李曉玲，欒記海，鄭玉濤

（1.濰坊北海學(xué)校，山東 濰坊 261061；2.北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）

理論與方法探索

新課標(biāo)下如何上好中小學(xué)體育課

李曉玲1，欒記海2，鄭玉濤2

（1.濰坊北海學(xué)校，山東 濰坊 261061；2.北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）

新課標(biāo)的實(shí)施是我國基礎(chǔ)教育階段一場深刻的變革，教學(xué)理念、教學(xué)教材，教學(xué)評價(jià)對教育工作者有了更高的要求。在這樣的背景下，如何上好中小學(xué)體育課，成為擺在我們面前的一個(gè)首要任務(wù)。筆者在體育教育指導(dǎo)思想、教學(xué)原則與方法、教學(xué)組織形式、教學(xué)模式、教學(xué)評價(jià)5個(gè)方面對教學(xué)過程進(jìn)行了一些新的嘗試，在這里總結(jié)出來與體育工作者共勉。

新課標(biāo)；中小學(xué)；體育課

1 樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想

“健康第一”就是要增進(jìn)學(xué)生身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)，即促進(jìn)學(xué)生的形態(tài)、技能、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、心理、適應(yīng)自然能力的全面發(fā)展，要做到“健康第一”必須從體育課教學(xué)思想上進(jìn)行改革。

傳統(tǒng)的體育教學(xué)思想有體育即運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)成績等同于體育成績。在這種思想的支配下，大部分教師仍是以“運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)為中心”，單純的靠皮尺、秒表來測量學(xué)生的體育成績，學(xué)生只是機(jī)械的去練，使大部分學(xué)生喪失了對體育的興趣。因此，培養(yǎng)學(xué)生自覺健身的意識才是改革的方向。

首先，從“健康第一”的目標(biāo)出發(fā)，把人體科學(xué)、體質(zhì)測試與評價(jià)、體育練習(xí)手段與方法循序漸進(jìn)地傳授給學(xué)生，培養(yǎng)他們科學(xué)的健身態(tài)度。其次，針對體育成績，要建立體測與評價(jià)反饋系統(tǒng)，把階段性的體質(zhì)測量反饋給學(xué)生、指導(dǎo)他們進(jìn)行自我評價(jià)，使學(xué)生了解自己學(xué)習(xí)進(jìn)步及動(dòng)態(tài)發(fā)展的情況，以調(diào)動(dòng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的積極性。另外，學(xué)生的努力程度應(yīng)該成為評價(jià)體育成績的一個(gè)指標(biāo)，由于學(xué)生先天身體條件不同，僅靠運(yùn)動(dòng)成績不能完全反映學(xué)生的體育成績，所以應(yīng)從對體育的態(tài)度，體育運(yùn)動(dòng)的意識等方面進(jìn)行綜合評價(jià)。

2 體育教學(xué)原則與方法

2.1 體育教學(xué)原則

體育教學(xué)原則是長期體育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，是體育教學(xué)客觀規(guī)律的反映，體育教學(xué)工作必須遵循這一原則。新課程改革及《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》帶來了全新的教學(xué)理念，促使教育實(shí)踐發(fā)生了重要變化，這樣的背景下需要重新構(gòu)建體育教學(xué)原則。

2.1.1 促進(jìn)身心全面發(fā)展原則健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。因此，在體育教學(xué)中不僅要使學(xué)生身體達(dá)到健身的目的，而且要指向?qū)W生的心理發(fā)展與完善，以達(dá)到身心協(xié)調(diào)健康的發(fā)展。一節(jié)成功的體育課應(yīng)該從學(xué)生的“育體”和“育心”兩方面入手，注重從心理、社會、生物多層面上去影響學(xué)生。

2.1.2 發(fā)展體育技能與傳承體育文化相結(jié)合原則體育課不僅要求學(xué)生掌握動(dòng)作方法、形成運(yùn)動(dòng)技能，而且要傳授學(xué)生體育知識，培養(yǎng)學(xué)生對運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識能力，從理論與實(shí)踐兩方面著手，更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)的效果。

2.1.3 因材施教原則在體育教學(xué)中，要從課程計(jì)劃、學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一要求出發(fā)，面向全體學(xué)生，同時(shí)又要根據(jù)學(xué)生的個(gè)別差異，有的放矢地進(jìn)行教學(xué)。要求體育教師了解學(xué)生，從實(shí)際出發(fā)進(jìn)行教學(xué)，善于與發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的興趣、愛好，為學(xué)生創(chuàng)造條件。如利用課外活動(dòng)為學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，盡可能使每個(gè)學(xué)生的不同特長得以發(fā)揮。

