都有自己的安排。走路的人只是在一個(gè)岔路口，略微猶豫了一下然后做出選擇——不是向左，就是向右走著走著，走路的人成了路的一部分。走著走著走路的人和路一起消失了后面的人趕上來(lái)繼續(xù)走。按照路最初的想法，把路一直領(lǐng)到它要去的地方有些刀從不沾血但它依舊是刀——經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次鍛打由冰冷到滾燙。再由滾燙到冰冷它漸漸忘記了柔軟和疼痛由厚到薄，從有到無(wú)延伸出一段無(wú)所不在的殺氣即使是一把鐮刀——掛在墻角。一聲不吭整個(gè)秋天就已經(jīng)做好了為它赴死的準(zhǔn)備

學(xué)習(xí)邯鄲人優(yōu)美的走路姿勢(shì)沒(méi)學(xué)成，還把自己原來(lái)的走路姿勢(shì)忘了。比喻模仿人不到家，反把原來(lái)自己會(huì)的東西忘了?！窘x成語(yǔ)】西顰（pín）東效【反義成語(yǔ)】獨(dú)辟蹊徑戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，燕國(guó)壽陵地區(qū)有個(gè)少年，他總覺(jué)得自己走路的樣子不好看，他聽(tīng)說(shuō)趙國(guó)都城邯鄲的人們走路的姿勢(shì)非常優(yōu)美。于是，這位少年決定去邯鄲學(xué)習(xí)走路。他整天在街上觀察邯鄲人怎么走路。幾天之后，他開(kāi)始一步一步模仿起來(lái)，可還是學(xué)不好。后來(lái)他想明白了，是因?yàn)樽约簺](méi)有放棄原來(lái)的走路步法，所以才學(xué)不好邯鄲人走路。但是這之后情

張梓銘 小xiǎo雨yǔ淅xī淅xī瀝lì瀝lì地de下xià著zhe，我wǒ跑pǎo下xià樓lóu，想xiǎnɡ跟ɡēn蝸wō牛niú來(lái)lái個(gè)ɡè偶ǒu遇yù。 果ɡuǒ真zhēn，我wǒ在zài潮cháo濕shī的de地dì面miàn上shànɡ遇yù上shànɡ了le可kě愛(ài)ài的de蝸wō牛niú。它tā正zhènɡ在zài悠yōu閑xián地de做zuò運(yùn)yùn動(dòng)dònɡ呢ne。 我wǒ迫pò不bù及jí待dài地de蹲dūn下xià，仔z

著腰，牽著寶寶學(xué)走路。有的是看到寶寶自己走得歪歪扭扭，怕他磕了碰了；有的是看到寶寶會(huì)扶、站了，感覺(jué)可以練走了。就這樣一天牽下來(lái)，感覺(jué)老腰都要斷了。但這么做真的好嗎？實(shí)際上，牽著寶寶學(xué)走路，是一件吃力不討好的事情。大人整天累得腰酸背痛不說(shuō)，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)也是﹃幫倒忙﹄。形成錯(cuò)誤的走路姿勢(shì)因?yàn)槲覀儽葘殞毟?，牽著?span id="8qsswey" class="hl">走路時(shí)，總是會(huì)不自覺(jué)地向上拉。寶寶受到向上的拉力，每次走路時(shí)都是腳尖先著地。時(shí)間一長(zhǎng)，即便寶寶后面可以自己獨(dú)立走了，也會(huì)習(xí)慣踮腳走路。不僅走路姿勢(shì)不美觀，

◎眾所周知，走路被稱為最好的運(yùn)動(dòng)。這一點(diǎn)已經(jīng)得到了世界衛(wèi)生組織的認(rèn)可。但要想達(dá)到鍛煉的效果，走路的方式便需要因人而異。對(duì)于體弱的人來(lái)說(shuō)，走路要循序漸進(jìn)，一開(kāi)始不要走太遠(yuǎn)、太累，反而會(huì)更耗氣。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，行走時(shí)步距要盡量加大，步頻可以稍微低點(diǎn)，挺胸?cái)[臂，用力甩腿，最好在餐后1 小時(shí)進(jìn)行，每次行走半小時(shí)到1 小時(shí)為宜。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，步速以中速為宜，行走時(shí)上身要挺直，否則會(huì)壓迫胸部，影響心臟功能。走路時(shí)要充分利用足弓的緩沖作用，否則會(huì)使大腦處于不停

著腰，牽著寶寶學(xué)走路。有的是看到寶寶自己走得歪歪扭扭，怕他磕了碰了;有的是看到寶寶會(huì)扶、站了，感覺(jué)可以練走了。就這樣一天牽下來(lái)，感覺(jué)老腰都要斷了。但這么做真的好嗎？實(shí)際上，牽著寶寶學(xué)走路，是一件吃力不討好的事情。大人整天累得腰酸背痛不說(shuō)，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)也是“幫倒忙”。形成錯(cuò)誤的走路姿勢(shì)因?yàn)槲覀儽葘殞毟?，牽著?span id="kg0uw00" class="hl">走路時(shí)，總是會(huì)不自覺(jué)地向上拉。寶寶受到向上的拉力，每次走路時(shí)都是腳尖先著地。時(shí)間一長(zhǎng)，即便寶寶后面可以自己獨(dú)立走了，也會(huì)習(xí)慣踮腳走路。不僅走路姿勢(shì)不美觀，

