孟元橋 伏獻(xiàn)穎

一個人走的姿態(tài)、速度和力度體現(xiàn)出一個人的力與美。兒童入學(xué)前都會走路，但是走的姿勢不一定正確。讓學(xué)生通過課堂練習(xí)認(rèn)識正確的走路姿勢，養(yǎng)成正確的走路習(xí)慣。水平一走的教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)和走的正確姿勢，重點是腳的著地動作、上肢姿勢和上下肢的配合，特別強度抬頭、挺胸、直腰，重視培養(yǎng)良好的身體意識。

由江蘇省中小學(xué)教學(xué)研究室主編的《科學(xué)的預(yù)設(shè) 藝術(shù)的生成》水平一一年級“有趣的走”教學(xué)單元第二課時的內(nèi)容是：走：自然走步練習(xí)，各種姿勢的擺臂走；游戲：頭頂書本走，其中教法提示中提到的游戲?qū)境伞叭恕弊中晚斣陬^上走，強化頭正、身直。在教學(xué)中我根據(jù)教法提示進(jìn)行教學(xué)，但我發(fā)現(xiàn)這種方法并不像想象中那樣能收到預(yù)期的效果。在練習(xí)中我發(fā)現(xiàn)有如下幾種情況：（1）書本的平衡問題：一年級學(xué)生由于年齡小，對平均把課本分成兩部分的能力不足，造成課本在頭上不能平衡；如果是有風(fēng)的天氣學(xué)生頭上的書的紙張隨風(fēng)翻動，書很容易就掉了。（2）許多同學(xué)由頭頂著書本，為了不讓課本掉在地上，動作較為緊張，造成身體姿態(tài)變形，特別是聳肩、歪著頭、手臂緊張的彎曲等現(xiàn)象非常普遍。明明是想利用課本這個教具來強化自然走的動作卻勢得其反。

教師在自然走的教學(xué)中，要根據(jù)各種自然走的教材特點和功能，有的放矢地進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)實踐中我總結(jié)出一套改進(jìn)學(xué)生自然走的方法，收到了較好的效果。

1.兩臂放在不同位置的走，如兩臂上舉、側(cè)平舉等方法進(jìn)行自然走。這種方法能保持走的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

2.沿直線走、對準(zhǔn)目標(biāo)走。這種方法能糾正學(xué)生走不直、眼不能平視前方的動作。

3.各種圖形走。這種方法在學(xué)生能較好地掌握自然走的方法的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，增加練習(xí)難度。如進(jìn)行圓形走、三角形走、S形走等圖形走。

4.根據(jù)動作要求編兒歌，讓學(xué)生邊走邊唱。如：抬頭挺胸，一二一；上體正直，一二一；手臂擺動，一二一；腳跟著地，一二一。或配以音樂，讓學(xué)生在優(yōu)美的節(jié)奏中練習(xí)。

5.各種形式走的比賽。一年級學(xué)生樂于競爭，如在教學(xué)中加入一些比賽內(nèi)容，那么學(xué)生在比賽中相互學(xué)習(xí)和競爭，會收到事半功倍的效果。如比誰的動作規(guī)范、誰走的直等。

另外，在教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)，快走，各種姿勢的模仿走，高、低姿勢的走、持物走等走的方法對激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是非常有好處的，可作為游戲的形式出現(xiàn)，但對提高學(xué)生自然走的能力并沒有起到改進(jìn)和提高的作用，所以在教學(xué)中要慎用。