蔣國權(quán)

(北京理工大學(xué)珠海學(xué)院體育部,廣東珠海 519085)

影響大學(xué)生《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》成績的因素研究
——以珠海市八所高校為例

蔣國權(quán)

(北京理工大學(xué)珠海學(xué)院體育部,廣東珠海 519085)

以珠海市8所高校的1256名學(xué)生為調(diào)查對象和測試對象,通過調(diào)查問卷法和實(shí)驗(yàn)法對測試成績隨機(jī)抽樣進(jìn)行問卷調(diào)查,分析研究影響珠海市8所高?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》成績的各種因素。影響學(xué)生體質(zhì)健康測試的客觀因素有很多,從珠海市8所高校的實(shí)際情況來看主要有儀器因素、測試時(shí)間因素、測試項(xiàng)目的選擇因素、其他因素等。

體質(zhì);健康標(biāo)準(zhǔn);成績;因素

1 前言

為有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,督促學(xué)生自覺鍛煉身體,研究影響學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的成績因素是十分重要的。2009年國家教育部、體育總局在下發(fā)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡稱新《標(biāo)準(zhǔn)》)中對各學(xué)段的測試項(xiàng)目、權(quán)重系數(shù)、評分標(biāo)準(zhǔn)及評價(jià)等級等做了較大幅度的調(diào)整。本文以珠海市8所高校部分大學(xué)生的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)為依據(jù),通過調(diào)查問卷的調(diào)查,從影響測試成績因素的幾個方面進(jìn)行分析,研究其特點(diǎn),為指導(dǎo)學(xué)生鍛煉和今后的測試工作提供理論參考。

表1 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試指標(biāo)體系

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

研究對象是珠海市8所高校學(xué)生的測試成績和問卷調(diào)查的結(jié)果。

對珠海市8所高校中2010年參加測試的學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)問卷調(diào)查,對回收的問卷進(jìn)行篩選,得到有效問卷1256份。

2.2 研究方法

本文采取文獻(xiàn)綜述法通過計(jì)算機(jī)檢索和查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料,了解國內(nèi)外學(xué)生體質(zhì)健康研究現(xiàn)狀和研究成果,為本文的研究提供參考。

以數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析的研究方法將問卷信息與學(xué)生的測試成績相關(guān)聯(lián),采用SPSS12.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和處理,并對統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行分析。

3 研究結(jié)果分析

男女生總?cè)藬?shù)是1256人,其中男生843人(占總?cè)藬?shù)的67.2%),女生413人(占總?cè)藬?shù)的32.8%),男女生比例大約2∶1。

3.1 按照性別的統(tǒng)計(jì)結(jié)果

按照性別對數(shù)據(jù)進(jìn)行分類研究。男生不及格的比例遠(yuǎn)大于女生,女生在及格和良好等級上要好于男生,超出的比例在10%左右。

其原因可能是在新的評分標(biāo)準(zhǔn)中,女生身高體重評分標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置較男生更容易拿到高分,并且在握力、肺活量的評分標(biāo)準(zhǔn)中成績與體重是呈負(fù)相關(guān)(評分公式:肺活量體重指數(shù)=肺活量(ml)÷體重(kg);握力體重指數(shù)=握力×100/kg,指數(shù)越高得分越高)。將身高體重等級從肥胖、超重、正常體重、較輕體重、營養(yǎng)不良賦予1到5的分?jǐn)?shù),得到了男女生體重均值的情況,見表2。參照表3、表4的評分標(biāo)準(zhǔn),女生的體重多為正常體重,而男生的體重在新的評分標(biāo)準(zhǔn)中,多為超重或者肥胖。

表2 男女生身高、體重情況統(tǒng)計(jì)表

表3 大學(xué)男生身高標(biāo)準(zhǔn)體重(體重單位:kg)

表4 大學(xué)女生身高標(biāo)準(zhǔn)體重(體重單位:kg)

3.2 不同體重評級的總分情況

對珠海市8所高校中的學(xué)生在本年度首次測試的成績分析,由表5可以看出,體重等級被評為肥胖的學(xué)生不及格率很高(68.8%),說明體重對于測試成績的影響占有較大比重。

由表5可以知道營養(yǎng)不良的學(xué)生不及格率為22%,而肥胖的學(xué)生為68.8%,而較輕體重的學(xué)生不及格率也低于超重學(xué)生近10%。所以說體重較大的學(xué)生對比體重較輕的學(xué)生及格率偏低。

