當(dāng)紅的無聊消遣方式，對應(yīng)的是大把的無聊時間。更多的時候，無聊卻間歇地發(fā)生在我們忙碌的生活和工作之中。在這些無聊的時刻，如何讓生活變得有趣？

來看看《成都女報》出品的無聊寶典。此寶典僅供無聊時刻消遣，切勿代入過深。

無聊指數(shù)問卷

首先，我們必須確定你的無聊指數(shù)，確定你是一個有足夠無聊天賦的人。你有多無聊？你夠不夠無聊？讓我們用一個有趣的問卷來測驗。本問卷每個問題都由一部電影的情節(jié)改編。看著熒屏上的無聊男女無聊得那樣花樣百出創(chuàng)意十足，你有沒有想過自己遇到同樣的情況會怎么做？

1.《愛#8226;回家》假如有一天你被媽媽押送到鄉(xiāng)下外婆家，既沒有電視也沒有游戲機，你會：

A.拿放大鏡在烈日下烤螞蟻；

B.去各家各戶偷雞蛋；

C.在泥墻上抒寫鄉(xiāng)土詩。

2.《重慶森林》梁朝偉下班回家后很無聊，洗澡時會對著香皂和毛巾說話。假如有天洗澡你發(fā)現(xiàn)既沒香皂也沒有毛巾，你會：

A.把頭埋進浴缸練習(xí)憋氣；

B.不脫衣服就倒進浴缸，然后作在浴缸邊晾干；

C.干脆今天別洗了，明天洗兩遍。

3.《你那邊幾點》]假如有天在家里就你一個人，也找不到朋友聊天，你會：

A.看天花板的水滴慢慢凝聚，落下；

B.一個人站在客廳朗誦戲劇《羅密歐與朱麗葉》；

C.撥打120，說自己馬上就要自殺了。

4.《放牛班的春天》苛刻嚴(yán)肅的校長竟然童心萌發(fā)，在辦公室里折紙飛機玩。假如你是一位高中校長，坐在辦公室里正清閑，你會：

A.不停地照鏡子梳頭；

B.偷偷把玩心愛的小水槍。

C.給老師打騷擾電話。

5.《羅馬假日》安尼公主睡不著，左看右看天花板上的浮雕。假如你是一個睡不找覺的公主，你會：

A.叫兩個士兵來到床前，命令他們吵架給你聽；

B.給電視臺打電話，說自己懷孕了；

C.派士兵去把駙馬綁架過來，對他說：“親愛的，晚安！” 然后自己倒頭大睡。

6.《小武》小武無所事事，整天披著件破西裝徘徊在街道小巷。若你像小武那樣時間充裕，你會去哪兒閑逛：

A.去超市，選好滿滿一車商品又把它們一一放回去；

B.去建筑工地看工人爆破拆房；

C.蹲在街邊等著看別人吵架。

無聊指數(shù)統(tǒng)計

A=2分 B=3分 C=4分 棄權(quán)0分

5分以下

無聊指數(shù)0級。對不起，你似乎沒有“無聊”的天賦。即使無聊，你也讓自己繃得緊緊的。

15分以下

無聊指數(shù)1級。你心態(tài)正常，感情充實，但有時不免過于正常，對生活缺乏幻想。

16－20分

無聊指數(shù)2級。你生活懶散，無所事事，長此以往難免將心理的無聊轉(zhuǎn)為身體的無聊。

20－24分

無聊指數(shù)3級。你已經(jīng)過分無聊了！甚至有些自找無聊的傾向，好心奉勸一句，該干事兒的時候還是集中精神的好。

分時段，解決你的無聊

只要是以上問卷中1級及以上的無聊患者，就可以參加實踐我們的無聊寶典了。無聊隨時可能出現(xiàn)，請牢記寶典，以備不時只需。

情景一：開會中

情景模擬：這個冗長的會議已經(jīng)進行了快2個小時，領(lǐng)導(dǎo)依然在滔滔不絕，卻遲遲不入正題。他眼光銳利，逼得你不敢拿出藏在筆記本下的書籍，更不用提打瞌睡了。

解決方案：假正經(jīng)，真“發(fā)神”

在領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)視下，玩手機游戲，耍微博，打瞌睡就太危險了。請翻開筆記本，做認(rèn)真記錄狀，但其實你卻是在——

1.最可愛：畫Q版漫畫

簡單的Q版漫畫并不需要美術(shù)功底，甚至允許你自由發(fā)揮，亂涂亂畫。純粹發(fā)泄和消遣，又不需拿出展覽，怕什么！

2.最浪漫：寫情書

“親愛的，我正在開會，又是那種沒有意義的會，2個小時過去了。我默默地列好了今晚咱約會的菜單：你最喜歡的大閘蟹，我最喜歡的酸辣土豆絲……”無論是抄一段名家情詩經(jīng)典，還是就如這般的平凡啰嗦，這個時候?qū)懗龅那闀媸莿e有一番浪漫。

3.最敬業(yè)：列工作提綱

煩的不是開會，而是會議既占時間，還不解決問題。所以，在啰嗦沉悶的橋段中，你也可以干點正事。也許你離開了電腦就無法正常工作，但在記事本上羅列簡單的工作計劃還是容易的。這個計劃清單可意義不小，當(dāng)你之后每做完一項工作時，請在旁畫個大勾，或是一筆劃掉，也會有不小的成就感。

情景二：堵車時

情景模擬：無論是7月3日的那場傾盆大雨，還是工作日里的上班早晚高峰，你都有可能是被堵在車流中的那一位，短則十幾分鐘，多則1個小時。千萬別用這段時間來補瞌睡，安全第一！

