聲部來進行演唱。相對于男高音聲部，男中音要厚重些，但不應是擠嗓壓喉得到的，而應遵循歌唱自然規(guī)律，通過氣息支持，長生自然共鳴獲得的。因此，男中音的聲樂演唱及教學，既要獨具一格，又要遵循歌唱總的自然規(guī)律。

關(guān)鍵詞：中低聲區(qū)；換聲區(qū)；呼吸；頭腔共鳴；氣息；訓練；演唱在音樂領(lǐng)域里，男中音（baritone）是指音域A-a1共15度的男聲部，介于男低音和男高音之間，通常兼?zhèn)溆心懈咭艉湍械鸵舻囊糍|(zhì)，既亮堂、柔潤，又莊重、沉著。聲部的問題，除了音域不同，其實主要是音色的不同。相對男高音來說，男中音的演唱給人感覺比較厚實、莊重，自然也就沒有男高音那樣，細膩、高亢、嘹亮、婉轉(zhuǎn)自如。因此，男中音的演唱很容易走入誤區(qū)。比如，有些聲樂愛好者，由于方法不對，唱不了高音，就認為自己是男中音，因而在演唱中，采取擠、壓來獲得厚實、莊重的男中音音色；有的則是因為喜歡男中音的音色，但自己本身又不是男中音，在演唱中為了追求男中音的音色而出現(xiàn)擠壓的毛病等。其實，聲部只是聲樂中音區(qū)、音域的自然劃分，聲樂演唱應該遵循演唱的自然規(guī)律。要充分認識自己的嗓子，并根據(jù)嗓音聲部來進行演唱。相對于男高音聲部，男中音要厚重些，但不應是擠嗓壓喉得到的，而應遵循歌唱自然規(guī)律，通過氣息支持，長生自然共鳴獲得的。因此，男中音的聲樂演唱及教學，既要獨具一格，又要遵循歌唱總的自然規(guī)律。下面就筆者管見，淺淺一談。

1中低聲區(qū)的訓練

中低音聲區(qū)的訓練關(guān)系到高聲區(qū)是否能夠上去。男中音除了銀色，也需要更寬廣的音域，而男中音的高音區(qū)比男高音的高音區(qū)要難得很多。因為男中音的高音區(qū)既要唱得高，有要保持男中音寬厚、亮堂的銀色。這需要在中低聲區(qū)就建立很好的氣息通道和放松寬廣的共鳴腔。一個好的歌手會牢牢把握中低音區(qū)的訓練規(guī)律，強化自己的能力。中低聲區(qū)接近平時講話的聲音，但不是平時講話的聲音。它要求像講話那樣放松，又要求有高位置、深氣息、全通道。因此，中低聲區(qū)訓練一定要注意有意識地做到放松地打開通道，聲音位置要高，氣息要深，讓聲音自然流淌出來。

2換聲區(qū)的訓練

中低聲區(qū)由于接近自然講話的聲音，可稱為自然聲區(qū)。高聲區(qū)則超過自然說話的聲區(qū)，需要訓練方可獲得。那么，在演唱中，從自然聲區(qū)到高聲區(qū)就存在換聲區(qū)的問題。換的不好的話，聲區(qū)間就會出現(xiàn)一個卡，這個卡也通常稱為換聲點。在換聲的時候，換聲點可以有，但不可以明顯，如果過于明顯，聲區(qū)之間就不統(tǒng)一了。那換聲區(qū)的訓練可使用固定的母音來訓練：a、e、i、o、u。堅持吃透每個母音的聲音位置，變不習慣為習慣，變不自然為自然。同時練習時要注意舌、吼、橫膈膜及整體歌唱腔體的配合。訓練過程是艱苦的，需要耐心和意志，是體力與腦力的付出，正確的聲音概念需要長期的磨合和在不斷的練習中得到建立。

3高聲區(qū)的訓練

男中音的高聲區(qū)訓練首先是要樹立起正確的聲音形象，即高位置、高泛音、音色明亮圓潤的聲音效果。筆者認為男中音與男高音的訓練手法基本一致，但是男中音的高聲區(qū)更加具有圓潤，明亮的特點。男中音高聲區(qū)的訓練可分為兩個方面，即頭腔共鳴和呼吸的運用。

