韓津柱

（湖南師范大學(xué) 長(zhǎng)沙 410012）

第29屆奧運(yùn)會(huì)男籃八強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)時(shí)間的對(duì)比分析

韓津柱

（湖南師范大學(xué) 長(zhǎng)沙 410012）

籃球運(yùn)動(dòng)是同場(chǎng)競(jìng)技類(lèi)集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比賽時(shí)間長(zhǎng)、高速度、高強(qiáng)度的對(duì)抗是該項(xiàng)目的特點(diǎn)，而且運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)呈波峰形發(fā)展，隨著比賽時(shí)間的延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員的體力消耗增大，技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮下降。本文對(duì)第29屆奧運(yùn)會(huì)八強(qiáng)隊(duì)伍所有比賽場(chǎng)次的運(yùn)動(dòng)員的出場(chǎng)次數(shù)、平均上場(chǎng)時(shí)間、比賽中全隊(duì)換人次數(shù)與隊(duì)員個(gè)人上場(chǎng)次數(shù)等進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，分析影響八強(qiáng)隊(duì)員上場(chǎng)時(shí)間的因素。研究結(jié)果表明:第29屆屆奧運(yùn)會(huì)男籃比賽中取得成績(jī)?cè)胶玫年?duì)伍，其隊(duì)員參賽率越高，突出了隊(duì)員的個(gè)人能力強(qiáng)，隊(duì)伍的整體實(shí)力高，分析認(rèn)為影響男籃八強(qiáng)隊(duì)員上場(chǎng)時(shí)間受運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人競(jìng)技能力、戰(zhàn)術(shù)、場(chǎng)上比分、個(gè)人犯規(guī)次數(shù)、運(yùn)動(dòng)員場(chǎng)上位置和傷病等因素的影響。

第29屆奧運(yùn)會(huì) 運(yùn)動(dòng)員 男籃 上場(chǎng)時(shí)間

第29屆奧運(yùn)會(huì)男籃比賽在15天之內(nèi)完成80場(chǎng)次的比賽，前八強(qiáng)隊(duì)伍，要在15天之內(nèi)完成8場(chǎng)和6場(chǎng)比賽，隨著賽程的深入，對(duì)手實(shí)力越來(lái)越強(qiáng)，對(duì)抗越來(lái)越激烈，運(yùn)動(dòng)員必須做好連續(xù)作戰(zhàn)的準(zhǔn)備，需要運(yùn)動(dòng)員有充足的體能儲(chǔ)備，在比賽中消耗的體能要有充足的時(shí)間才能得到充分的恢復(fù)。如果一個(gè)籃球隊(duì)只有五人上場(chǎng)比賽，運(yùn)動(dòng)員的體能得不到充分的恢復(fù)，會(huì)影響到技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，從而影響到最終的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。本文旨在通過(guò)對(duì)第29屆奧運(yùn)會(huì)男籃八強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的上場(chǎng)時(shí)間進(jìn)行研究分析，促進(jìn)教練員的人人上場(chǎng)比賽的觀(guān)念，改變只依靠幾個(gè)隊(duì)員參加所有的比賽，而要全隊(duì)12人都上場(chǎng)比賽，保證隊(duì)員的體能分配，從而取得好的成績(jī)，并為籃球教練員在比賽中提高本隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的參賽率，合理調(diào)配運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)比賽的時(shí)間，保證全隊(duì)整體水平上良好的競(jìng)技狀態(tài)，維持穩(wěn)定的攻守轉(zhuǎn)換速度、攻防強(qiáng)度等提供參考意見(jiàn)。

1 運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)平均時(shí)間對(duì)比

從第29屆奧運(yùn)會(huì)男籃八強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員平均每場(chǎng)上場(chǎng)時(shí)間看，上場(chǎng)時(shí)間最多運(yùn)動(dòng)員的都是首發(fā)隊(duì)員，在10min以上的球員有74個(gè)，占全體球員的77.08%，平均每隊(duì)6.17人上場(chǎng)時(shí)間過(guò)10min；上場(chǎng)時(shí)間20min以上的球員有42個(gè)，占全體球員的43.75%，平均每隊(duì)5.25人上場(chǎng)時(shí)間過(guò)20min；上場(chǎng)時(shí)間在30min以上的球員有5個(gè)，占全體球員的5.21%，這五名隊(duì)員分別為阿根廷隊(duì)的后衛(wèi)普里吉奧尼、后衛(wèi)德?tīng)柗浦Z、前鋒諾西奧尼，希臘隊(duì)的組織后衛(wèi)迪亞曼提迪斯，中國(guó)隊(duì)的中鋒姚明，都是該隊(duì)中的主力，需要這些隊(duì)員在場(chǎng)上作為戰(zhàn)術(shù)圍繞的中心或發(fā)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)的源頭，但是運(yùn)動(dòng)員的犯規(guī)也造成了該運(yùn)動(dòng)員過(guò)早的下場(chǎng)休息或者被罰下場(chǎng)。因此，運(yùn)動(dòng)員對(duì)于隊(duì)伍的重要性及其犯規(guī)的次數(shù)都決定了運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)時(shí)間的長(zhǎng)短。

