“保健”知識(shí)本無(wú)底，值得人們?nèi)ヌ骄浚?/p>

采用十個(gè)數(shù)目字，編成“七絕”好記憶。

“一塵不染”未必好，一天到晚笑嘻嘻。

“兩袖清風(fēng)”能長(zhǎng)壽，兩腿常跑益身體。

三餐飲食莫過(guò)量，“三思而行”少是非。

“四海為家”心歡暢，四季適時(shí)添減衣。

“五湖四?！苯慌笥?，五谷雜糧多吃稀。

“六親九眷”常來(lái)往，“六親不認(rèn)”拉關(guān)系。

“七嘴八舌”也要聽(tīng)，“七竅生煙”敗身體。

“八斗之才”受人尊，“八榮八恥”要牢記。

“九世同居”值得學(xué)，“九牛二虎”好力氣。

“十全十美”不能求，“十惡不赦”定唾棄。