趙俊溢

提到吝嗇節(jié)儉的代表，想必很多人會(huì)想到中學(xué)課本里葛朗臺(tái)的形象。葛朗臺(tái)是現(xiàn)代法國(guó)小說(shuō)之父巴爾扎克小說(shuō)《歐也妮·葛朗臺(tái)》中的主人公，他是當(dāng)?shù)厥赘?，也是最吝嗇最?jié)儉的人，甚至吝嗇到令人難以忍受的程度。他把小山一樣的黃金藏進(jìn)密室，每晚欣賞把玩，卻絕不肯為自己、為家人多花一個(gè)子兒；他住搖搖欲墜的房子，吃爛果子，喝劣質(zhì)酒，全家合用一支蠟燭，冬天舍不得用爐子取暖，所有的開(kāi)銷(xiāo)他都?jí)旱阶畹拖薅?，即使招待遠(yuǎn)道而來(lái)的侄兒夏爾也不愿意破例……時(shí)代在發(fā)展，生活在進(jìn)步，但葛朗臺(tái)的影子卻沒(méi)有消失。

市民王女士最近就在為婆婆的過(guò)度節(jié)儉而發(fā)愁。婆婆經(jīng)歷過(guò)缺吃少穿的困苦時(shí)期，所以生活很節(jié)儉，這一點(diǎn)，王女士也理解，但她漸漸發(fā)現(xiàn)，婆婆節(jié)儉得甚至到苛刻的程度。自從把婆婆接到城里住以后，家里壞掉的食物幾乎沒(méi)扔過(guò)，都是婆婆自己吃了。一天，她發(fā)現(xiàn)冰箱里有盒過(guò)期的酸奶，就順手就扔到了垃圾桶。婆婆看見(jiàn)后，撿起來(lái)左看右看，說(shuō)酸奶一點(diǎn)毛病也沒(méi)有，還沒(méi)打開(kāi)包裝呢，干嘛要扔掉？王女士告訴婆婆酸奶過(guò)期了。哪想到婆婆說(shuō)，扔了太可惜，包裝上寫(xiě)上過(guò)期就是為了讓你再去重新花錢(qián)買(mǎi)，超市里常年累月都在賣(mài)酸奶，也沒(méi)見(jiàn)扔掉。一轉(zhuǎn)身的功夫，婆婆就把酸奶喝了一大半。王女士很擔(dān)心，這要是喝壞了，怎么向家人交代？

婆婆每次炒菜做飯的量大，說(shuō)省油省氣。可剩菜剩飯，家里要吃上好幾天。而且剩菜吃不完，婆婆也不做新菜，王女士想做新菜，婆婆還說(shuō)她太浪費(fèi)。更讓王女士感到心疼的是，一次吃飯，婆婆明明都吃飽了，為了不把剩下的菜倒掉，愣是強(qiáng)撐著把菜都吃光，結(jié)果撐得胃不舒服，晚上一直沒(méi)沒(méi)睡好。

不僅飲食上如此，婆婆在日常生活上也很“摳門(mén)”。有時(shí)候她下班后回家，看見(jiàn)好心的婆婆幫他們洗衣服，王女士怕婆婆年紀(jì)大，累著了，就讓她休息，但婆婆堅(jiān)持替他們洗衣服。有幾次，王女士發(fā)現(xiàn)曬干的衣服上還有洗衣粉的痕跡，心里有些納悶。經(jīng)過(guò)觀察才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)婆婆洗衣服很節(jié)約水，小半盆水要洗好幾件衣服，水都很黑了也不舍得倒，還要洗抹布、刷拖鞋，而且衣服只清一遍水，衣服上還殘留著洗衣粉就晾上了。問(wèn)起來(lái)，婆婆還很有道理，城里什么都要花錢(qián)，水也要用錢(qián)買(mǎi)，所以得省著用。王女士知道婆婆的心意，也不好多說(shuō)什么。為了不讓老人家心疼，以后的日子，王女士都趁婆婆不注意把洗過(guò)的衣服再重洗幾遍。

婆婆這樣的生活方式讓王女士很擔(dān)心，王女士也很心疼婆婆，婆婆上了年紀(jì)了，如果有點(diǎn)閃失，王女士覺(jué)得心里會(huì)很過(guò)意不去的，但固執(zhí)的婆婆節(jié)儉一輩子了，怎么才會(huì)改變呢？

