健康心理學的研究發(fā)現(xiàn)，科學的身體鍛煉除了能夠提高人的肌肉力量、柔韌性、心肺功能、平衡能力，改善新陳代謝水平，提高神經(jīng)系統(tǒng)機能，還有助于鍛煉其注意力、意志力、快速反應能力，使其通過鍛煉提高心理健康和逆境應對能力，改善其心理狀態(tài)，提高其幸福感、控制感和自我效能感。最后，參與集體項目或集體鍛煉還有助于提高其社會適應能力。
　　
　　一、我國教職工體育缺乏強有力的組織和指導，教職工身心健康狀況堪憂
　　
　　《國家中長期教育改革和發(fā)展綱要（2010—2020年）》指出要提高教師地位待遇，改善教師工作和生活條件，關心教師身心健康。新修訂的《義務教育法》也規(guī)定：“各級人民政府要……改善教師工作和生活條件”。我國約有1 700百萬專任教師，加上教輔、管理、后勤人員將遠遠超過兩千萬，但相關研究發(fā)現(xiàn)教職工中處于亞健康狀態(tài)、前臨床狀態(tài)和疾病狀態(tài)者比例過高。相關研究還表明，導致這一現(xiàn)象的原因主要包括：工作、生活壓力大；對自己的健康狀況了解不夠。例如，有研究表明超過三分之一的教師不能正確評價自己的健康狀況；對體育鍛煉的重視程度不夠，他們或因工作忙碌不能堅持鍛煉身體，或因為各種原因不鍛煉。另外一個不可忽視的重要原因則是由于教育行政部門和各級各類學校普遍缺乏專人管理，教職工人群中的鍛煉氛圍不夠濃厚。相關研究同時發(fā)現(xiàn)，教職工中體育參與人群的健康狀況明顯好于非參與人群。關于教職工體育活動的組織與管理的研究表明，我國教育行政部門和各級各類學校對教職工體育的重視程度不一，北京、浙江等省市和清華大學、山東大學等高校非常重視教職工體育，并組織開展了很多參與面廣、持續(xù)性強的體育健身和競賽活動，但大部分省市和學校對教職工體育缺乏強有力的組織和指導。
　　筆者以“教工體育”和“教職工體育”為關鍵詞在百度和中國知網(wǎng)上進行搜索，發(fā)現(xiàn)教職工體育多是由學校工會負責，僅有部分省市的鐘聲體育運動協(xié)會是負責組織開展教職工體育的專門機構。然而在以“鐘聲體育運動協(xié)會”和“鐘聲體協(xié)”作為關鍵詞在百度上進行搜索時卻既沒有發(fā)現(xiàn)鐘聲體育運動協(xié)會的官方網(wǎng)站，也沒有找到相關的組織機構、聯(lián)系方式等信息，這表明我國教職工體育管理方面存在組織機構不健全的問題。此外，雖然我國學校教職工的健康狀況越來越受到全社會的關注，很多學者也就學校教職工的健康問題進行了大量研究，然而，這些研究大多單方面地停留在身體健康問題或心理健康問題上，國家也沒有制定相關的關于學校教職工健康狀況的條例法規(guī)。
　　
　　二、加強教職工體育組織與管理具有重大現(xiàn)實意義
　　
　　根據(jù)體育社會學和體育運動心理學相關研究成果，推動全體教職工參與體育鍛煉具有以下重大現(xiàn)實意義.
　　1.有助于大幅度提高教育工作者中體育人口的比例，使其樹立科學健身理念，形成健康的生活方式，提高生活質(zhì)量，增進身心健康，具備旺盛的體力，從而能以更好的精神狀態(tài)投入到工作中去。例如，在美國達拉斯獨立學區(qū)開展過一個為期10周的關注教職工體育鍛煉的健康促進計劃。結果表明，慣于久坐的人開始了有規(guī)律的運動。對于學區(qū)來說，這個計劃的有利之處還包括曠工率的減少，進行體育鍛煉的教職工比沒有進行鍛煉的教職工曠課時間平均少1.25天，這就為地區(qū)花在代課教師上的開銷節(jié)省了149 578美元。
　　2.教職工體育活動的生活化、社會化有助于為干群之間、師生之間的正式和非正式溝通提供更多機會，有利于通過增進他們的互動和相互了解，加深其友誼，和諧干群關系、師生關系，增強教職工的團隊凝聚力，為構建和諧校園貢獻力量。
　　3.發(fā)展教職工體育還能有力地促進陽光體育運動和學校業(yè)余體育訓練的開展。一是教育工作者廣泛參與體育活動，有助于使其充分體驗到參與體育活動的重要意義，支持學生參與體育鍛煉。二是有助于使其提高自身運動技能，體驗運動樂趣，進而更支持甚至可以指導學生參與體育活動和業(yè)余體育訓練。例如，程紅兵在澳大利亞訪學期間發(fā)現(xiàn)其學校是全員體育，周三下午，全校教師除校長外都要參加體育指導，或帶運動隊，或當裁判，人人有事做，無一例外。這個時間到學校去看，所有的師生都是滿頭大汗的樣子。三是教師參與體育運動，有助于提高其體育人文素養(yǎng)，使其掌握更多的運動科學知識，進而豐富其德育手段和學科教學素材。
　　4．學校擁有專業(yè)體育人才和齊全的硬件，教職工擁有的體育資源可謂得天獨厚，體育理應成為教職工的一種生活方式。如果各級各類學校能夠切實加強教職工體育的組織與管理，使絕大多數(shù)教職工都能積極參與體育運動，教育系統(tǒng)不但能為其他行業(yè)做出表率，還有望充分發(fā)揮輻射作用，帶動其他行業(yè)全民健身事業(yè)的發(fā)展。
　　
　　三、結論與建議
　　
　　1．加強人員配備。綜上所述，各級教育行政部門應成立負責組織開展教職工體育活動的組織機構，其中省級以上教育行政部門要有專職負責教職工體育的人員，地市級教育局和教育廳應有固定的負責教職工體育的人員和機構，積極籌劃多種形式的培訓、體育健身、體育競賽等活動，不斷豐富教職工業(yè)余體育活動，滿足不同類型、不同層次教職工的實際需求。
　　2．完善政策和制度保障。加快出臺相應的規(guī)章制度，督促各級各類學校的工會和體育部（系、學院）加強教職工體育工作，讓體育成為教職工的生活方式；把教職工的體育參與態(tài)度和參與學生體育活動及指導的情況作為師德評價、績效評估或評優(yōu)獎勵的重要指標。
　　3．加強調(diào)研與經(jīng)驗總結，科學引導。教育、體育科研部門要積極開展相關調(diào)研和國際比較，學習國外先進經(jīng)驗，并組織教育系統(tǒng)的群體干部到廣東省、清華大學等全民健身工作開展較好的地區(qū)或單位考察學習，提高教職工體育活動組織的針對性和適宜性。
　　4．體育比賽和全員健身有機結合。教職工體育要注重普及，以大眾健身為主，以競技體育為輔，而不要追求形式或熱衷于制造轟動效應，熱衷于搞比賽和展示。
　　5．要與青少年學生陽光體育活動相結合，與學校駐地的各級總工會組織的體育活動相結合，充分發(fā)揮示范作用，并爭取實現(xiàn)低投入，高效益。
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　　 （責任編輯：郭晶）