很多人坐在椅子上,會習(xí)慣性地蹺起二郎腿。有些職業(yè)女性,還把蹺二郎腿當(dāng)作一種優(yōu)雅的姿勢。不過,美國有一些醫(yī)生,發(fā)起了一項很有意思的運動,要求婦女“停止交叉雙腿一天”。
因為長期蹺二郎腿,骨盆會一高一低,左腿蹺起來,左邊骨盆就高。骨盆有高低的話,就會造成腰椎側(cè)歪。所以很多人腰痛的第一個原因就是蹺二郎腿。人的腰椎有了問題,骨盆會先傾斜,造成長短腳。我們站著的時候,可以看看自己的褲腳是不是一高一低。如果有這種情況,說明你的腰椎有了問題。
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