激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高中小學(xué)生身體素質(zhì)是初中體育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求之一。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，學(xué)生跑跑跳跳、做做操、臨時(shí)測(cè)評(píng)一下就當(dāng)做考試了，這樣做既是不科學(xué)的，也是對(duì)學(xué)生的不負(fù)責(zé)，而且也遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到課標(biāo)的要求。這樣，導(dǎo)致一個(gè)學(xué)期下來(lái)，教師教得沒(méi)勁，學(xué)生迷迷糊糊也不知道學(xué)到了什么。筆者認(rèn)為，體育教師應(yīng)擔(dān)負(fù)主要責(zé)任。下面筆者就自己在教學(xué)中的一些經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，和同行共同進(jìn)行探討。

一、體育教師自身素質(zhì)過(guò)硬

自身過(guò)硬的素質(zhì)包括兩方面：專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和語(yǔ)言素質(zhì)。

俗話說(shuō)：“工欲善其事，必先利其器?！痹鷮?shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)是從事任何工作的前提條件，但是僅憑我們?cè)趯W(xué)校里學(xué)習(xí)的東西是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。知識(shí)是死的，而社會(huì)卻是日新月異、不斷向前發(fā)展的。不斷發(fā)展的社會(huì)實(shí)踐要求我們?cè)诠ぷ髦幸粩唷俺潆姟?，抱著“活到老、學(xué)到老”的思想，學(xué)習(xí)社會(huì)中的新名詞、新事物，經(jīng)常與同事、朋友交流，彌補(bǔ)自身的不足。對(duì)于當(dāng)前國(guó)際比較熱門(mén)的、與所教課程有關(guān)的體育項(xiàng)目，更應(yīng)該多關(guān)心、勤學(xué)習(xí)，否則就會(huì)跟不上時(shí)代發(fā)展的腳步。

體育教師在教學(xué)中，不僅僅要給學(xué)生示范規(guī)范的動(dòng)作，還要向?qū)W生開(kāi)口講解各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。這就又給體育教師提出了一個(gè)要求：語(yǔ)言素質(zhì)過(guò)硬。語(yǔ)言素質(zhì)過(guò)硬，就要求體育教師用通俗易懂、符合當(dāng)代初中學(xué)生理解水平、貼近當(dāng)代初中學(xué)生接受能力的語(yǔ)言進(jìn)行規(guī)范動(dòng)作的講解。良好的語(yǔ)言表達(dá)能力，可以使學(xué)生迅速理解某個(gè)技術(shù)要領(lǐng)，增加學(xué)生對(duì)體育課的熱愛(ài)，變被動(dòng)接受為主動(dòng)學(xué)習(xí)；相反，啰啰嗦嗦、辭不達(dá)意的語(yǔ)言，則會(huì)損傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

二、根據(jù)教學(xué)實(shí)際，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容

合理的教學(xué)計(jì)劃包括四個(gè)：學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃。根據(jù)時(shí)間長(zhǎng)短，又大致分為兩類(lèi)：長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃。

所謂長(zhǎng)期計(jì)劃，就是指綜合教學(xué)大綱、課程標(biāo)準(zhǔn)以及本地區(qū)、本學(xué)校的實(shí)際情況，制訂科學(xué)合理的總體計(jì)劃，具體包括學(xué)期計(jì)劃和學(xué)年計(jì)劃。制訂長(zhǎng)期計(jì)劃要科學(xué)合理，能體現(xiàn)出鍛煉身體、增強(qiáng)健康的目的。不能“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”，否則就摧毀了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性和連貫性。另一方面，體育教師要了解本地實(shí)際情況，根據(jù)具體情況，必要時(shí)，對(duì)大綱的要求做適當(dāng)調(diào)整，使之符合本地實(shí)際，達(dá)到活學(xué)活用的目的。