2.1.4 啟發(fā)性教學(xué)原則一堂評價(jià)比較好的體育課，通常是教師采取設(shè)置問題情境，啟發(fā)學(xué)生積極思維，培養(yǎng)良好的思維方法的教學(xué)模式，這在一定程度上體現(xiàn)了啟發(fā)式教學(xué)思想的合理運(yùn)用，其思想的本質(zhì)就是尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，把傳授知識、發(fā)展智能、提高能力作為施教的整體過程。啟發(fā)式教學(xué)原則既是教與學(xué)相統(tǒng)一的規(guī)律在教學(xué)上的反映，同時(shí)又是由我國教育目的所決定的。

2.1.5 鞏固性原則依據(jù)循序漸進(jìn)的原理，應(yīng)該把整個(gè)教材串起來一步一步地加以鞏固和提高。如學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球、急停、轉(zhuǎn)身、傳接球時(shí)，為了鞏固轉(zhuǎn)身動(dòng)作，可以在學(xué)習(xí)傳接時(shí)把它貫穿進(jìn)去；在學(xué)習(xí)運(yùn)球時(shí)，可以把急停、轉(zhuǎn)身、傳球貫穿進(jìn)去；做直線運(yùn)球時(shí)，可以讓學(xué)生運(yùn)球到指定地點(diǎn)做急停，然后做轉(zhuǎn)身再把球傳給同伴，并逐漸加大難度，即聽到教師的口令學(xué)生迅速停止運(yùn)球做急停，做前、后轉(zhuǎn)身，將球傳給同伴，再進(jìn)一步加上防守，即運(yùn)球時(shí)同伴聽到口令聲跑上去進(jìn)行堵截，使其運(yùn)球者遇到防守隊(duì)員迅速停球，然后做前、后轉(zhuǎn)身將球傳給同伴。這樣既加大了難度，又適應(yīng)了比賽的需要，同時(shí)又達(dá)到了鞏固的目的。

2.2 體育教學(xué)方法

針對教學(xué)實(shí)際，采用一定的教學(xué)方法能夠有效地激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)其主動(dòng)參與體育活動(dòng)，只有科學(xué)合理地運(yùn)用教學(xué)法，才能讓體育課堂成為師生同樂的天地。中小學(xué)學(xué)生的特點(diǎn)是行為約束力差、注意力容易分散，但是善于模仿、活動(dòng)的依賴性較強(qiáng)，喜歡集體的活動(dòng)，對游戲有濃烈的興趣。因此，運(yùn)用新課程理念組織教學(xué)，從激發(fā)學(xué)生興趣入手，通過生活化、游戲化的活動(dòng)，可以使學(xué)生學(xué)會一些運(yùn)動(dòng)技能，從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

2.2.1 游戲法體育游戲在中小學(xué)體育教學(xué)中的作用非常突出，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：熱身和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使復(fù)雜技術(shù)簡單化，促進(jìn)青少年身心健康成長，增強(qiáng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)造能力。針對中小學(xué)體育課的內(nèi)容、學(xué)生人數(shù)、學(xué)生特點(diǎn)，體育教師應(yīng)該相應(yīng)地選擇合適的體育游戲，在教學(xué)活動(dòng)中科學(xué)合理地運(yùn)用游戲會對體育課教學(xué)產(chǎn)生極大的影響，如在籃球課的腳步動(dòng)作教學(xué)中，通過讓學(xué)生做“貼膏藥”游戲，可以使他們切身體會身體重心、前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地的重要性，從而提高教學(xué)效率。

2.2.2 表揚(yáng)激勵(lì)法教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)不在于簡單的傳授知識而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。中小學(xué)生都具有樂于自我表現(xiàn)、渴望被稱贊的天性，我們在教學(xué)中就可以利用他們的性格特點(diǎn)，采用各種表揚(yáng)激勵(lì)方法，為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。主要有目標(biāo)激勵(lì)法、特長激勵(lì)法、競賽激勵(lì)法、進(jìn)步激勵(lì)法、語言激勵(lì)法等，針對不同層面的學(xué)生使用不同方法，增強(qiáng)他們的自信心，培養(yǎng)他們對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。需要注意的是表揚(yáng)激勵(lì)法的運(yùn)用也要注意以下幾點(diǎn)：（1）表揚(yáng)時(shí)機(jī)的把握。例如，“耐力跑”的課例中，有的同學(xué)耐力素質(zhì)不好，在他快要堅(jiān)持不住的時(shí)候，教師親自領(lǐng)跑一段，并給予一定的語言鼓勵(lì)，很快就能使他鼓起信心，堅(jiān)持跑完全程。（2）表揚(yáng)時(shí)的語言藝術(shù)，不能千篇一律，“很好”“你真棒”之類的，要有針對性和感染力。（3）表揚(yáng)切忌運(yùn)用過多，否則學(xué)生會感到習(xí)以為常，失去了激勵(lì)的作用。

