魏有光

（山東省平度市仁兆鎮(zhèn)仁兆小學(xué)，山東 青島 266739）

理論與方法探索

議小學(xué)體育課堂教學(xué)的模擬上課

魏有光

（山東省平度市仁兆鎮(zhèn)仁兆小學(xué)，山東 青島 266739）

體育模擬上課，就是教師在沒有學(xué)生參與的情況下，面對評委，模擬完成教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)、過程、設(shè)計和評價等教學(xué)環(huán)節(jié)，達(dá)到與有學(xué)生相同的效果。由于其不需要學(xué)生參與，既能壓縮上課時間（10 ～ 15分鐘），又能體現(xiàn)出教師課堂教學(xué)素質(zhì)，因此深受教育教研主管部門青睞，成為體育教師課堂比武中，必不可少的內(nèi)容之一。

體育教師；課堂教學(xué)；模擬上課

1 前 言

隨著體育課程改革的不斷深入，人們對體育課堂教學(xué)越來越重視。說課、模擬上課、上課（課堂教學(xué)）成為教師們強化自身基本功建設(shè)追求高效課堂的必備條件。體育模擬上課，就是教師在沒有學(xué)生參與的情況下，面對評委，模擬完成教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)、過程、設(shè)計和評價等教學(xué)環(huán)節(jié)，達(dá)到與有學(xué)生相同的效果。由于其不需要學(xué)生參與，既能壓縮上課時間（10 ～ 15分鐘），又能體現(xiàn)出教師課堂教學(xué)素質(zhì)，因此深受教育教研主管部門青睞，也成為考錄體育教師入門第一關(guān)和體育教師參加各種教學(xué)比賽（教學(xué)能手、優(yōu)質(zhì)課和基本功比賽）必不可少的內(nèi)容之一。

2 體育模擬上課特性

2.1 全面性

模擬上課盡管沒有學(xué)生參與，但是模擬體育課的構(gòu)成部分，如開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束等，要面面俱到，一樣不能缺少。各部分的具體設(shè)計要模擬出與上課一樣的效果，評委們有親臨其境的感覺。教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和過程要全面、真實、清楚、明了。

2.2 專業(yè)性

由于體育課是一門以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要手段，以發(fā)展學(xué)生體能和增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力為主要目標(biāo)的必修課程。所以，教師要做出專業(yè)口令、專業(yè)動作和專項技術(shù)。如，“一二一”口令要洪亮有力，抑揚頓挫；“左右后轉(zhuǎn)法”“跑步立定”等要標(biāo)準(zhǔn)、并合乎要求；學(xué)習(xí)技術(shù)動作，教師要做出正確技術(shù)示范。這也是體育教師模擬上課與文化課教師的不同所在。

2.3 科學(xué)性

體育教學(xué)要遵循動作技能形成規(guī)律、人體生理機能活動變化規(guī)律、合理的運動負(fù)荷規(guī)律等，因此教師在設(shè)計體育課時，要充分考慮學(xué)生的年齡特征，生理、心理需求以及選擇有效的教學(xué)內(nèi)容和方法策略，來激發(fā)學(xué)生運動興趣，確保每個學(xué)生受益。

3 體育模擬上課案例流程

（教師跑步進(jìn)入教室）尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、評委，上午好！

我模擬上課的內(nèi)容是小學(xué)五年級蹲踞式跳遠(yuǎn)。

——同學(xué)們好！同學(xué)們，今天我們上課的內(nèi)容是蹲踞式跳遠(yuǎn)和游戲“春播秋收”。要求同學(xué)們知道蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作名稱，掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)、方法，提高彈跳能力，在練習(xí)中做到相互幫助、勤于合作，體驗成功。同學(xué)們能做到嗎？同學(xué)們的服裝基本符合要求。下面做一下準(zhǔn)備活動。

