48歲的趙先生正當(dāng)壯年，白發(fā)卻過早地?cái)D占了黑發(fā)的地盤。聽說何首烏有“養(yǎng)血烏發(fā)”的功效，妻子給他買了磨成粉的何首烏，每天早晚調(diào)成羹，讓丈夫服用?？墒菐字芎?，趙先生就感到食欲不振，臉色變差；兩個(gè)月后，趙先生的頭發(fā)沒見變黑，臉卻越來(lái)越黃，出現(xiàn)嘔吐、腹部脹痛等癥狀。到醫(yī)院檢查后，化驗(yàn)指標(biāo)把大家嚇了一跳，黃疸256，超過最高現(xiàn)值20倍；轉(zhuǎn)氨酶超過正常值近30倍，診斷為急性肝衰竭。

一聽說趙先生在吃何首烏，醫(yī)生馬上告訴他：“趕緊停了！”原來(lái)，這幾年該院收治因吃何首烏導(dǎo)致藥物性肝損壞的已經(jīng)超過100人。

專家說，中醫(yī)認(rèn)為服用何首烏確實(shí)可以令頭發(fā)烏黑，但何首烏含有大黃酸、大黃素，這些物質(zhì)對(duì)身體具有一定毒性作用，尤其對(duì)肝臟細(xì)胞有損傷，敏感性體質(zhì)或有肝病史的市民，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，定期去做肝功檢查。現(xiàn)在一些加工過的何首烏打著保健品的旗號(hào)，同樣也不能長(zhǎng)期食用。

老百姓傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，中藥無(wú)毒，沒有副作用，長(zhǎng)期服用可調(diào)理身體，實(shí)際上這都是誤區(qū)。“是藥三分毒，中藥也不例外?！敝兴幚锩娴囊恍┫x類、抗腫瘤的藥物，其實(shí)毒性都很大，往往造成肝損害還不知情。任何一種藥物服用的劑量、時(shí)間都是有講究的，市民應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

根據(jù)全軍肝病中心的統(tǒng)計(jì)，非病毒性的肝損傷特別是藥物性肝炎發(fā)病率逐年上升，門診中“藥物肝”病人已經(jīng)占到了4成。

除何首烏外，還有些中藥補(bǔ)品也含有毒性。

銀杏：有宣肺化痰的作用，但長(zhǎng)期食用易造成慢性中毒。

冬蟲夏草：長(zhǎng)期服用可能對(duì)腎臟有毒，吃一段時(shí)間后應(yīng)該停服一段時(shí)間。

另外，還有兩種食補(bǔ)藥材也需格外注意。

當(dāng)歸：民間有“當(dāng)歸羊肉湯”的做法，但不適合多吃，一個(gè)月一兩次即可。

茯苓：民間有茯苓餅的做法，在南方氣候濕的地方常用。在北方，夏季潮濕時(shí)可以食用，平時(shí)干燥不宜常吃。