所謂短期計(jì)劃，就是為了應(yīng)對(duì)實(shí)際教學(xué)中臨時(shí)發(fā)生的一些變故，對(duì)單元教學(xué)計(jì)劃或課時(shí)教學(xué)計(jì)劃隨機(jī)應(yīng)變，做一定的調(diào)整，以應(yīng)付突發(fā)事件。比如體育課正遇上下雨，教師可以組織學(xué)生在室內(nèi)進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)多媒體工具。向?qū)W生介紹體育的發(fā)展、當(dāng)今國(guó)際體壇的一些大事；或者可以讓學(xué)生復(fù)習(xí)一下以往所學(xué)動(dòng)作，幫學(xué)生回憶一些動(dòng)作要領(lǐng)等；也可以講講教師自己和體育的一些事。這種靈活多樣的課堂形式，能夠滿足了初中學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲，不僅活躍了課堂氣氛，而且增加了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣和積極性。

三、課堂形式多樣化

教學(xué)方法的改革是新課標(biāo)的要求之一，新課標(biāo)要求，中學(xué)體育教學(xué)要重視學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)的能力的培養(yǎng)，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造力。在傳統(tǒng)的教學(xué)中，體育教師一聲令下，學(xué)生跟著口令走就行了，完全體現(xiàn)不出學(xué)生的主體性。加之現(xiàn)在學(xué)生比以前更加活潑，受到的約束少，思想比較活躍，因此，單調(diào)的“一言堂”式體育教學(xué)已經(jīng)行不通了。

初中學(xué)生在心理上處于兒童和少年的過(guò)渡期，他們對(duì)游戲還有一定的興趣。因此，利用游戲比賽的方式不失為體育訓(xùn)練的一種好方法，教師可以把一些枯燥難懂、不易用語(yǔ)言表達(dá)的教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)“寓教于樂(lè)”的形式，來(lái)用以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。比如在進(jìn)行下肢力量練習(xí)一課時(shí)，教師可以借助“蛙跳接力賽”等小游戲來(lái)進(jìn)行。

通過(guò)分組訓(xùn)練，提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也是在實(shí)踐中行之有效的一種方法。以學(xué)生為主體，就是要充分發(fā)揮學(xué)生的參與訓(xùn)練的積極性，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自己學(xué)習(xí)。通過(guò)分組，讓學(xué)生在激烈的比賽、競(jìng)爭(zhēng)中克服少年兒童性格中爭(zhēng)強(qiáng)好勝、不服輸?shù)囊蛩兀⒆寣W(xué)生學(xué)會(huì)把自己的勝敗與團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)結(jié)合在一起。這樣一來(lái)，勝者固然增加了體育學(xué)習(xí)的興趣，敗者也在失敗中明白了自己哪些動(dòng)作還不規(guī)范，還需要提高，在失敗中明白了團(tuán)隊(duì)精誠(chéng)合作的重要性。比如在籃球練習(xí)這一課中，可以按男女把全班學(xué)生分為幾組，然后分組比賽。一節(jié)課下來(lái)。經(jīng)常贏的一隊(duì)更加喜愛(ài)上體育，失敗的小隊(duì)會(huì)在一起共同總結(jié)失利教訓(xùn)。教師在做課后總結(jié)時(shí)加以引導(dǎo)、幫學(xué)生分析原因——這就是對(duì)整節(jié)課最好的整理。

四、表?yè)P(yáng)為主，批評(píng)為輔

世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉，也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)學(xué)生。由于家庭、成長(zhǎng)環(huán)境等各種不同原因，每個(gè)學(xué)生在性格、體能、身體狀況等方面都不盡相同，所以對(duì)同一個(gè)動(dòng)作、技術(shù)要領(lǐng)，不同的學(xué)生掌握的程度也不一樣。面對(duì)這種情況，中學(xué)體育教師更要了解每個(gè)學(xué)生的不同情況，具體情況具體分析，針對(duì)不同的學(xué)生制訂不同的訓(xùn)練目標(biāo)，從而保護(hù)初中學(xué)生剛剛建立起來(lái)的自信心。對(duì)于進(jìn)步的學(xué)生，教師要不吝表?yè)P(yáng)，適時(shí)給予積極的鼓勵(lì)和充分的肯定；對(duì)于在體育方面有不足的學(xué)生，教師一方面要給他們制訂近期易完成的目標(biāo)任務(wù)，另一方面，對(duì)他們?nèi)〉玫倪M(jìn)步，要大聲表?yè)P(yáng)，對(duì)他們存在的不足，要小聲指出，維護(hù)初中學(xué)生薄弱的自尊心。教師要努力讓學(xué)生喜歡上體育課，師生攜手，以此共建和諧課堂!