——稍息、立正。向右看齊——向前看。向右轉(zhuǎn)，成一路縱隊，跑步走。一二一、一二一，同學(xué)們跑得非常齊，一二一、同學(xué)們注意力要集中，下面進(jìn)行數(shù)字組合，“二”，做得很好。“五”不錯。不過，還有3個同學(xué)沒有組合好，老師獎勵你們向上3個縱跳。請同學(xué)們圍繞場地，面向老師站成一個圓，老師和體育委員充當(dāng)灰太狼，同學(xué)們充當(dāng)美羊羊，如果抓住美羊羊，美羊羊就充當(dāng)灰太狼，同學(xué)們聽明白了嗎？好，開始。——美羊羊的躲閃真迅速?。⊥?。下面請同學(xué)們跟隨老師做熱身操——擴胸運動一二三四五六七八（要做出動作）、振臂運動一二三四用力用力、腹背運動一二三四五六七八、壓腿運動一二三四用力用力、跳躍運動一二三四，加油加油。同學(xué)們做得棒極了。

下面請同學(xué)們模仿老師做動作，兩腿前后分開，有力腿放在后面，上一步單腳起跳，雙腳落地，好，同學(xué)們做得不錯。再做一遍。不錯。上三步單腳起跳，雙腳落地，很好。上五步單腳起跳，雙腳落地，同學(xué)們的模仿力棒極了（用拇指稱贊）。同學(xué)們，老師給你們安排了4個小組，要求你們用慢跑的形式完成剛才走步的練習(xí)，同學(xué)有信心嗎？練習(xí)開始。請同學(xué)們相互觀察、評價。停。下面請4個小組，選好你們組的優(yōu)秀選手為同學(xué)們展示一下。第一小組，助跑、起跳、騰空、落地。第二小組，起跳很迅速……同學(xué)們的表現(xiàn)，真讓老師佩服啊。請同學(xué)們觀看老師的動作。（教師做出示范）助跑、起跳、騰空、落地，這就是我們今天學(xué)習(xí)的蹲踞式跳遠(yuǎn)，要求快速助跑、積極踏跳、騰空有力、雙腳落地。請你們根據(jù)同學(xué)的展示，老師的示范，繼續(xù)分組練習(xí)。停！——老師如果給你們在起跳點前增加一根橫繩，要求單腳起跳，越過橫繩、雙腳落地，你們敢于嘗試嗎？好，動手準(zhǔn)備、開始練習(xí)。下面請第二小組王芳，出來展示一下，同學(xué)們要積極評價啊?！皼]有雙腳落地”“起跳太高”你們觀察的真細(xì)。在下次的練習(xí)中一定要雙腳落地。繼續(xù)練習(xí)，不錯！

快快集合。同學(xué)們，老師給你們準(zhǔn)備了一個游戲，《春播秋收》要求第一個同學(xué)手拿種子，播種在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，第二個同學(xué)收回種子，依次類推。同學(xué)們聽明白了嗎？游戲開始。第二組冠軍、第三組亞軍……同學(xué)們，通過游戲，誰說一下自己的體會——要愛惜糧食，糧食來之不易、要團(tuán)結(jié)合作才能取得勝利，很好！

兩手側(cè)平舉，成體操隊形散開。跟隨老師做放松運動。（教師做出放松動作）上肢高舉放松、打開、向左舉手、向右舉手；向前踢腿、放松，后退、踢腿。深呼吸、放松。雙手敲打左腿、右腿。好……

好，以排頭為基準(zhǔn)，向右看齊。同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了什么內(nèi)容？你們有什么體會？回答非常好。同學(xué)們，老師希望你們在今后的體育課上，積極練習(xí)，勇敢展示，把身體鍛煉好。

同學(xué)們，再見。

4 綜 述

體育模擬上課教學(xué)形式是評價教師教學(xué)基本功素質(zhì)的條件之一，也是教師鉆研教材教法，關(guān)注學(xué)法的重要途徑。教師在模擬體育課的同時，注重與實踐（課堂教學(xué)）的有機結(jié)合，最終達(dá)到教學(xué)最優(yōu)化。

G807

A

1674-151X（2011）11-085-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.11.045

2011-07-02

魏有光，小教一級，平度市教學(xué)能手。研究方向：體育教學(xué)。