鄭州市四十七中 張 靜

中學體育教學中學生終身體育意識的培養(yǎng)

鄭州市四十七中 張 靜

學校體育是終身體育的基礎(chǔ)，中學體育是學校體育的重要組成部分，也是學校體育的出口和社會體育的開始。中學體育是學校體育的最后階段，是廣大學生生長發(fā)育和個性形成的重要時期，它對學生終身體育觀念的形成具有深遠影響，培養(yǎng)學生終身體育意識也是中學體育新課程標準的基本理念之一。因此，在體育教學中應把“使學生形成終身體育的意識”的思想貫穿于課程實施的全過程，使學生樹立終身體育意識。

中學體育教學應本著切實改善和提高學生身體素質(zhì)，促進學生身體健康發(fā)展的目標，從長遠出發(fā)，教會學生更多的體育鍛煉技能和鍛煉方法，為學生參與體育鍛煉提供更多的選擇。體育意識是在漫長的體育實踐中逐漸形成的，培養(yǎng)學生良好的體育意識是一個非常艱巨而漫長的系統(tǒng)教育過程。學生體育意識的培養(yǎng)，不能局限于思想和認識上的主觀引導，更重要的是要使學生在客觀實踐中主動建立起對體育的正確認識和看法，只有樹立起自我體育意識，才能實現(xiàn)終身體育的目標。要培養(yǎng)學生的終身體育意識，筆者認為，在日常的教學中可以從以下幾個方面入手。

一、教學設(shè)計

1.加強理論教育。中學體育教學中應加強體育理論教育，提高學生對終身體育的認知。鍛煉身體應遵循人體自身的運動規(guī)律，掌握科學鍛煉身體的方法尤為重要，在中學體育教學中應特別注意加強對學生的理論教育。理論教育能使學生明確終身體育對人的生命活動的重要作用，真正認識到體育鍛煉的意義，從而為終身體育打下良好的思想基礎(chǔ)。在教學中，要安排充足的理論課學時，教師要力爭把教材的內(nèi)容講深、講透、講具體，使學生系統(tǒng)地掌握體育知識，拓寬體育知識面，從而終身受益。

2.教材的選用應準確，適合學生的認知規(guī)律。首先，教材的安排要使學生明確體育鍛煉對生命的價值。教材內(nèi)容要使學生明白體育鍛煉的意義，要向?qū)W生傳授鍛煉原則、練習方法、運動損傷的預防和處理及各類比賽的規(guī)則。其次，教材應適合中學生年齡特點和性別特征。男女學生在生理和心理上有差別，特別是女生，要針對她們出現(xiàn)的心理、生理變化特點，從體育運動美、形體美、矯健美等美學角度出發(fā)，鼓勵其自覺參與體育鍛煉。教學中可嘗試男女分班教學，男生可多安排對抗性強的教學內(nèi)容，女生可多安排柔韌性、協(xié)調(diào)性強的教學內(nèi)容。第三，教材應具有趣味性、娛樂性。趣味性、娛樂性越強的教材越具有魅力，越能吸引學生積極參與其中。

3.利用游戲和競賽，培養(yǎng)學生的學習興趣。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基指出：“只有在學習獲得成功而產(chǎn)生鼓舞的地方，才會出現(xiàn)學習的興趣。”興趣是對某一事物的積極表現(xiàn)的心理傾向，而體育興趣是人們力求積極認識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向。游戲與競賽以其特有的趣味性和競爭性很受青少年學生的喜愛，在體育教學中，教師可設(shè)計帶有趣味性和競賽性的游戲來激發(fā)學生對體育的興趣。體育競賽是促成學生體育情感產(chǎn)生和發(fā)展的重要途徑。體育競賽的參與意識往往是全身心投入的一種參與，其培養(yǎng)學生的鍛煉意識比其他方式都更為深刻。同時，在體育教學中應堅持以表揚為主，多用良好語言刺激，以增強學生情緒的正面變化，提高學生學習的積極性和對體育的興趣。