寶不小心崴了腳，走路一擺一擺的……鴨弟弟看到了不高興地說(shuō)：“哼，你壞！誰(shuí)讓你學(xué)我走路！”“沒(méi)有沒(méi)有，我沒(méi)有！我的腳崴了?！彪u寶寶解釋說(shuō)。大鵝姐姐看到雞寶寶走路的樣子也不高興了：“你可真沒(méi)禮貌，干嘛學(xué)我走路！”“沒(méi)有沒(méi)有，我沒(méi)有！我的腳崴了?！彪u寶寶解釋說(shuō)。企鵝妹妹也因?yàn)榭吹诫u寶寶走路一擺一擺的，撅著小嘴問(wèn)：“你在學(xué)我走路嗎？”“沒(méi)有沒(méi)有，我沒(méi)有！我的腳崴了。”雞寶寶很委屈。鴨弟弟說(shuō)：“干脆，我們一起搖擺著走，怎么樣？”哈哈，這個(gè)主意好。鴨弟弟，大鵝姐姐，企

很多人會(huì)想當(dāng)然是走路更累了，站著又不用動(dòng)，怎么可能比走路還要累呢。沒(méi)錯(cuò)，站著是不用動(dòng)，但是它要比走路累得多。因?yàn)楫?dāng)我們保持站立姿勢(shì)時(shí)，雙腿承受著整個(gè)身體的重量，兩條腿得不到休息，所以過(guò)了一會(huì)兒就會(huì)感覺(jué)到累。而當(dāng)我們走路時(shí)，雙腳可以交替承受身體的重量，這也就意味著，雙腳可以進(jìn)行交替休息，所以跟站著比起來(lái)，走路顯得沒(méi)有那么累。走路比站著要省力的另一個(gè)原因在于手臂的動(dòng)作，科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人在走路時(shí)，如果手臂不晃動(dòng)，那么人體要多消耗10%左右的能量，假如走路時(shí)手腳

劉曉君搖搖清qīnɡ早zǎo，我wǒ來(lái)lái到dào表biǎo姐jiě家jiā，看kàn見(jiàn)jiàn她tā手shǒu里lǐ正zhènɡ拿ná著zhe一yí個(gè)ɡè紅hónɡ雞jī蛋dàn。表biǎo姐jiě對(duì)duì我wǒ說(shuō)shuō：“你nǐ信xìn不bu信xìn這zhè個(gè)ɡè雞jī蛋dàn會(huì)huì‘走zǒu路lù？”我wǒ聽(tīng)tīnɡ了le，笑xiào著zhe說(shuō)shuō：“哈hā哈hā，真zhēn是shi個(gè)ɡè大dà笑xiào話huɑ，雞jī蛋dàn怎zěn么m

人們選擇的。其中走路與跑步是很常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但也有著很好的減肥效果。我們都知道不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有著不同程度的減肥效果，那么走路和跑步到底哪個(gè)更減肥呢?通常來(lái)講只要是選擇了適合自己的方法就可以了，喜歡哪個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就選擇哪個(gè)，不過(guò)就走路與跑步兩個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身來(lái)講，在一樣的時(shí)間里面跑步會(huì)比走路更減肥一些，當(dāng)然跑步又分為了快跑與慢跑，快跑要比慢跑更減肥，在慢跑的時(shí)候眼睛需要看向前方，把上半身保持好拉直的一個(gè)狀態(tài)，把小腹部收緊。其實(shí)走路與跑步是一樣的，姿勢(shì)是非常重要

個(gè)少年總覺(jué)得自己走路的樣子不好看，他聽(tīng)說(shuō)邯鄲的人走路姿勢(shì)優(yōu)美，就決定到那兒學(xué)習(xí)走路。燕國(guó)少年不辭旅途勞頓，終于到了趙國(guó)的首都邯鄲。他發(fā)現(xiàn)這里的小孩走路活潑可愛(ài)，老人走路穩(wěn)重大方，女子走路婀娜多姿，男子走路虎虎生風(fēng)。燕國(guó)少年很欣賞，就迫不及待地向邯鄲人學(xué)習(xí)走路。起初，他先是跟在別人的后面學(xué)，可折騰了好幾天，還是覺(jué)得自己學(xué)得不像。于是，他徹底放棄了原來(lái)走路的步法，完全照著邯鄲人的步法走路。不料，這樣一來(lái)更糟糕了，他走路時(shí)，不僅要考慮手腳如何動(dòng)，還要計(jì)算每步的距

