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1 資料與方法

1.1 一般資料 選擇2009年11月至2011年11月，我院共觀察45例產(chǎn)后抑郁癥患者，發(fā)病年齡在20～30歲之間，孕37～41周，排除智力障礙、神經(jīng)精神病、內(nèi)分泌系統(tǒng)及其他身體疾病，其中輕度產(chǎn)后抑郁癥患者37例，表現(xiàn)為自覺孤獨(dú)、情緒低落、易哭、易忘、焦慮;中度產(chǎn)后抑郁癥患者7例，表現(xiàn)為自卑、內(nèi)疚、充滿敵意;重度產(chǎn)后抑郁癥患者1例，表現(xiàn)為有傷害嬰兒或自我傷害行為，并可伴有頭暈、呼吸加快等癥狀。

1.2 方法 根據(jù)產(chǎn)后抑郁癥患者的抑郁原因和臨床表現(xiàn)，主要采取心理疏通、創(chuàng)造安靜舒適環(huán)境、提供合理飲食、給予生活護(hù)理等措施，在得到患者和家屬信任的基礎(chǔ)上，主動(dòng)關(guān)心產(chǎn)婦，耐心傾聽其訴說，營造良好的家庭氛圍，幫助產(chǎn)婦提高自信心，改變其心理狀態(tài)，達(dá)到糾正、控制和治療產(chǎn)后抑郁癥的目的。

2 產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的原因

2.1 內(nèi)分泌因素 腎上腺皮質(zhì)激素、皮質(zhì)醇、兒茶酚胺等釋放過多，導(dǎo)致產(chǎn)婦身體和心理的應(yīng)激增強(qiáng)，產(chǎn)后母體雌激素水平急劇下降，產(chǎn)婦的心理脆弱，敏感性增強(qiáng)，容易引起情緒波動(dòng)發(fā)生從而加重抑郁癥狀［1］。

2.2 心理因素 產(chǎn)婦性格內(nèi)向、社交能力差、敏感;產(chǎn)婦對嬰兒的期待、承擔(dān)母親角色的不適應(yīng)、母乳不足、睡眠時(shí)間少等導(dǎo)致產(chǎn)婦焦慮、煩躁，形成心理障礙。

2.3 遺傳因素 有精神病家族史，特別是有抑郁癥家族史的產(chǎn)婦，產(chǎn)后心理障礙發(fā)病率高［2］。

2.4 社會(huì)因素 家庭不和睦、夫妻關(guān)系緊張、家庭經(jīng)濟(jì)條件差、對嬰兒性別不滿意、缺少丈夫與長輩的幫助等。

2.5 分娩因素 難產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)的并發(fā)癥給產(chǎn)婦帶來生理應(yīng)激，同時(shí)也帶來了心理應(yīng)激，擔(dān)心會(huì)陰切口感染，影響夫妻性生活，擔(dān)心剖宮產(chǎn)傷口愈合差等。

3 護(hù)理體會(huì)

3.1 創(chuàng)造安靜、舒適環(huán)境 給產(chǎn)婦創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，使產(chǎn)婦心情愉快。由于產(chǎn)后的宮縮疼、剖宮產(chǎn)切口疼，影響產(chǎn)婦的休息和睡眠，醫(yī)療、護(hù)理操作盡量集中進(jìn)行，減少不必要的打擾。嚴(yán)格執(zhí)行探視制度，保證產(chǎn)婦充足的休息和睡眠。

3.2 心理疏通 傾聽產(chǎn)婦訴說心理感受，做好產(chǎn)婦心理疏通工作。對于有不良個(gè)性的產(chǎn)婦，給予相應(yīng)的心理指導(dǎo)，減少或避免精神刺激，減輕生活中的應(yīng)急壓力。對于有手術(shù)產(chǎn)、焦慮癥狀及存在抑郁癥高危因素的產(chǎn)婦應(yīng)給與足夠的重視，提供更多的幫助。

3.3 提供合理飲食 給予產(chǎn)婦高蛋白、高維生素、易消化食物。產(chǎn)褥期褥汗較多，水分丟失多，應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充足夠水分，多吃水果、蔬菜，減少便秘，利于傷口愈合。

3.4 生活護(hù)理 注意保持產(chǎn)婦自身的清潔衛(wèi)生，著裝，會(huì)陰或腹部傷口的護(hù)理，避免產(chǎn)褥感染。加強(qiáng)乳房的護(hù)理，避免奶漲及乳腺炎的發(fā)生，減輕患者痛苦。

4 總結(jié)

產(chǎn)后抑郁癥是一種非精神性病的抑郁綜合征，一般不主張藥物療法，通過本院45例產(chǎn)后抑郁癥患者的調(diào)查，幫助產(chǎn)婦在生理和心理上做好準(zhǔn)備，做好母乳喂養(yǎng)宣教，發(fā)揮社會(huì)支持幫助，對其丈夫進(jìn)行健康教育，改善夫妻關(guān)系，得到了家屬和患者的配合，有效減少產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生，確保母嬰健康平安。

［1］李福娟.產(chǎn)后抑郁的原因分析及心理護(hù)理齊魯護(hù)理雜志，2003，9(1):61-62.

［2］鄭修霞.婦產(chǎn)科護(hù)理學(xué).第4版，北京，人民衛(wèi)生出版社，2004:190-191.