二、實施開放型教學

開放型教學要求教學以學生為主體；以民主、和諧的師生關(guān)系為保障；以教會學生學習，幫助學生構(gòu)建自己的認知結(jié)構(gòu)，提高主體接受、改進、加工、轉(zhuǎn)換信息的能力為根本任務(wù)。開放型教學，在思想上，要求教師放心；在實踐中，要求教師放手、放開、放寬、放活；在師生關(guān)系上，要求教師是民主型的，能聽取學生的意見，和學生交朋友；在成績評定上，要求教師尊重學生的個體差異；在教學中，要求教師從興趣入手，從局部或輔助練習導入。這樣，既考慮到學生的主體意愿，使學生感受到自己肩負的責任；又考慮到學生個體的差異，激發(fā)了學生的學習興趣，使學生始終在輕松的環(huán)境中身心愉悅地學習，有利于學生體育意識的培養(yǎng)。

三、教學評價

在成績評定上尊重學生的個體差異，采用個體內(nèi)差異評價。所謂個體內(nèi)差異評價，是指把評價對象個體的過去與現(xiàn)在的成績進行比較，或把個人有關(guān)側(cè)面進行相互比較判斷的評價。此評價法可以綜合或動態(tài)地考察學生的發(fā)展變化，能夠照顧學生的個體差異，對潛能生的提高尤其有效。所以，在中學體育教學中，應將學生在體育課中的努力程度和進步幅度作為重要依據(jù)，考核中宜采用“模糊量化法”，設(shè)優(yōu)、良、合格等不同等級。這樣，才能符合當前課改提倡的以人為本，促進學生健康發(fā)展的基本要求。

四、教學環(huán)境

1.營造良好的體育氛圍。經(jīng)驗告訴我們，做任何事情都不能沒有健康的身體。促進健康，增強體質(zhì)，不僅是學生完成當前學習任務(wù)的需要，也是他們今后爭取事業(yè)成功的需要。學校體育工作應遵循當前實際情況，加大健身意識宣傳，依據(jù)學生的年齡特點積極創(chuàng)造有利條件，營造良好的體育氛圍。如設(shè)立體育節(jié)、體育選修課、健康教育課；開展豐富多彩的課間活動和課外體育活動；利用電視、廣播、黑板報等宣傳媒體進行體育活動宣傳及組織各種體育比賽，激起學生的體育興趣；開展體育知識講座、體育知識競賽等活動，使學生受到良好的體育熏陶，等等。

2.做好器材設(shè)施的配備工作。學校要加大體育投入，增設(shè)運動設(shè)施，做好器材設(shè)施的配備工作，加強體育場地建設(shè)。沒有條件的學?？梢砸虻刂埔恕⒆灾坪喴灼鞑?，為開展學校體育工作和滿足學生的體育需求提供有利條件，如設(shè)置小羽毛球場，配置縱跳摸高器械，在空曠場地描畫各種學生所熟悉的游戲圖案、標志線以吸引更多學生參與鍛煉等。另外，建議學校體育器材室要更多地出借體育器材，豐富課外活動，提高學生參與體育鍛煉的興趣。

3.創(chuàng)建和諧的師生關(guān)系。教師是構(gòu)成教學活動的一個基本要素，教師的教在一定程度上左右著學生的學，進而影響學生的學習效果。親其師，信其道。體育教學中應創(chuàng)建良好的師生關(guān)系，努力營造積極向上的課堂氛圍，提高學生的學習積極性、主觀能動性和學習興趣。教師應關(guān)注每一名學生，尤其是學困生；在教學中，教師應熱情并多方面鼓勵學生的體育興趣，避免打擊學生的體育學習積極性。

總之，作為基礎(chǔ)教育的一部分，中學體育教育對培養(yǎng)學生的終身體育鍛煉習慣起著基礎(chǔ)、指導作用，對培養(yǎng)學生的終身體育意識具有重要意義。在中學體育教學中加強理論教育能使學生明確終身體育的重要作用，真正認識到體育鍛煉的意義，有利于學生建立終身體育意識，為終身體育打下良好基礎(chǔ)；中學體育教學中采用個體內(nèi)差異評價法，可以使學生產(chǎn)生積極的體育情感，有利于學生終身體育意識的培養(yǎng)；中學體育教學中確立學生的主體地位，尊重學生的情感需要，實施開放型教學，能夠使學生在體育課上主動學習，有利于學生終身體育意識的培養(yǎng)。