李國建 李立宇 王梅

長期以來，世界各足球強國十分重視青少年的科學(xué)選材和訓(xùn)練工作。其目的就是盡早發(fā)現(xiàn)好的苗子，以利于從小多年、系統(tǒng)的進行訓(xùn)練。在現(xiàn)代高水平足球強隊的成長過程中，高水平的科學(xué)訓(xùn)練，優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境，優(yōu)越的天賦條件。是成功的必須條件。而具有優(yōu)越天賦條件的運動員就是要靠教練員在青少年的早期選材中去發(fā)現(xiàn)和挖掘的。足球傳統(tǒng)校在培養(yǎng)高水平的足球運動員上起著重要作用，它肩負(fù)著選拔培養(yǎng)高素質(zhì)、高水平足球運動員的基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)工作。在少年足球訓(xùn)練教學(xué)中，選材工作，是一項首要和艱巨的工作，選好才是成功的基礎(chǔ)。對足球運動員的要求有兩個重要方面：一是機體的先天條件，另一個是后天的訓(xùn)練。選材問題是當(dāng)代體育科研中的一個重要課題，在少年階段使選材工作達到最優(yōu)化，減少淘汰率，是直接關(guān)系到中國足球運動興衰的關(guān)鍵，在選材工作實踐中，結(jié)合少年足球運動員的身體形態(tài)、生理機能、身體素質(zhì)、心理品質(zhì)、遺傳因素和運動潛能等方面的特征進行綜合測試，找出一套適應(yīng)我國青少年足球訓(xùn)練實際情況的選材內(nèi)容和方法。不斷為中國足球運動水平的提高奠定好人才的基礎(chǔ)。

一、科學(xué)選材是實施科學(xué)訓(xùn)練的前提

對運動員進行科學(xué)的選材是實施科學(xué)訓(xùn)練的前提。也是提高足球運動員水平不可缺少的環(huán)節(jié)。我們要把科學(xué)選材與經(jīng)驗選材有機地結(jié)合在一起。因此，今后選材工作的發(fā)展方向是充分利用先進的科學(xué)儀器和手段進行科學(xué)選材，經(jīng)驗選材與科學(xué)選材相結(jié)合是現(xiàn)今廣為常用的選材方法?，F(xiàn)代教育技術(shù)為科學(xué)選材提供了先進的思路、先進的方法，科學(xué)選材的核心是遵循選材客觀規(guī)律，按規(guī)律要求實施選材，對選材的全過程實行合理的控制，使各個環(huán)節(jié)和影響選材的各個因素協(xié)調(diào)發(fā)展，服務(wù)于總體目標(biāo)的需求，達到選材的最優(yōu)化。在選材過程中，要運用現(xiàn)代科學(xué)的技術(shù)手段和科學(xué)的選材方法，對運動員進行身體形態(tài)、生理機能、身體素質(zhì)、心理品質(zhì)和運動技能等方面進行選拔，使選材工作達到最優(yōu)化和最佳的效果。

二、科學(xué)選材的主要內(nèi)容

1、身體形態(tài)方面

我國少年足球運動員身體形態(tài)選材一般要求是中等或中等以上身材，身體勻稱、下肢較長，跟腱清晰，足弓較大，肌肉發(fā)達，健壯有力。到了發(fā)育期(13～14歲)，我們重點應(yīng)以身高、指間距、下肢長為主。在身體形態(tài)方面，一是了解隊員父母家族的身材情況，二是進行指標(biāo)測試，一般情況下，父母家族的身高越高，遺傳給子女的身高概率就越大。(見表一)根據(jù)我們多年工作的實踐，摸索出選材中身體形態(tài)方面的一般規(guī)律。具體指標(biāo)見(表二)。

2、生理機能方面

人體生理機能是衡量運動員潛在能力大小的主要方面，足球運動對耐力和速度要求高，運動強度大，單位時間內(nèi)能量消耗大。而心血管系統(tǒng)難以供應(yīng)足夠氧氣，肌肉是在缺氧條件下工作的。能量來源大部分靠無氧代謝供給。足球運動員應(yīng)有較強的心肺功能和有機體的有氧及無氧代謝能力。由于血色索一定程度上反映了健康水平和輸送氧氣能力，肺活量表明人體呼吸功能的潛在能力。肺活量大小是反應(yīng)人體機能水平，尤其心肺功能是較理想的指標(biāo)。在多年的實踐中，利用簡便的測試器材，定期對本校的運動員進行生理機能指標(biāo)的跟蹤測試，總結(jié)出生理機能指標(biāo)變化的一般規(guī)律，在選材中主要進行了最大氧量、無氧能力、肺活量、血色索和骨齡等指標(biāo)的測試，其中骨齡指標(biāo)為正常的生物年齡的正負(fù)1.5歲以內(nèi)，其它測試指標(biāo)見表三。