節(jié)儉是中國(guó)的傳統(tǒng)美德，雖然已被不少年輕人拋在腦后，但絕大多數(shù)老年人卻仍奉行不悖。他們省水省電、省吃省用，卻不知道，一些過(guò)度的節(jié)約行為，可能給健康帶來(lái)傷害。節(jié)儉不能丟，但凡事有度，那些可能影響到健康的節(jié)約行為，老人確實(shí)應(yīng)該改一改了。

吃：剩飯剩菜傷脾胃。炒的菜吃不了，下頓繼續(xù)吃；快過(guò)期的牛奶、部分腐爛的蘋(píng)果，處理一下也都吃掉。殊不知，剩飯剩菜如果保存不當(dāng)，容易產(chǎn)生大量致病菌。老人腸胃弱，更易因剩飯菜導(dǎo)致腹瀉等不良反應(yīng)。如此一來(lái)，看病花的錢(qián)都會(huì)比飯菜貴很多。

老人應(yīng)改變觀念，飯菜盡量別多做。如果有剩下的飯菜，再吃時(shí)應(yīng)充分加熱。

此外，很多老人會(huì)用在外打包回來(lái)的打包盒加熱剩菜，這點(diǎn)尤其不可取。由于材質(zhì)的問(wèn)題，打包盒在加熱過(guò)程中會(huì)析出有毒物質(zhì)，嚴(yán)重?fù)p害健康。

穿：內(nèi)衣穿久不吸汗。老人們習(xí)慣一件內(nèi)衣穿上好幾年，或者穿一次隔好幾天才洗，這些習(xí)慣都不好。內(nèi)衣穿得過(guò)久，其吸汗、保暖作用都會(huì)大打折扣。老人的內(nèi)衣起碼3天就應(yīng)洗1次，洗后在太陽(yáng)下曬一曬，內(nèi)褲最好1年就淘汰。

王女士的婆婆為了省水，把衣服只洗1遍，洗衣粉都沒(méi)洗干凈就晾的做法也很不可取。洗衣服的臟水中含有不少病菌，洗大量衣服很容易交叉感染。洗衣粉殘留還可致過(guò)敏性皮炎。

住：燈太暗易磕碰。為省電，很多老人都是能不開(kāi)燈就不開(kāi)燈，經(jīng)常是大晚上關(guān)著燈看電視。如此一來(lái)，不僅傷害視力，還容易出現(xiàn)跌倒、磕碰等意外。老人家里，燈不用太亮，但至少也要能看清屋里大小擺設(shè)。

此外，為了省水省電洗漱多用涼水，不用熱水，這對(duì)于體質(zhì)虛弱尤其是有風(fēng)濕的老人來(lái)說(shuō)，傷害更大。

用：街邊老花鏡會(huì)傷眼。不少老人圖便宜，在街邊隨便買(mǎi)一副老花鏡戴上。這樣，時(shí)間長(zhǎng)了，就容易出現(xiàn)或加重視疲勞、視物模糊等癥狀，對(duì)眼睛的損傷也很大。老人配花鏡，應(yīng)該到醫(yī)院先檢查、驗(yàn)光，還要排除白內(nèi)障、青光眼等眼病。

醫(yī)：過(guò)期藥品定時(shí)清理。建議最好3個(gè)月清理一次藥箱，并處理掉過(guò)期藥。過(guò)期的藥品不僅對(duì)疾病治療無(wú)效，還可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。

生活中，要醫(yī)治這種過(guò)度節(jié)儉的“病”，不做丟掉健康的“葛朗臺(tái)”，還要做好自身的心理調(diào)節(jié)。要盡可能增強(qiáng)心理的適應(yīng)能力，努力接受新觀念、新事物，適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步發(fā)展帶來(lái)的生活方式的改變，永遠(yuǎn)保持樂(lè)觀向上、豁達(dá)大度的心境；還要對(duì)生活充滿信心，不要過(guò)分瞻前顧后，克服多慮的不良心理。要相信生活越來(lái)越好，現(xiàn)在比以前好，將來(lái)也一定會(huì)比現(xiàn)在更好。只有對(duì)未來(lái)不感到擔(dān)心，才能克服過(guò)度節(jié)儉的毛病，高高興興地享受生活的樂(lè)趣。