摘 要：21世紀是科技發(fā)展非常迅速的時代，作為教育一個部分的體育教學也是要適應社會發(fā)展的趨勢，運用科學的教學方法和教學手段，促進學生的智力、技能和技術的全面發(fā)展。而體育課堂教學效率的提高，實際上就是提高了體育教學的質量。
　　關鍵詞：效率；體育課堂；技能教學
　　
　　在教學中由于沒有解決好提高教學效率的一些問題，致使不能很好地完成教學任務。所以如何提高課堂教學效率是我們每個教師天天都要面對的問題。從某種意義上講，一堂生動的課，就是一堂有效率的課。我在教學實踐中就有切身體會。提高體育課堂教學效率的途徑有很多方面，我據自己的感受總結了以下幾個途徑。
　　1.在技能教學的教材中挖掘、提取能寓教于樂的因素，使學生能夠在愉快的心境下學習技能，從而提高教學效率。有人說，興趣是最好的老師。只有下工夫找出教材中的快樂因素才能使學生對安排的內容感興趣，這樣在興趣的驅使下完成各項教學目標。在教學中加入了速度游戲、教學比賽。同時，在練習中還注重提出一些技術要求，使技能教學與提高能力的教學能夠同步進行。所以在安排單元教學計劃時，應將這些快樂因素有目的地分配到每節(jié)課中。在教學中，游戲與教材能夠有機地結合起來，形成一種正遷移。兩者相互促進，使課堂教學效率得到了提高。
　　2.精講多練，抓住重點。在日常教學工作中，我注意到一些年輕教師在授課時講解用時過多。如推鉛球的教學中，從預備姿勢，到動作的各個細節(jié)，再到動作結束時的緩沖。面面俱到，講解時間長，導致重點不突出，練習時間被擠占。如果我們找出它的重點所在，將動作要領編成口訣，有利于學生領悟出發(fā)力動作的順序，如蹬地抬體，甩右肩伸臂推撥。使學生在較短的時間內建立起較為清晰的動作概念，縮短了教師的講解時間，使教師能夠在充足的練習時間中發(fā)現(xiàn)學生共同存在的錯誤動作，并及時給予糾正。另外，在提出要求時也要分步驟地逐步涉及，即在達到近期目標后再涉及遠期目標，循序漸進地實現(xiàn)最終目標。
　　所以，我認為在講解中練習，在練習中講解，也是提高課堂教學效率的有效途徑之一。
　　3.認真貫徹課堂常規(guī)，提高時間利用率。在高一新生入校后的教學中，首先要耐心地貫徹課堂常規(guī)。只有讓學生習慣了執(zhí)行課堂常規(guī)，才能使課堂教學順利進行。從上課時的集合整隊，到課中分組輪換時的交換場地、領取器材、集體練習的統(tǒng)一性，再到下課時的收交器材、集合講評，都應嚴格要求。不要為了趕進度而忽視課堂常規(guī)的貫徹，避免給以后的教學帶來不利的影響。
　　貫徹課堂常規(guī)的實質就是培養(yǎng)學生遵守紀律的習慣。守紀律是學生走向社會前的一個重要的養(yǎng)成習慣的內容，是一個人素質高的重要體現(xiàn)。如果每個學生都能守紀律、聽指揮就能大大提高課堂教學效率。如果每個公民都能守紀律，講公德，我們的社會必將更加有序，更加和諧。
　　體育課堂中，教授學生知識、鍛煉學生體魄的過程也是一個育人的過程。人的素質提高了，任何事情都能做得好。具體到課堂教學中，課堂常規(guī)得到有效貫徹，課堂教學效率也會隨之提高。
　　4.認真?zhèn)湔n，細化課前準備。備課時要根據班級人數、教材內容，選擇教法，精心設計隊形變化方案。課前備齊所需器材，安排好所用場地，并詳細制定場地規(guī)格。學生練習時的隊形變化是依據教材教法的需要而安排的，合理的安排能避免不必要的調動隊伍，這樣就能節(jié)省時間，提高時間的利用率。上課所需的器材，均要提前放在適宜的位置，數量也應按人數準備充分，避免用時不夠，臨時再取，耽誤時間。場地布置要根據班級人數，男女生身體條件來安排。如進行籃球行進間投籃練習，按跨步接球，上步起跳，騰空投籃的動作順序，安排“一大二小三高跳”的動作節(jié)奏畫線，在場地上畫一寬一窄兩條線，由于男女生的生理特點及身體素質存在差異，所以男生和女生用線的寬度有所區(qū)別，男生用的要寬一些，女生用的要窄一些。只有做出區(qū)別對待，才能避免教學中的“男生吃不飽”和“女生吃不了”的弊端，切實提高學生的練習積極性和課堂教學效率。
　　提高課堂教學效率的途徑涉及教學的各個環(huán)節(jié)，本文就實際教學過程的粗淺體會談了四個方面。當然，更多的提高課堂教學效率的方法和途徑還有待于我們不斷發(fā)現(xiàn)，不斷挖掘，潛心鉆研，不斷總結?？偨Y出更多行之有效的提高教學效率的方法，使體育教學的效率得以最大限度的提高，最終受益的將是廣大學生。因為在單位時間里，學生學習到盡可能多的技能，身體素質將會得到提高，健康狀況也將會得到改善。
　?。ㄗ髡邌挝?河南省安陽市外國語學校體育組）