亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        研究證明感恩能使人身心愉悅

        2012-04-29 00:44:03
        新作文·初中版 2012年3期
        關(guān)鍵詞:感謝信實(shí)驗(yàn)者身心

        據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道,對(duì)于許多人來(lái)說(shuō),感恩節(jié)可能已經(jīng)變成了一個(gè)參加聚會(huì)、享受美食、不用上班的好借口。但事實(shí)上,感恩并不只是一種身體或是精神上的形式,真誠(chéng)的感恩能給人的心理健康帶來(lái)很大的積極作用。

        來(lái)自美國(guó)杜克大學(xué)的P.Murali Doraiswamy教授指出,當(dāng)我們感謝別人時(shí),身體會(huì)釋放出一些叫做巴胺和羥色胺的神經(jīng)遞質(zhì),我們的內(nèi)心就會(huì)感到平靜和快樂(lè)。

        來(lái)自肯特州立大學(xué)的Salem教授的研究檢測(cè)結(jié)果也認(rèn)為,當(dāng)我們感謝別人時(shí),一些應(yīng)激激素如皮質(zhì)醇等也被釋放了出來(lái)。

        另外,一名叫做Steve Toepfer的研究者做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):他將實(shí)驗(yàn)者分為兩組,并要求其中一組寫(xiě)下一些最真誠(chéng)最有意義的感謝信給別人。之后Steve Toepfer發(fā)現(xiàn),寫(xiě)過(guò)感謝信的一組人對(duì)生活的滿意度明顯增加,而且他們其中一些人抑郁情緒的癥狀也減輕了不少。

        (摘編自科學(xué)網(wǎng)2011年11月25日)

        點(diǎn)擊運(yùn)用

        看來(lái),感恩不僅屬于道德層面,還有醫(yī)用效果,它可以使人們的身心感到愉悅。面對(duì)當(dāng)下緊張、快節(jié)奏、壓力大的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài),感恩可以減輕人們的抑郁,讓人們對(duì)生活和未來(lái)充滿信心。適用話題:感謝,真誠(chéng),快樂(lè),幸福,健康等。

        猜你喜歡
        感謝信實(shí)驗(yàn)者身心
        大自然的聲音療愈身心
        集郵養(yǎng)生 身心兼顧
        中老年保健(2021年3期)2021-08-22 06:52:34
        感謝信
        探討消毒供應(yīng)室護(hù)理人員職業(yè)倦怠情況及對(duì)應(yīng)的措施
        喉氣管狹窄外科治療效果的分析
        加年華
        感謝信
        給身心降個(gè)溫
        學(xué)不會(huì)珍惜
        愛(ài)你(2016年18期)2016-04-10 09:38:58
        感謝信
        无码国产精品一区二区vr老人| 国产一区二区三区在线观看第八页| 精品香蕉99久久久久网站| 亚洲精品无码久久久久牙蜜区| 午夜婷婷国产麻豆精品| 日本一区二区三区看片| 日本一本一道久久香蕉男人的天堂| 亚洲av一二三四区四色婷婷| 4444亚洲人成无码网在线观看 | 久久国产精品不只是精品 | 久久精品亚洲乱码伦伦中文| 中文字幕女同系列在线看一| 小蜜被两老头吸奶头在线观看| 真正免费一级毛片在线播放| 伊人影院在线观看不卡| 一二三区亚洲av偷拍| 久久精品国产精品| 澳门精品无码一区二区三区 | 国产乱淫视频| 日本激情久久精品人妻热| av在线观看一区二区三区| 成人免费看www网址入口| 亚洲区日韩精品中文字幕| 久久亚洲av熟女国产| 欧美精品一区二区精品久久| 免费人成视频x8x8| 亚洲成AV人在线观看网址| 亚洲色图偷拍自拍在线| 丰满少妇呻吟高潮经历| 久久久男人天堂| 亚洲男女视频一区二区| 久久亚洲av成人无码电影| 丰满人妻在公车被猛烈进入电影| 久久亚洲国产成人精品v| 人妻蜜桃日产一本久道综合在线| 国产黄大片在线观看| 久久99精品久久久久久久清纯| av免费看网站在线观看| 可以免费看亚洲av的网站| 国产精品亚洲二区在线观看| 日韩免费高清视频网站|