表5 體重等級與總分等級關(guān)系統(tǒng)計(jì)表

3.3 不同上網(wǎng)時(shí)間學(xué)生的總分等級結(jié)果

現(xiàn)代人的生活方式正在因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的發(fā)展而改變。在網(wǎng)絡(luò)中,可以虛擬很多現(xiàn)實(shí)的東西,通過網(wǎng)絡(luò)可以進(jìn)行交友、購物、游戲等活動。網(wǎng)絡(luò)占據(jù)了人們生活的很多時(shí)間,這樣運(yùn)動與網(wǎng)絡(luò)之間就具有了“擠出效應(yīng)”。網(wǎng)絡(luò)游戲更使得學(xué)生無法控制自己,晚間的游戲尤其會影響到一個人的整體狀態(tài),長時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)將會導(dǎo)致食欲不振,精神不能夠集中,體力不濟(jì)。所以調(diào)查學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間能側(cè)面反映出學(xué)生的鍛煉情況,統(tǒng)計(jì)結(jié)果見表6。

不上網(wǎng)的學(xué)生不及格比例較低(17%),比上網(wǎng)的學(xué)生至少少10%。不上網(wǎng)的學(xué)生在良好比例上最高(32%)。上網(wǎng)4h以上的學(xué)生在不及格、及格、良好比例上整體上差于其他學(xué)生。

表6 不同上網(wǎng)時(shí)間學(xué)生的總分等級統(tǒng)計(jì)表

3.4 常年堅(jiān)持鍛煉的與不常堅(jiān)持鍛煉的學(xué)生總分等級統(tǒng)計(jì)結(jié)果

每天鍛煉時(shí)間少于0.5h的學(xué)生不及格率最高(43.1%),每天鍛煉1-2h的學(xué)生達(dá)標(biāo)率最高(72%),并且在及格率上為最高(55.8%),但是良好率最低(16.2%)。良好率較高的是鍛煉2-3h(22.5%),3h以上(22.3%)。說明每天鍛煉時(shí)間在1-2h的學(xué)生及格率較高,但是良好的人數(shù)較少;每天鍛煉2-3h和3h以上的學(xué)生在及格率上與鍛煉1-2h的學(xué)生相差不大,但是在良好率上要明顯高于后者。總之,運(yùn)動時(shí)數(shù)盡量保持在每天多于0.5h,才會取得良好的鍛煉效果。

3.5 學(xué)生測試前是否做準(zhǔn)備活動的結(jié)果差異

由表8可知,做準(zhǔn)備活動和不做準(zhǔn)備活動相比,肺活量、握力、立定跳遠(yuǎn)、臺階幾項(xiàng)項(xiàng)目的成績有顯著的提高,存在非常顯著的差異(P≤0.01)。肺活量是人體在最大吸氣后 ,盡力所能呼出的最大氣量。準(zhǔn)備活動對肺活量的影響主要是通過影響呼吸肌的收縮能力起作用。在安靜狀態(tài)下,人體吸氣是主動的,呼氣是被動的,參與呼吸的肌肉數(shù)量少,僅有肋間內(nèi)肌、肋間外、膈肌,有無做準(zhǔn)備活動對其影響不大。由于肺活量是人體在最大吸氣后,盡力所能所呼出的最大氣量,不但吸氣是主動的,呼氣也主動,并且參與肌肉數(shù)量多。因此,如何提高呼吸肌的力量和收縮能力是提高肺活量的重要前提。握力、立定跳遠(yuǎn)主要是反映個體的力量素質(zhì)和爆發(fā)力能力。

表7 鍛煉習(xí)慣與總分等級統(tǒng)計(jì)表

準(zhǔn)備活動對力量爆發(fā)力的影響主要表現(xiàn)在:1)提高肌肉最大動員能力。2)提高各肌群協(xié)調(diào)性能力。尤其立定跳遠(yuǎn)動作,對普通大學(xué)生來說具有一定的技術(shù)要求,需一定的協(xié)調(diào)性才能更好地完成。3)改善身體解剖結(jié)構(gòu),擴(kuò)大關(guān)節(jié)運(yùn)動的活動幅度、增強(qiáng)韌帶的抗拉能力、提高肌肉彈性,減低粘滯性。

