張明妍 王大華 (北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所,北京 100875)
長壽可能與遺傳、性別、社會經(jīng)濟地位、營養(yǎng)、社會支持、醫(yī)療保健以及人格和行為特點有關(guān)〔1〕。與積極和消極情緒有關(guān)的態(tài)度和狀態(tài)與身體健康、心理健康和長壽有關(guān)〔2〕。與帶有積極情緒的人相比那些有消極情緒的人來說更快樂,有更穩(wěn)定的人格、更穩(wěn)定的婚姻、有更好的認知和人際交往技巧〔3,4〕。Abel等〔5〕的研究是第一次將笑容程度與生理結(jié)果——長壽聯(lián)系起來的研究。此外,以往研究所采用數(shù)據(jù)基本上是大學(xué)年鑒或兒童時期照片,本研究所使用的數(shù)據(jù)是 20世紀排名在 100名之前的著名心理學(xué)家的照片,這些照片均是他們成年時期的照片。因此,本研究旨在檢驗成年期照片上的笑容是否依然可以預(yù)測長壽。
1.1 對象與數(shù)據(jù) 20世紀排名 100名之前的 99位著名心理學(xué)家的照片。主要來源于:http://www.coe.uga.edu/chds/counselingp sych/echd9600p rojects/eminentp sychologists/# luria。這個網(wǎng)頁上記錄著 99位心理學(xué)家的詳細資料,附有照片的 78人;通過 google搜索方式查找到另外 16人的照片。當(dāng)某位心理學(xué)家有多張照片可用時,依據(jù)其使用頻率選取正面、清晰的有效照片總共 94張。
1.2 方法 由兩名非心理學(xué)專業(yè)的本科生對這 94張照片的人物笑容進行評定:沒有笑容,有笑容。評定者事先完全不知道實驗?zāi)康?并且對心理學(xué)家也不了解。評分者一致性信度為0.82,具有較高的一致性。
1.3 統(tǒng)計學(xué)處理 采用 SPSS17.0統(tǒng)計軟件進行生存分析。
表 1,圖 1可見,有笑容的人數(shù)為 57人 (其中已去世 30人),沒有笑容的為 37人 (其中已去世 32人)。對兩組樣本的壽命估計值分別為:(85.43±1.73)歲,(78.00±2.06)歲。兩組壽命相差約 7歲,差異顯著 (χ2=8.38,P=0.004)。隨著壽命增長,笑容組比沒有笑容組的存活比率更大。
表 1 笑容對壽命預(yù)測的描述統(tǒng)計結(jié)果
圖 1 笑容預(yù)測壽命的生存分析結(jié)果
在某種程度上,笑容程度反映了潛在的情緒傾向〔4〕。Abel等〔5〕用棒球球員的數(shù)據(jù)檢驗照片上的笑容程度與長壽的關(guān)系,結(jié)果表明笑容程度可以預(yù)測長壽。另外,照片上的積極情緒表達還可以預(yù)測 30年后的婚姻滿意度和心理健康〔3〕。Hertenstein等〔4〕也得出類似的結(jié)果,大學(xué)年鑒和兒童到成年早期間照片上的笑容程度可以預(yù)測未來的離婚率。然而,Freese等〔6〕使用威斯康辛縱向研究中的被試重復(fù)了前人研究,得出了不同的結(jié)果,研究者分析可能是由于測量、樣本和照片的差異造成的。
本研究結(jié)果印證了 Abel等〔5〕的發(fā)現(xiàn),照片上表現(xiàn)笑容的個體相比于沒有笑容的個體壽命更長,說明了情緒對身體健康、心理健康和長壽有著積極的影響。許多理論觀點認為情緒在生命全程中都在不斷影響人們的日常生活〔7〕。社會功能論認為情緒上的個體差異會導(dǎo)致在行為、認知和心理反應(yīng)上的差異,這種差異最終會導(dǎo)致不同的生活結(jié)果〔7〕。本研究笑容對壽命長短的預(yù)測這一結(jié)果間接支持了這種理論。
照片上的笑容行為也許反映了人們穩(wěn)定的人格特質(zhì)〔7〕。心理學(xué)家作為一個較為特殊的群體,他們相對來說更關(guān)注自己的身心健康,這樣的一個群體也并不都是滿臉笑容的,有些面部表情很嚴肅,反映出了人們內(nèi)部穩(wěn)定的情緒傾向。許多研究結(jié)果顯示有高水平積極情緒的人,對社會關(guān)系更加開放,能夠更好地處理消極情緒,并且在評價模棱兩可的事件時更積極〔8〕。這也許便是那些愛笑的人長壽的原因。
以往研究采用的照片主要是兒童時期或大學(xué)年鑒上的照片,這些照片上的笑容可以預(yù)測不同的生活結(jié)果〔3~5〕。本研究所使用的均是著名心理學(xué)家成年時期的照片,結(jié)果依然驗證了笑容可以預(yù)測長壽這個結(jié)論。這個結(jié)果擴充了以往的研究結(jié)論,不論是在兒童期、青年期還是成年期,照片上的笑容作為穩(wěn)定的情緒傾向,均可以預(yù)測人們的壽命。總之,抱有積極情緒的人會更長壽,即使心理學(xué)家也不例外。
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