3.1頭腔共鳴

歌唱時所產(chǎn)生的共鳴其實是整個共鳴器官共同協(xié)作的結(jié)果，不管哪個聲區(qū)都是如此，只是不同的聲區(qū)各個共鳴腔體的比例不同罷了。在高聲區(qū)應以頭腔共鳴為主，在唱高音時一定要將笑肌抬起，露出上牙，體會微笑的狀態(tài)，同時軟腭抬起，聲音貼著咽壁進入軟口蓋的后上方，想象聲音是從眉心飛出來的感覺，不要直接從喉嚨出來。這時我們獲得的聲音是高位置的頭聲，聲音的位置越高其音質(zhì)越純凈，越明亮柔和，其金屬般的色彩就會越發(fā)顯現(xiàn)，穿透力也就越強。必須指出的是，高音雖然大多在頭腔中，但是它都帶有胸腔的色彩。也就是說，在現(xiàn)代的聲樂觀點看，來任何一個高音都不能脫離胸腔而獨立的存在，我們每獲得一個聲音都是各個共鳴腔體協(xié)作的結(jié)果，也就是全通道演唱的結(jié)果。轉(zhuǎn)貼于在訓練男中音的高聲區(qū)時，習慣采用的是哼鳴練習和開口母音練習相結(jié)合的方式。母音的選擇上可用Mo和Mu。當然每個人的習慣不同，不能一概而論。哼鳴練習對獲得高位置起很大的作用，首先張開鼻孔，把氣息送入鼻腔，哼唱Mu，要感覺聲音在鼻腔中震動，此時將嘴張開，要求聲音位置不變，貼著咽壁將母音轉(zhuǎn)換為Mo，一定要細致的用耳朵分辨自己的聲音，切記不要加力氣，這樣反復的練習，先用自己習慣的母音然后可以將母音擴展到a，e，i直到能熟練的運用這個技巧，在高聲區(qū)準確的唱出每個母音為止。

3.2氣息的運用。

唱歌時氣息的運用是極其重要的，從低音到高音每個音的氣息密度都不一樣的，歌唱時的呼吸比平時說話時的呼吸要深。我們主張使用胸腹式呼吸，歌唱呼吸的支持來源于吸氣完成后吸氣肌肉群的保持。在唱高音前吸氣不能吸的太滿，否則會僵硬。男中音在唱高聲區(qū)時應注意腰部力量的使用，因為在我們看來腰部周圍的一圈也是屬于吸氣肌肉群，音越高氣息的壓力越大，密度也越強。這個時候僅僅靠胸部的呼吸支持是完全不夠的，唱高音時當氣吸入后腰部會出現(xiàn)有彈性的膨脹的感覺，下腹和臀部微微提起，這時氣息的對抗就在腰部。唱時應找腰腹的對抗，后腰部要收緊，前腰部要保持擴張的狀態(tài)。越到高音這種對抗就會越來越強烈，氣息的爆發(fā)力越強，氣息直沖頭頂，獲得的共鳴就越豐富。如果此時我們忽視了腰部的對抗那么聲音自然也就干扁，缺乏流動和共鳴。當然唱好高音需要很多方面的協(xié)調(diào)和一致。如喉嚨打開，聲音的共鳴調(diào)節(jié)以及咬字吐字等，這些方面要在同一時間內(nèi)完成，不能顧此失彼，同時演唱時還要滿懷激情，這樣才是唱好高音的根本所在。

歌唱是一種運動，是呼吸、發(fā)聲、共鳴和語言的科學組合。這四個方面是緊密配合的，千萬不可顧此失彼。在這個環(huán)節(jié)中任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都有可能導致混亂，影響歌唱的完整性。同時它們又具有相對的獨立性，因此在演唱和教學中都應充分掌握其特點，把握訓練的方向，協(xié)調(diào)好各方面的關(guān)系，這樣才能獲得美好的聲音。