表8 本研究測試對象準(zhǔn)備活動前、后測試結(jié)果一覽表

在《標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目中,男子1 000 m、女子800 m跑為同組相互替代項(xiàng)目,即無條件測試臺階試驗(yàn)的學(xué)校,可以選擇測試1 000 m或800 m跑項(xiàng)目代替臺階測試。所不同的是臺階測試具有明確的時(shí)間和運(yùn)動量限制,屬于典型的定量負(fù)荷運(yùn)動。臺階試驗(yàn)這一定量負(fù)荷的運(yùn)動項(xiàng)目,對于不經(jīng)常參加劇烈運(yùn)動的部分普通大學(xué)生來說,應(yīng)屬于大強(qiáng)度運(yùn)動項(xiàng)目。所以,在運(yùn)動進(jìn)行到某一時(shí)間,測試者常常產(chǎn)生一些難以忍受的生理反應(yīng),如呼吸困難、胸悶、心率劇增、肌肉無力、動作遲緩不協(xié)調(diào),甚至產(chǎn)生停止運(yùn)動的念頭等機(jī)能狀態(tài),稱為“極點(diǎn)”。研究表明:良好的準(zhǔn)備活動能推遲“極點(diǎn)”的出現(xiàn)和減弱“極點(diǎn)”的反應(yīng),盡快使人體的機(jī)能活動達(dá)到一個較高的變動范圍不大的水平(穩(wěn)定狀態(tài)),并保持更長時(shí)間。

3.6 學(xué)生對體質(zhì)健康測試的態(tài)度和認(rèn)知水平對結(jié)果的影響

從表9可以看出,有53.25%的學(xué)生非常重視每年一次的體質(zhì)健康測試,52.25%的學(xué)生非常關(guān)注體質(zhì)健康測試的結(jié)果等級,79.5%的學(xué)生非常關(guān)注自己的健康水平,50.25%的學(xué)生非常關(guān)注測試的結(jié)果等級對評優(yōu)和學(xué)業(yè)的影響,但是有將近一半以下的學(xué)生不關(guān)注測試的具體要求和方法以及測試前的準(zhǔn)備工作,只有將近5%的學(xué)生會積極地尋求老師、同學(xué)進(jìn)行測前輔導(dǎo)并對較差項(xiàng)目進(jìn)行測前鍛煉。

通過數(shù)據(jù)的比較可以看出,學(xué)生對自己健康水平的關(guān)注度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對體質(zhì)健康測試的結(jié)果等級。在體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的要求下學(xué)生對大學(xué)健康教育產(chǎn)生了一定的認(rèn)識,對健康意識的培養(yǎng)也有一定的影響?？梢哉f學(xué)生對體質(zhì)健康測試的態(tài)度和認(rèn)知水平對結(jié)果的影響有非常重大的關(guān)系。如何提高學(xué)生對測試的態(tài)度以及認(rèn)知水平,將對測試成績有著積極的作用。

通過表10可以看出很多學(xué)生對運(yùn)動常識缺少一定的認(rèn)識。有19%的學(xué)生不知道在測試前1-2天需要保存體力,只有61.25%的學(xué)生了解測試前1-2天不宜進(jìn)行大負(fù)荷運(yùn)動,只有41.25%的學(xué)生了解準(zhǔn)備活動對測試結(jié)果產(chǎn)生影響。運(yùn)動損傷或者補(bǔ)充營養(yǎng)屬于運(yùn)動保健系列,學(xué)生對于這方面的知識認(rèn)識的不夠深。對測試順序、準(zhǔn)備活動的了解屬于測試的應(yīng)試技巧,學(xué)生在不違背要求的情況下可以通過這些方法和技巧提高成績。

3.7 影響學(xué)生體質(zhì)健康測試的客觀因素

影響學(xué)生體質(zhì)健康測試的客觀因素有很多,從珠海市的實(shí)際情況來看主要有儀器因素、測試時(shí)間因素、測試項(xiàng)目的選擇因素、其他因素等。

肺活量測試儀對學(xué)生吹氣的速度不同所產(chǎn)生的成績也不同。體重儀器的踏板面積不能照顧到腳大的學(xué)生,因此體重測試有所偏差。

立定跳遠(yuǎn)的膠墊太硬,紅外線感應(yīng)的兩個鋁合板之間的距離過于狹窄,在心理上會給學(xué)生暗示及格距離線比實(shí)際距離偏遠(yuǎn)。珠海市8所高校中有6所高校的課外測試的時(shí)間都安排在晚上18:00-20:30,這個時(shí)間段的測試都是學(xué)生晚飯之后,因此體重肯定會有所偏重,身高會偏低。體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定,同一類型的測試項(xiàng)目可以自行選擇,但是從測試結(jié)果來看同一測試組別的不同項(xiàng)目反饋的成績有一定的差異。例如50m跑與立定跳遠(yuǎn)屬于同一組別,但是兩者測試的結(jié)果有明顯的不同。其他因素主要是學(xué)生的身體不適,受傷、生病、女生月經(jīng)周期等都會影響學(xué)生測試的成績結(jié)果,同時(shí)也存在學(xué)生頂替測試的現(xiàn)象。

表10 本研究調(diào)查對象對體質(zhì)健康測試認(rèn)知水平調(diào)查結(jié)果一覽表

4 結(jié)論與建議

1)男生不及格的比例遠(yuǎn)大于女生,女生在及格和良好等級上要好于男生,超出的比例在10%左右。其原因可能是在新的評分標(biāo)準(zhǔn)中,女生身高體重評分標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置較男生更容易拿到高分,并且在握力、肺活量的評分標(biāo)準(zhǔn)中成績與體重是呈負(fù)相關(guān)。