趙晨妤畫(huà)huà創(chuàng)chuànɡ意yì書(shū)shū啦lɑ！畫(huà)huà創(chuàng)chuànɡ意yì書(shū)shū啦lɑ！今jīn天tiān，就jiù今jīn天tiān，我wǒ們men全quán班bān畫(huà)huà創(chuàng)chuànɡ意yì書(shū)shū啦lɑ！我wǒ領(lǐng)lǐnɡ了le一yì雙shuānɡ小xiǎo鞋xié子zi，打dǎ算suàn畫(huà)huà《我wǒ的de小xiǎo鞋xié子zi》這zhè本běn書(shū)shū。我wǒ早zǎo就jiù想xiǎnɡ好hǎo了le：左zuǒ邊biān這zhè只zhī

1.小鎮(zhèn)規(guī)定白天走路只能往左拐。你能幫助南瓜頭順利走到瑞雅家嗎？2.南nán瓜ɡuā頭tóu到dào達(dá)dá瑞ruì雅yǎ家jiā的de這zhè一yí路lù上shànɡ，總zǒnɡ共ɡònɡ轉(zhuǎn)zhuǎn了le幾jǐ個(gè)ɡè彎wān？3.南nán瓜ɡuā頭tóu在zài上shànɡ午wǔ9∶30到dào達(dá)dá稀xī奇qí古ɡǔ怪ɡuài鎮(zhèn)zhèn，直zhí到dào下xià午wǔ2∶45才cái到dào達(dá)dá瑞ruì雅yǎ家jiā，路lù上shànɡ用yònɡ了l

小xiǎo朋pénɡ友yǒu，你nǐ聽(tīng)tīnɡ說(shuō)shuō過(guò)ɡuò會(huì)huì走zǒu路lù的de樹(shù)shù嗎mɑ？在zài自zì然rán界jiè中zhōnɡ，所suǒ有yǒu的de植zhí物wù都dōu把bǎ根ɡēn扎zhā在zài泥ní土tǔ里li，而ér南nán美m(xù)ěi洲zhōu卻què有yǒu一yì種zhǒnɡ會(huì)huì走zǒu路lù的de樹(shù)shù，叫jiào“蘇sū醒xǐnɡ樹(shù)shù”。這zhè種zhǒnɡ樹(shù)shù在zài水shuǐ分fèn充chōnɡ足z

過(guò)路人說(shuō)，趙國(guó)人走路的姿態(tài)很美。于是他決定去趙國(guó)學(xué)習(xí)走路。3.他來(lái)到了趙國(guó)都城邯鄲（hán dān），只見(jiàn)街上人來(lái)人往，好不熱鬧。4.他站在街頭，兩眼盯著行人走路的樣子，心想：“趙國(guó)人走路美在哪里呢？”5.時(shí)間一天天過(guò)去了，趙國(guó)人走路的姿態(tài)他一點(diǎn)沒(méi)學(xué)會(huì)，反而連自己是怎么走路的都忘了。6.沒(méi)有辦法，他只好兩手伏地，一步步地爬回了燕國(guó)。小朋友，仔細(xì)看一看，想一想，圖中呈現(xiàn)的是哪個(gè)成語(yǔ)？

動(dòng)脈硬化：堅(jiān)持走路一年可逆轉(zhuǎn)在體檢報(bào)告單中，我們經(jīng)常會(huì)看到“血液黏滯度增高”“胸片提示主動(dòng)脈硬化”“B超發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈硬化”等字眼。人體有三種最危險(xiǎn)的動(dòng)脈硬化，即心臟冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、腦動(dòng)脈粥樣硬化和頸動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈硬化往往會(huì)累及全身，會(huì)導(dǎo)致心梗、腦梗和腦出血等疾病。動(dòng)脈硬化雖然不能徹底消退，但在一定程度上還是可逆的。研究表明，步行對(duì)動(dòng)脈硬化有比較好的預(yù)防和治療作用。每天走路30分鐘以上，堅(jiān)持一年，即有助于動(dòng)脈硬化斑塊消退。首先，走路可降低膽固醇。持續(xù)20

后，奇奇市設(shè)立了走路節(jié)，每個(gè)月的1號(hào)、11號(hào)、21號(hào)就是走路節(jié)，在走路節(jié)這天，所有的人都得走路上下樓，走路上下班，走路去買菜。在走路節(jié)，電梯不得運(yùn)行，公交車出租車私家車一律不得駕駛。市民們看到走路節(jié)的通知都抱怨起來(lái)，都說(shuō)不讓人坐車還讓人活不活。不過(guò)，隨后大家一想，走路節(jié)的設(shè)立是為了大家好，也就表示了理解。1號(hào)這天一早，曾奇怪夾著公文包下了樓，走上了大街。市民們一看市長(zhǎng)走路上班，也都走上了大街。平日里，街上車來(lái)車往，塵土飛揚(yáng)，喇叭響成一片，可是這天，街上沒(méi)有