摘 要：廣播體操是一項眾人皆知的體育運動，同學(xué)們經(jīng)常稱為課間操。做廣播體操可以給身體帶來好處：能使身體各部分的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶都得到鍛煉，增加氧氣和養(yǎng)料的需求，加快呼吸、脈搏和血液循環(huán)，從而促進人體的新陳代謝、提高各器官的功能。體育教師對學(xué)生做廣播體操能否做到位起著決定性的作用。
　　關(guān)鍵詞：廣播體操；示范；教學(xué)
　　
　　一、廣播體操在教學(xué)中的示范
　　所謂示范就是讓學(xué)生通過教師的動作明確所要學(xué)習(xí)的動作是什么，并在頭腦中強化正確動作的形象，因此示范要做到動作正確、姿態(tài)標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美大方。示范要注意示范面，要根據(jù)廣播操中各個動作要領(lǐng)的不同，來選擇示范和采用的示范面。具體分三步：第一步，采用背向完整示范，讓學(xué)生對本套操有直接的、完整的概念。第二步，分拍節(jié)講解動作，要求邊講解邊示范，多采用鏡面示范，較難動作還要適當(dāng)做背向示范或側(cè)面示范。第三步，教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。要求教師邊喊口令邊示范、口令盡量采用提示加節(jié)拍，例如，第三節(jié)擴胸運動，一前伸，二后振，三前伸，四后振等，盡量讓學(xué)生一聽口令就明白動作的方法，再加上老師的示范，這樣一個8拍重復(fù)2~3次，學(xué)生便可以掌握動作。這一環(huán)節(jié)要多練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，從而使動作定型。
　　在練習(xí)中還可以發(fā)揮學(xué)生自身的能力，就是讓學(xué)生相對站立，一排做一排看，發(fā)現(xiàn)錯誤問題及時糾正，這樣讓學(xué)生自己找錯誤、不規(guī)范的動作。這時教師糾正問題要理解的深刻、透徹。
　　二、在廣播體操教學(xué)中運用直觀教學(xué)法
　　利用和借助實物、圖片、模型、標(biāo)本、動作、語言和電化教學(xué)設(shè)備等進行具體形象的教學(xué)方法叫直觀教學(xué)法。體育老師要認(rèn)真組織學(xué)生在學(xué)校多媒體教室觀看本操的VCD，讓學(xué)生有一個直觀的認(rèn)識與了解。通過老師的講解，讓他們知道這套操的技術(shù)特點、生理特點、技術(shù)含義、通過練習(xí)和掌握能達(dá)到什么樣的目的。讓他們知道它不僅具有很好的鍛煉價值，而且可以提高每個學(xué)生的協(xié)調(diào)性、表現(xiàn)力和身體素質(zhì)。如果同學(xué)們學(xué)習(xí)認(rèn)真，完成動作質(zhì)量高，會具有很高的欣賞價值。
　　講解則要講解詳細(xì)、正確。可先講解動作要領(lǐng)，也可邊講解邊示范，這些都要根據(jù)具體情況具體對待，不能光講解不示范，或者只示范不講解。講解要明確動作要領(lǐng)重點突出，同時，在教學(xué)的過程中，要了解學(xué)生對動作的反應(yīng)掌握能力，結(jié)合多種教學(xué)方法，有助于學(xué)生了解動作的細(xì)節(jié)，分解、分散動作難點，使動作線條明了化，而不是單純、簡單的動作模仿。
　　三、教師領(lǐng)操時的示范時機
　　抓住時機，及時糾正。我們可以讓部分做得較好的同學(xué)，幫助其他學(xué)生進行指導(dǎo)糾正，多了小老師更容易及時發(fā)現(xiàn)錯誤，立即糾正。強化訓(xùn)練，集體鞏固，發(fā)現(xiàn)錯誤的動作立刻解決，如果是個別學(xué)生，教師主要以語言簡單提示，或動作暗示；如果大部分學(xué)生有錯誤，則立刻停止，然后進行細(xì)致的糾正復(fù)習(xí)。這樣能很好地加深學(xué)生對動作的記憶。
　　四、廣播操教材有何特點，如何利用這些特點提高教學(xué)效果
　　教育部制訂并在全國范圍內(nèi)推廣的第二套全國中小學(xué)（幼兒）系列廣播體操，是針對不同年齡學(xué)生的身心特點創(chuàng)編的。在教學(xué)中要運用和體現(xiàn)趣味教學(xué)法。采用趣味口令、語言提示練習(xí)的方法。趣味語言提示是用簡樸的語言、口令，以提醒、提示的方式指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)的一種方法。趣味語言是用準(zhǔn)確、恰當(dāng)、簡單的語言或口令提示動作姿態(tài)、節(jié)奏和方向，引起學(xué)生注意。從而讓學(xué)生更順利地掌握正確的動作。例如：一節(jié)熱身運動，提示身體姿勢時，可說“擺臂向前，手臂伸直”“擺臂向后，兩臂伸直”。
　　五、運用分解、完整法進行廣播體操教法
　　各個擊破，有利于廣播體操動作的連貫掌握。在教學(xué)過程中，力求各個動作逐個擊破，對于難度較大的節(jié)奏動作要先提出來單獨練習(xí)，特別是跳躍運動，跳躍運動是整套廣播體操動作的高潮，技術(shù)性高，難度大，節(jié)奏快，同時要求方位準(zhǔn)確等，像這樣結(jié)構(gòu)要求、運動程式很高的動作，有些班級利用整節(jié)課，甚至幾節(jié)課的時間單獨進行訓(xùn)練、強化。有些學(xué)生悟性較差，教學(xué)時我采取先練手動作，熟練之后再教腳的動作，最后再手腳動作一同做。在學(xué)習(xí)新動作之前先復(fù)習(xí)上一節(jié)課的內(nèi)容。這樣整套廣播體操做起來就比較連貫，有利于學(xué)生掌握。
　　總之，學(xué)生自主練習(xí)，也就是使學(xué)生主動地去學(xué)習(xí)，以激發(fā)其主觀能動性。教師只有充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，并在恰當(dāng)?shù)臅r機給他們提供認(rèn)知刺激，使他們通過自己的思考獲得“終端產(chǎn)品”，才可以在最短的時間內(nèi)最有效地上好體操課，提高課堂效率。
　?。ㄗ髡邌挝?河南省安陽市外國語學(xué)校體育組）