2)生活方式上,不上網(wǎng)的學(xué)生不及格比例較低(17%),比上網(wǎng)的學(xué)生至少少10%。不上網(wǎng)的學(xué)生在良好比例上最高(32%)。上網(wǎng)4h以上的學(xué)生在不及格、及格、良好比例上整體上差于其他學(xué)生。

3)體重等級被評為肥胖的學(xué)生不及格率很高(68.8%),說明體重對于測試成績的影響占有較大比重。

4)做準(zhǔn)備活動和不做準(zhǔn)備活動相比,肺活量、握力、立定跳遠(yuǎn)、臺階幾項(xiàng)項(xiàng)目的成績有顯著的提高,存在非常顯著的差異(P≤0.01)。

5)學(xué)生對體質(zhì)健康測試的態(tài)度和認(rèn)知水平對結(jié)果的影響有重大的關(guān)系。如何提高學(xué)生對測試的態(tài)度以及認(rèn)知水平,將對測試成績有著積極的作用。

6)影響學(xué)生體質(zhì)健康測試的客觀因素有很多,從珠海市高校的實(shí)際情況來看主要有儀器因素、測試時(shí)間因素、測試項(xiàng)目的選擇因素、其他因素等。

7)建議對于男生的標(biāo)準(zhǔn)身高體重評分標(biāo)準(zhǔn)加以修改,目前的評分標(biāo)準(zhǔn)使得體重輕的男生在評分時(shí)有利。而女生的體重評分標(biāo)準(zhǔn)比較適合。

8)對于體重超過100kg的男生應(yīng)該給予一些特殊政策,因?yàn)檫@些學(xué)生在評分標(biāo)準(zhǔn)中是弱勢群體,得分很低。體重大也不是一日形成的,本著以人為本,督促鍛煉的原則,應(yīng)該給他們成績相對提高以后的獎勵分。

9)學(xué)校主管部門需向?qū)W生強(qiáng)調(diào)一年一次的體質(zhì)健康測試的重要性,端正學(xué)生對體質(zhì)健康測試的態(tài)度及提高認(rèn)知水平。建議學(xué)生在測試前做好充分的準(zhǔn)備活動來提高成績水平。

10)盡量排除或減少影響學(xué)生測試成績的一些客觀因素。

[1]邢文華.體質(zhì)測定的內(nèi)容方法及其分類[J].北京體育學(xué)院學(xué)報(bào),1982(4).

[2]唐迅,冉建.成都大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康測試現(xiàn)狀分析[J].成都大學(xué)學(xué)報(bào)(教育科學(xué)版),2007(12).

[3]楊煥粟.珠海市學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果分析與研究[J].醫(yī)學(xué)教育探索,2007(7).

[4]常鳳,李彥龍,王波.哈爾濱體育學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果的分析研究[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007,25(3).

[5]張宗國.影響《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果的主客觀因素分析[J].體育科學(xué),2009,29(8).

The influence Factors of Universities Stndents’Score of“Chinese students Health Standard”——Take 8 universities in Zhuhai as example

Jang Guoquan
(Department of P.E.,Zhuhai College of Beijing Polytechnic University,Zhuhai,519085,Guangdong,China)

8 universities in Zhuhai City,the 1256 student survey and the test object,through questionnaires and experiment results on random sampling and testing questionnaires,the paper analyzes the various factors which influence the students’score of“Chinese Students Health Standard”.Conclusion:girls more likely to pass;the outstanding male andfemale students have lower rates;addition to the normal bodyweight than the lighter weight heavier weight easier for students to pass;boys benefit assessment standard weight of more“slim”students.Lifestyle,do not go lower proportionof studentsfailed(17%),less than the Internet at least 10%of the students.Obse students had a high failure rate(68.8%),indicating that the impact of body weight for the test results account for a large proportion.Preparation activities and do not do preparations,vital capacity,grip strength,standing long jump,a few stepsof the project results have improved significantly,and there are very significant differences(P≤0.01).Students test attitude of physical health and cognitive levels have a significant impact on the results.There are manyobjective factors influencing the physical testing,from 8 universities in Zhuhai City,Suchas the actual situation there are equipment factors,the test time factor,the test program selection factors and other factors.

physique;physical health standard;Score;factors

G804.49

A

1672-1365(2011)04-0099-04

2011-04-20;

2011-06-25

蔣國權(quán)(1981-),男,浙江金華人,碩士,講師,研究方向:學(xué)校體育。