3 體育教學(xué)組織形式

學(xué)校教學(xué)工作是通過一定的組織形式進(jìn)行的。教學(xué)組織形式是指教學(xué)活動(dòng)中教師與學(xué)生為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)所采用的社會結(jié)合方式。

常見的組織形式有班級授課制、個(gè)別教學(xué)、分組教學(xué)，但是不能采用某一種組織形式而否認(rèn)其他，他們之間更多的是一種補(bǔ)充和發(fā)展。教學(xué)中，教師要對人員、時(shí)間、空間進(jìn)行綜合考慮，依據(jù)實(shí)際情況采用多種教學(xué)組織，如在講解技術(shù)動(dòng)作時(shí)采用集中講解和個(gè)別指導(dǎo)，在體育活動(dòng)中組織學(xué)生進(jìn)行分組教學(xué)。另外，教學(xué)中要求師生互動(dòng)，教師在教學(xué)過程中，應(yīng)創(chuàng)設(shè)有利于發(fā)揮學(xué)生自主鍛煉的教學(xué)環(huán)境。課堂上，教師可有意識地采取“放”的方法，讓他們進(jìn)行合作學(xué)習(xí)分組教學(xué)，學(xué)生除了直接與教師發(fā)生聯(lián)系，學(xué)生之間還密切地互動(dòng)，注意了教師主導(dǎo)的同時(shí)，還尊重了學(xué)生的主體地位。

新課程實(shí)施的過程中，上好一節(jié)體育課要求教師找到合適的教學(xué)組織形式，不斷加強(qiáng)體育教師在教學(xué)實(shí)踐中的改革，力求向多樣化的教學(xué)組織形式過渡。

4 體育教學(xué)模式

教學(xué)模式是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下建立起來的較為穩(wěn)定的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)框架和活動(dòng)程序。傳統(tǒng)的教學(xué)模式是傳遞——接受式，不利于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新性、分析性的發(fā)展，也不利于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和解決實(shí)際問題的能力。針對中小學(xué)學(xué)生的特點(diǎn)，在體育課教學(xué)中采用情景教學(xué)模式可以提高教學(xué)效率。它是以生活展現(xiàn)情境、以問題營造情境、以音樂渲染情境、以角色扮演體會情境和以語言描繪情境，其操作程序?yàn)閯?chuàng)設(shè)情境、進(jìn)入情境、體驗(yàn)情境、再現(xiàn)情境。通過教學(xué)實(shí)踐認(rèn)識到，中小學(xué)運(yùn)用情境教學(xué)模式上課，可以培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與程度，并且能夠增強(qiáng)學(xué)生幸福感，減少煩惱，降低疲勞度。

5 體育教學(xué)評價(jià)

教學(xué)評價(jià)可以及時(shí)地反饋教師教學(xué)中存在的問題以及學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，從而提高教師的教學(xué)質(zhì)量，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足，以便在教師的指導(dǎo)下“對癥下藥”，及時(shí)糾正。需要注意的是，進(jìn)行評價(jià)時(shí)，只是進(jìn)行總結(jié)性的評價(jià)是不科學(xué)的，要對學(xué)期開始和學(xué)期中間進(jìn)行評價(jià)，即診斷性評價(jià)和形成性評價(jià)，這樣才能對學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平做正確的認(rèn)識，進(jìn)而更好地組織教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法、對癥下藥，因材施教。

以上是在新課標(biāo)的指導(dǎo)下，在中小學(xué)體育教學(xué)過程中，根據(jù)一定的社會要求和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的以及筆者在教學(xué)實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)做的一些總結(jié)。今后，我們還要進(jìn)一步地學(xué)習(xí)新課標(biāo)精神，探索出體育課教學(xué)的新方法和新思路。

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G807.0

A

1674-151X（2011）06-110-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.06.054

投稿日期：2011-02-08

李曉玲（1983 ～），本科。研究方向：體育教育。