解決方案：動中有靜，靜中有動。

除了高速路上一堵就是幾個小時的情況，在城市中，你總需要不時跟著“爬行”的車隊緩緩前行，或是感受公交車或出租車急剎車，再發(fā)動，聳動著前進的顛簸。這個時候，你可以——

1.最八卦：聽新聞

自駕車主自然是調(diào)頻到常用的電臺頻率，聽聽小曲兒，或者適時了解民生大事，你的很多同事都是在打開電腦那一刻才接觸到當(dāng)天最新新聞，而你可以聊著勁爆新聞走進辦公室。若你是在擁擠的公交車上，不用擔(dān)心，你的耳語間總會充斥各類電話或聊天八卦，別嫌自己八卦，陌生人的某段對話或許能讓你會心一笑。另外，“打望”看美女帥哥也是不錯的選擇。

2.最溫情：打電話

趁著空隙，給父母或者朋友打個電話吧，噓寒問暖也好，八卦調(diào)情也罷，清晨的電話總能讓人感到溫情?！拔沂悄阍缟系谝粋€關(guān)心的人?！彪m然，我知道你在堵車……

3.最自戀：對鏡臭美

注意了，只是臭美，不是讓你化妝。譚喬警官可說了，在車上化妝是女司機的壞習(xí)慣第一名！但掏出鏡子或者對著后視鏡照照，還是可以的。對著鏡子給自己一個微笑吧，或是檢查早餐后遺留在牙齒上的殘留物，看見美美的自己，心情一下就變好了。

情景三：等人時

情景模擬：約好對方見面，自己提前到達(dá)抑或?qū)Ψ竭t到，等人時，時間總是過得格外的慢。

解決方案：自娛自樂

總得找點樂子來打發(fā)時間吧？即使是一個人，天馬行空一點，這點時間里可以做不少事情呢——

1.最有趣：玩猜測游戲

如果你不是約對方在山頂見面，你的身邊總會有形形色色的人“陪”著你。不妨八卦一點，根據(jù)對方的表現(xiàn)玩一個猜測身份的游戲。比如商業(yè)街上，表情羞澀，與男士中間隔了一個人距離的女生，或許她和男士正處在戀愛前的曖昧期。比如超市里，根據(jù)前后顧客購買的東西，你就能大概幻想出TA的身份，TA的一天。比如咖啡廳里妝容精致的女白領(lǐng)，光鮮的外表下會有怎樣的故事？想想而已，怕什么！

2.最大膽：玩對視游戲

這是猜測身份的進階版，意在變被動猜想為主動“進攻”。你敢不敢直直地看著一個對象（無論男女），直到對方發(fā)現(xiàn)你在注視TA？氣場夠強的你，不妨觀察下對方的反應(yīng)。據(jù)說大多數(shù)女孩子在被人注視時，會出現(xiàn)臉紅，步伐混亂的情況，至于男士是什么反應(yīng)，等你實驗了！此法在隱蔽的咖啡廳等地不太適合。

3.最正常：玩微博

還有比掏出手機玩微博最正常的無聊消遣么？

4.最實際：吃喝玩樂去

這一條只針對特別要好的朋友或男友，在苦等良久對方還是未出現(xiàn)的情況下。你大可自己給自己找點正經(jīng)事做，在附近逛街，買點小吃和飲料，或者坐下看本書。無聊時刻也不能虧待自己，干站著，干等著，可真無趣。

情景四：半夜驚醒失眠時

情景模擬：這是一個比較“文藝”的無聊時刻，因為它往往發(fā)生在深夜，并且，你最好不要打擾到別人。

解決方案：自我催眠

覺是一定要睡的，這段無聊期需要用安靜的方式來度過——

1.最老套：數(shù)綿羊或發(fā)呆

人一旦躺下，是不太愿意爬起來行動的——這就是為什么人們總是在腦海里數(shù)綿羊，而為什么不起來翻開米缸數(shù)米一樣。據(jù)說現(xiàn)在數(shù)綿羊已經(jīng)out了，流行數(shù)“水餃”，因為水餃就等于睡覺……另外，你還可以插上耳機，嘗試下口碑不錯的睡眠軟件?；蛘吒纱嗵芍?，發(fā)會呆，靜靜地想點事情。有理論說零點后是人記憶最好的時候，你可以試試。

2.最文藝：看書

我們都習(xí)慣將最近看的書放在床頭，睡覺前讀兩頁。既然半夜又醒了，不如就接著看吧。不過有伴侶的你最好選擇到客廳或者書房，

3.最瘋狂：打游戲，逛網(wǎng)店

針對以上兩項對策均失敗的人群，唯有出此下策。半夜打網(wǎng)絡(luò)游戲的一大優(yōu)點是：人少，不用“排隊”，運行流暢。半夜逛網(wǎng)店的一大好處則是：老板通常不在線，你無法立刻咨詢和下單，有效控制沖動消費。記得，敷個面膜再行動。

圖話：當(dāng)他們遭遇無聊

當(dāng)售貨員遭遇“無聊”

這些搞笑圖片雖然不知道是不是超市售貨員太無聊了，不過這些商品的擺設(shè)確實也是吸引顧客的一種手段，真的很有創(chuàng)意，堪稱不錯的營銷策略。

最“無聊”卻最有創(chuàng)意的廣告公司老總

微博名為tango2010的上海某廣告公司老總，每天在網(wǎng)上上傳一張原創(chuàng)素描畫，目前已經(jīng)擁有1萬多名粉絲追捧。他的漫畫里，不僅有“無聊文化”，還有無窮創(chuàng)意，還有人生哲理，堪稱無聊的高境界。