陳軍強

【背 景】

我省普通高中自2010年秋季學(xué)期起，全面進入“普通高中課程改革”，在《體育與健康》的教材選擇上更為靈活?？梢愿鶕?jù)本地區(qū)的經(jīng)濟、教育發(fā)展水平；本地的地域、民族特點選擇適宜的運動項目。茂縣是我國最大的羌族聚居區(qū)，是羌族文化核心傳承區(qū)，而“推桿”是羌族具有代表性地傳統(tǒng)體育項目，在2008年北京奧運會上，推桿被開幕式前的表演，因此把“推桿”選擇為“校內(nèi)必選”項目。

【目的和意義】

（1）為了更好地推行《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗）》和貫徹其精神，把《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗）》帶來的新理念和新的可能性轉(zhuǎn)化為全國第一線的體育教學(xué)創(chuàng)新，把《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗）》貫徹到教學(xué)實踐當(dāng)中來。

（2）羌族是古老的民族，被稱之為“云朵上的民族”。茂縣是羌族文化核心傳承區(qū)，在高中的《體育與健康》課上教授羌族傳統(tǒng)體育項目“推桿”，可以更好地弘揚、傳承和發(fā)展羌族文化，把羌族的傳統(tǒng)體育項目進一步推廣，讓更多的人了解羌族的文化，了解羌族的傳統(tǒng)體育項目。

（3）“推桿”運動所需場地器材簡易，不需要復(fù)雜的場地器材，非常易于本地區(qū)開展該項目。

【項目介紹】

推桿，羌語謂之“無勒澤澤”， 是一項兩人或多人之間進行的利用木桿作為器械的角力比賽，是阿壩州羌族地區(qū)流行的最具羌民族特色的一項活動。多在婚嫁、節(jié)日期間進行，按其習(xí)俗，新娘回家的時候要從婆家?guī)ё咭桓景?。新郎來接新娘回家時，必須奪回新娘帶走的木棒，否則，新娘家就不讓新郎帶走新娘，這時就用“推桿”來決勝負(fù)。

相傳在一千多年前，羌族部落在四川西北部定居，時常受到一股名叫“戈基”的民族的騷擾侵犯。一次，“戈基”人出其不意，把羌寨圍了個天羅地網(wǎng)、水泄不通。為解羌寨之圍，羌人選拔了一批青壯武士，組成了一支敢死隊——長矛軍。長矛軍們集中在一處突圍。他們手持木桿長矛，個個如猛虎下山，人人似雄獅出籠，殺聲震天，鑼鼓齊鳴，殺得“戈基”人血肉橫飛，尸橫遍野。壯士們大獲全勝，凱旋而歸，羌山沉浸在一片歡騰之中。慶功會上，羌民們紛紛宰羊殺豬，端茶敬酒，慰問勝利歸來的長矛軍英雄們。慶功會上選英雄時，武士們高風(fēng)亮節(jié)，個個都自謙之至，誰也不愿承認(rèn)自己殺敵多、功勞大。于是有人想出給勝者敬酒的辦法——“推桿”比賽。將長矛取下鐵矛頭，只用木桿作推擋比賽，優(yōu)勝者必然是力氣最大的勇士、殺敵最多的英雄。姑娘們抬出一桶桶雜酒，對勝一次者敬一碗，勝三次者敬五碗。從此，推桿作為羌族民間傳統(tǒng)體育項目之一在羌山廣為流傳，綿傳不衰。特別是在逢年過節(jié)，收獲之后及其它喜慶的日子，羌民們就地取材用晾曬架桿作推桿進行比賽，熱鬧非凡。

作為羌族民間傳統(tǒng)體育項目之一，于一九八五年首次參加全國民族體育運動會表演獲一等獎; 一九九七年參加四川省民族體育運動會表演獲一等獎。迄今在阿壩地區(qū)，“推桿”已成為有一定規(guī)則的體育活動，并被列為四年一度的省民運會的傳統(tǒng)比賽項目。

【比賽規(guī)則】

（１）場地：平整的水泥地、泥地均可。

（２）器材：長三米，直徑10~15厘米（自然生長的頭，一頭粗，一頭細(xì)均可）筆直的木桿。

（３）比賽辦法：在平整的地面上畫長約1米的兩條平行線，間隔50厘米。防守隊員兩手握住木桿，夾騎于上（手距木桿末端約50厘米）站在兩條平行線的前面那條線上；進攻隊員攥住木桿的另一端（兩人對面站立）用勁前推，保持木桿平衡靜止作為預(yù)備（嚴(yán)禁任何一方在預(yù)備或比賽中左右搖擺、抬高木桿，否則判本局輸）。裁判等雙方靜止后，發(fā)出“開始”的口令，聽到裁判的口令后，進攻方用力向前推，5秒鐘內(nèi)把防守方推過后面那條線則贏，反之為輸。在進攻方進攻的時候必須持續(xù)發(fā)力，中途不得撤力或減小向前推的力，否則判進攻方輸。比賽可5局3勝或3局2勝。第一局由裁判組織雙方隊員以擲硬幣的方式選擇進攻方或防守方。

【后記】

（1）本文中有關(guān)羌族的歷史和項目的場地、器材介紹均來自茂縣文體局劉際平老師所撰寫的“羌族民間傳統(tǒng)體育項目”一文。

（2）為了便于教學(xué)和在平時開展該項目，我對一些規(guī)則作了一些必要改變，這樣，對于該項目在新課改體育教學(xué)中的開展和推廣起到了良好作用。