2 比賽中全隊(duì)換人次數(shù)與隊(duì)員個(gè)人上場(chǎng)次數(shù)對(duì)比

從上場(chǎng)人次上看，每節(jié)換人的次數(shù)越多，上場(chǎng)隊(duì)員的比賽時(shí)間就相對(duì)較少，如果換人集中在幾個(gè)隊(duì)員，那么這幾個(gè)隊(duì)員下場(chǎng)的休息時(shí)間就要變少，沒(méi)有足夠的時(shí)間休息使體能得以恢復(fù)。如果每次換人都換上不同的隊(duì)員，那么全隊(duì)的隊(duì)員都有充足的時(shí)間進(jìn)行體能的恢復(fù)。從全隊(duì)的換人次數(shù)來(lái)看，可以反映該隊(duì)總體的換人情況，但是不能更深一步研究該隊(duì)各個(gè)隊(duì)員的上場(chǎng)情況，因此，對(duì)隊(duì)員的上場(chǎng)次數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，有助于了解該隊(duì)單個(gè)隊(duì)員上場(chǎng)的情況及時(shí)間。在換人問(wèn)題上，美國(guó)男籃與西班牙男籃的換人傾向與全隊(duì)隊(duì)員；中國(guó)男籃換人主要體現(xiàn)在三位內(nèi)線(xiàn)隊(duì)員身上，內(nèi)線(xiàn)不停的換人，每個(gè)內(nèi)線(xiàn)隊(duì)員都沒(méi)有足夠的時(shí)間去休息，而中國(guó)男籃的戰(zhàn)術(shù)是以?xún)?nèi)線(xiàn)為主，使得內(nèi)線(xiàn)隊(duì)員體能消耗過(guò)大。

3 男籃八強(qiáng)隊(duì)伍上場(chǎng)時(shí)間最長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員對(duì)比

為了更好的對(duì)影響運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)時(shí)間進(jìn)行研究，本文對(duì)前八強(qiáng)隊(duì)伍中每隊(duì)上場(chǎng)時(shí)間最長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行對(duì)比，場(chǎng)均上場(chǎng)時(shí)間多的隊(duì)員多為后衛(wèi)，只有西班牙和中國(guó)上場(chǎng)時(shí)間最多的為中鋒，中國(guó)男籃中鋒姚明換下與換上的時(shí)間間隔為3～4分鐘，其余的運(yùn)動(dòng)員換下與換上的時(shí)間間隔為6～7分鐘?；@球運(yùn)動(dòng)員的體能要得到充分的恢復(fù)，其休息時(shí)間是6～8分鐘。在體能的恢復(fù)上，姚明體能恢復(fù)的程度要比其他隊(duì)員體能的恢復(fù)要低，姚明再次上場(chǎng)比賽更加加劇了疲勞的嚴(yán)重程度，技術(shù)動(dòng)作不穩(wěn)定，對(duì)抗能力下降，進(jìn)而得分能力也下降。

4 男籃八強(qiáng)替補(bǔ)上場(chǎng)時(shí)間研究

籃球比賽中，隊(duì)中的主力基本上都是首發(fā)上場(chǎng)比賽，但是首發(fā)上場(chǎng)比賽的隊(duì)員只有5人，而替補(bǔ)隊(duì)員有7人。對(duì)運(yùn)動(dòng)上場(chǎng)時(shí)間進(jìn)行研究，就必須研究替補(bǔ)隊(duì)員的上場(chǎng)時(shí)間，從中可以發(fā)現(xiàn)教練員在臨場(chǎng)中如何排兵布陣。美國(guó)男籃與西班牙男籃的替補(bǔ)隊(duì)員參加了所有的比賽，立陶宛、克羅地亞和中國(guó)男籃的一部分替補(bǔ)隊(duì)員只參加了2～3場(chǎng)比賽，其余男籃隊(duì)伍的替補(bǔ)隊(duì)員基本上都參加了該隊(duì)所有的比賽，顯示中國(guó)男籃教練員在本屆奧運(yùn)會(huì)男籃比賽中只依靠少數(shù)的幾個(gè)主力上場(chǎng)比賽，而沒(méi)有強(qiáng)調(diào)人人上場(chǎng)比賽。美國(guó)男籃與西班牙男籃的替補(bǔ)隊(duì)員參加比賽場(chǎng)次明顯要高于其余國(guó)家，教練員通過(guò)安排替補(bǔ)隊(duì)員上場(chǎng)比賽，換下主力隊(duì)員，保證了球隊(duì)攻防轉(zhuǎn)換的速度，有保證主力隊(duì)員有足夠的時(shí)間休息恢復(fù)體能。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

