王延群
夏季通過(guò)冰箱制作和儲(chǔ)備一些冰塊,有著多種用途。因?yàn)槔帽鶋K防治夏季各種常見(jiàn)病、多發(fā)病有良好功效。唐代《本草拾遺》中有冰“味甘大寒無(wú)毒,主去熱煩”,明代李時(shí)珍《本草綱目》中有“冰,性味甘冷、無(wú)毒,主治熱煩、熱腫、解煩渴、消暑毒”的記載;《本草綱目》還收錄了“傷寒陽(yáng)毒,熱甚昏迷者,以冰一塊置于膻中”的外治方法?,F(xiàn)代不僅將冰用于高熱昏迷病人的急救,而且還用于一些疼痛、出血性疾病。冰塊的妙用如下:
1.減輕外傷引起的血腫當(dāng)身體受到碰撞損傷而引起血腫時(shí),可以采取冷敷法。從冰箱中取出冰塊,外面包上一層干凈的棉布直接敷在受傷的部位,通過(guò)這種冷刺激使血管收縮,減少皮膚出血,減輕血腫,而且還可以止痛。不過(guò)要注意,冷敷的時(shí)間不要太長(zhǎng),一般幾分鐘就可以了。
2.退高熱將冰塊敲成無(wú)棱角的小塊,裝入帆布袋內(nèi),約1/2滿,排氣后將冰袋口夾好,制成冰帽或冰囊,置于所需部位。家中有中暑或高燒病人時(shí),可用冰袋放置于其腋下、腹股溝或是額頭上、頭枕部,可以達(dá)到迅速降溫的目的。冰敷可將體內(nèi)的熱傳導(dǎo)發(fā)散,增加散熱,降低體溫,既適用于高熱病人及中暑者、腦外傷、腦缺氧病人,又可減少腦細(xì)胞需氧量,有利于恢復(fù);冰敷還可治療流行性乙型腦炎高熱(以肛溫控制在38.5℃以下為宜)。
3.止牙痛口腔科醫(yī)生常常采用冷凍麻醉法進(jìn)行拔牙手術(shù),因此也可以利用冰塊冷凍法止牙痛。牙痛時(shí)可取冰塊置于大拇指與食指之間的“合谷穴”(俗稱(chēng)“虎口”)上。左側(cè)牙痛,冰右側(cè)合谷穴;右側(cè)牙痛,冰左側(cè)合谷穴。一般冰5~7分鐘,牙痛即可止住,止痛效果能維持2小時(shí)左右,若疼痛又復(fù)發(fā),可再冰合谷穴,依然有效。
4.止?fàn)C傷疼痛冷療是燒傷最簡(jiǎn)便易行且有效的急救方法。小面積燙傷后,立即用冰塊放置患處,不僅能止痛,還會(huì)防止出現(xiàn)水皰和紅腫。面積較大的燒燙傷可在水中放些冰塊以降低水溫,并將受傷的肢體放冰水下沖洗或放在大盆中浸泡,持續(xù)時(shí)間以停止冷療后創(chuàng)面不再有劇痛為準(zhǔn)。及時(shí)用冰水冷療可中和侵入身體內(nèi)的余熱,阻止熱力的繼續(xù)滲透,防止創(chuàng)面繼續(xù)加深,減輕組織燒傷深度。冷療也可減輕燒傷后皮膚毛細(xì)血管急劇擴(kuò)張、毛細(xì)血管通透性增加、大量血漿樣物質(zhì)滲出血管而形成水腫或水皰。燒傷后的冷療越早越好。
5.挑刺不疼當(dāng)手指扎進(jìn)小刺需要用針頭剔除時(shí),可先將手指尖按在冰塊上凍至發(fā)麻,然后再剔刺,這樣就感覺(jué)不到疼痛了。
6.去痱止癢夏季如患有痱子、腳癬等皮膚病,瘙癢難忍,用手指抓容易感染,用冰塊冷敷,則可達(dá)到去痱、止癢的功效。
7.解毒止痛夏天被蚊蟲(chóng)、黃蜂等毒蟲(chóng)叮咬后,傷口會(huì)腫痛,在藥物治療的同時(shí),可以用冰塊擦拭皮膚,既能止癢止痛,又能防止毒素?cái)U(kuò)散。
8.緩解中暑夏季中暑后可以立即用冰塊敷在頭和胸部。當(dāng)頭部被陽(yáng)光直射出現(xiàn)劇烈頭痛時(shí),也可立即用冰塊降溫。
9.治皮炎夏季如果身上長(zhǎng)痱子或出現(xiàn)小紅疹時(shí),可用冰水擦洗患部,既止癢又能使痱疹及早消退。
10.止鼻血流鼻血時(shí),可以在頸后風(fēng)池穴、鼻翼兩側(cè)迎香穴用冰塊來(lái)敷,可立即止血。
11.止煩躁當(dāng)著急、生氣時(shí),往往心率會(huì)加快,此時(shí)用冰毛巾敷面不僅可以降低心率,還有利于防止心腦血管病發(fā)作,并可以解除煩躁。
12.抑制細(xì)菌皮膚受傷后如果傷口感染不能立即治療,可以不定時(shí)將裝有冰塊的冰袋放置患處,通過(guò)制造低溫環(huán)境抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,減少局部血流,防止炎癥和化膿擴(kuò)散,達(dá)到抗感染的作用。但慢性炎癥或深部有化膿性病灶時(shí),不宜冰敷或冷敷,以免妨礙吸收。
在使用冰塊或冰袋時(shí)要注意:一是不要讓冰袋直接放在皮膚上的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),一般20分左右就應(yīng)該更換一下位置,降溫時(shí)最好將冰袋用毛巾包裹一層,避免受到過(guò)分的冰涼刺激。時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或反復(fù)冰敷,都可導(dǎo)致不良反應(yīng),必須特別注意。二是有大片組織受損、感染性休克、皮膚青紫時(shí)不宜用冰敷,以防加重微循環(huán)障礙,促進(jìn)組織壞死。