（1）男籃八強(qiáng)的教練員重視場(chǎng)上全隊(duì)的整體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，一般都利用頻繁的換人戰(zhàn)術(shù)控制主力隊(duì)員單場(chǎng)比賽上場(chǎng)的總時(shí)間，在保持良好的運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)和有效控制比賽的前提下，使主力隊(duì)員的體能趨于合理分配，起到保持和調(diào)整主力隊(duì)員的體能和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，以良好的體能和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)迎接下場(chǎng)比賽。只有中國(guó)男籃在比賽中過(guò)度依賴(lài)姚明，其場(chǎng)均上場(chǎng)時(shí)間為中國(guó)男籃之首，特別是對(duì)陣西班牙的比賽中，姚明最終因體力不支，技術(shù)動(dòng)作變形，與全隊(duì)攻防轉(zhuǎn)換速度脫節(jié)，投籃命中率下降，防守移動(dòng)速度受阻，犯規(guī)次數(shù)累積已滿(mǎn)，被迫下場(chǎng)。

（2）整體技戰(zhàn)術(shù)水平越高的運(yùn)動(dòng)隊(duì)，每個(gè)隊(duì)員的上場(chǎng)次數(shù)和場(chǎng)均上場(chǎng)時(shí)間都比較平均，尤其是替補(bǔ)隊(duì)員的上場(chǎng)時(shí)間與主力隊(duì)員的上場(chǎng)時(shí)間相差不大。中國(guó)男籃在本屆奧運(yùn)會(huì)男籃比賽中，運(yùn)動(dòng)員的上場(chǎng)時(shí)間和上場(chǎng)時(shí)間呈現(xiàn)兩極分化。

5.2 建議

（1）12個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員就是一個(gè)整體，每個(gè)隊(duì)員都有不同的技術(shù)特點(diǎn)，在籃球比賽中，要合理安排所有的隊(duì)員都能上場(chǎng)，改變一個(gè)球隊(duì)只靠幾個(gè)人打球的觀(guān)念，強(qiáng)調(diào)整體上場(chǎng)比賽。在訓(xùn)練中要培養(yǎng)替補(bǔ)隊(duì)員的深度，增強(qiáng)球隊(duì)整體作戰(zhàn)能力。只有通過(guò)頻繁的換人，替補(bǔ)隊(duì)員才有機(jī)會(huì)上場(chǎng)比賽，才能在比賽中體會(huì)和積累運(yùn)動(dòng)能力和經(jīng)驗(yàn)，提高隊(duì)伍整體技戰(zhàn)術(shù)水平。

（2）教練員要充分認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)具有周期性，高強(qiáng)度、高速度的對(duì)抗，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能要求更高，運(yùn)動(dòng)員不同的供能系統(tǒng)需要不同的時(shí)間恢復(fù)。因此，教練員臨場(chǎng)指揮時(shí)，要合理安排不同的運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)，讓替換下來(lái)的運(yùn)動(dòng)員有充足的時(shí)間恢復(fù)體能。同時(shí)在訓(xùn)練中，也要加強(qiáng)隊(duì)員的體能訓(xùn)練。

（3）籃球比賽是一個(gè)集體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，上場(chǎng)比賽不僅僅是5個(gè)隊(duì)員，而是全隊(duì)12個(gè)運(yùn)動(dòng)員，教練員在臨場(chǎng)指揮上，要重視替補(bǔ)隊(duì)員的作用，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候通過(guò)換下主力隊(duì)員，換上替補(bǔ)隊(duì)員，改變技戰(zhàn)術(shù)的節(jié)奏，起到意想不到的作用，同時(shí)能夠?yàn)橹髁﹃?duì)員爭(zhēng)取體能的恢復(fù)時(shí)間。在訓(xùn)練中，替補(bǔ)隊(duì)員與主力隊(duì)員的訓(xùn)練強(qiáng)度、量都要一致，強(qiáng)調(diào)全隊(duì)上場(chǎng)比賽的觀(guān)念，使每個(gè)隊(duì)員都能明白有機(jī)會(huì)上場(chǎng)比賽，隨時(shí)做好上場(chǎng)比賽的準(zhǔn)備，最終形成全隊(duì)人人上場(chǎng)比賽，人人都能擔(dān)當(dāng)主力。

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