江廣和

（西安體育學(xué)院 體操教研室，陜西 西安710068）

模擬訓(xùn)練起始于上世紀(jì)七十年代，主要是用來模擬競賽對手技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等的實踐訓(xùn)練或是通過電子計算機進(jìn)行模擬分析和方案對比的一種訓(xùn)練方法，特別是用于競賽前為了適應(yīng)特定比賽對手或環(huán)境而進(jìn)行的一種具有較強針對性的訓(xùn)練［1］，這種訓(xùn)練常常被教練員當(dāng)作是運動員賽前備戰(zhàn)的常規(guī)訓(xùn)練內(nèi)容，是訓(xùn)練計劃中的一部分。因此，這種訓(xùn)練內(nèi)容及計劃往往具有較強的隱密性特點，從而為運動員在競賽中獲得勝利起到了“出其不意，攻其不備”的作用，并對促進(jìn)當(dāng)時競技體育的發(fā)展產(chǎn)生了重大的影響。

但自進(jìn)入上世紀(jì)九十年代后，隨著競技體育商業(yè)化、產(chǎn)業(yè)化的發(fā)展趨勢，運動員參賽頻率顯著提高，賽賽之間的間隔時間明顯縮短，因而，運動員進(jìn)行“隱蔽”模擬訓(xùn)練也無法做到以前那樣從容，并且隨著運動員之間競技水平的差異越來越小及國際競賽環(huán)境的不斷變化等，影響運動員運動成績的不確定因素也越來越復(fù)雜［2］。因此，一些專家認(rèn)為，模擬訓(xùn)練法在許多戰(zhàn)例中的運用并未全盡人意，結(jié)果不僅未能達(dá)到訓(xùn)練的初衷，反而成為桎梏運動員行動的鳥籠［3］。但是筆者認(rèn)為，之所以產(chǎn)生這樣的實踐結(jié)果，主要是由于在當(dāng)代競技體育發(fā)展背景下，教練員或運動員對模擬訓(xùn)練法或模擬訓(xùn)練理論的理解過于片面化、狹隘化，未能對模擬訓(xùn)練本質(zhì)有一個較正確的認(rèn)識而導(dǎo)致的。

因此，如何把握模擬訓(xùn)練的本質(zhì)？如何正確理解模擬訓(xùn)練的內(nèi)涵？等，不僅是關(guān)系到對模擬訓(xùn)練的認(rèn)識層面問題，更是關(guān)系到模擬訓(xùn)練在運動訓(xùn)練實踐中運用與發(fā)展問題。同時，也只有對模擬訓(xùn)練內(nèi)涵有一個清晰的認(rèn)識，才能夠能動地、辯證地運用模擬訓(xùn)練方法，才能充分地發(fā)揮模擬訓(xùn)練法在運動訓(xùn)練實踐的作用與價值。

1 模擬訓(xùn)練的目標(biāo)是提高運動員對比賽的各種適應(yīng)能力，模擬訓(xùn)練的實質(zhì)就是適應(yīng)訓(xùn)練

模擬訓(xùn)練法最初是上世紀(jì)七十年代，在前蘇聯(lián)、前民主德國、英國等國家逐漸形成與發(fā)展起來的。當(dāng)時隨著運動員運動成績的決定因素由生物效應(yīng)單維因素向由生物效應(yīng)、社會效應(yīng)及心理效應(yīng)等多維因素轉(zhuǎn)化［4］，模擬訓(xùn)練的產(chǎn)生也成為了必然。很顯然，由模擬訓(xùn)練法產(chǎn)生的訓(xùn)練背景可以看出，適應(yīng)比賽是模擬訓(xùn)練的唯一目標(biāo)，模擬訓(xùn)練的實質(zhì)就是一種適應(yīng)訓(xùn)練。

1.1 適應(yīng)特定比賽或競賽對手已無法滿足模擬訓(xùn)練目標(biāo)實現(xiàn)的需求

模擬訓(xùn)練法誕生的初衷是為了運動員在特定的比賽中適應(yīng)對手的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)等因素，或是通過計算機模擬與分析對手的技戰(zhàn)術(shù)情況，從而使得運動員在比賽中適應(yīng)對手及其一切。在我國競技體育發(fā)展過程中，模擬訓(xùn)練法的運用也是在第26屆世界乒乓球錦標(biāo)賽前，通過模擬日本隊弧圈球新技術(shù)，終于在26屆世乒賽第一次從日本人手里奪得了幾項世界冠軍，從此以后，模擬訓(xùn)練法的運用一直延續(xù)至今。但是隨著競技體育的發(fā)展，特別是運動訓(xùn)練水平科學(xué)化的不斷提高，使得世界運動員之間的競技水平差距越來越小，決定競賽運動成績的因素越來越多，且越來越復(fù)雜。在這種情況下，任何一個微小因素的忽略都有可能導(dǎo)致運動員或運動隊無法達(dá)到賽前預(yù)定的競賽目標(biāo)，從而使得模擬特定某一場比賽或特定某一個競賽對手都可能導(dǎo)致與預(yù)定目標(biāo)失之交臂，這一點其實早在上世紀(jì)八十代已開始體現(xiàn)出來。如1982年在秘魯舉行的第9屆世界女子排球錦標(biāo)賽中，美國女排賽前通過模擬當(dāng)時世界“女排三強”的中國、日本、和前蘇聯(lián)隊隊員的攻守習(xí)慣及戰(zhàn)術(shù)，結(jié)果直落三局、連連取勝，創(chuàng)下了前所未有的輝煌戰(zhàn)績，但卻出人意料地輸給了自認(rèn)為實力不如自己的秘魯女排，最終失去了幾乎已經(jīng)到手的冠軍，究其因，由于美國女排對秘魯隊未引起重視，再加上秘魯隊觀眾陣陣呼喊的干擾，使美國隊女排失去了一次志在必得的世界冠軍機會［1］。故由此可以看出，在現(xiàn)代競技體育發(fā)展中，單以特定的比賽或特定的競賽對手作為對象已無法滿足模擬訓(xùn)練目標(biāo)的需求。

1.2 主動適應(yīng)向被動適應(yīng)是模擬訓(xùn)練適應(yīng)發(fā)展的必然趨勢

所謂主動適應(yīng)與被動適應(yīng)，固名思義，主動適應(yīng)是“我要適應(yīng)環(huán)境”，被動適應(yīng)是“環(huán)境要我適應(yīng)”，因此，在適應(yīng)形態(tài)上，主動適應(yīng)表現(xiàn)出“早作準(zhǔn)備或?qū)Νh(huán)境已有一個清晰地意識”，而被動適應(yīng)表現(xiàn)出“倉促應(yīng)付或意識不到環(huán)境的特征［5］”。而在運動訓(xùn)練實踐中，模擬訓(xùn)練法運用的目的顯然是要達(dá)到主動適應(yīng)，以爭取在比賽中獲得比賽的主動權(quán)。自模擬訓(xùn)練法誕生以來，進(jìn)行模擬訓(xùn)練提高運動員的主動適應(yīng)能力也成為適應(yīng)的主要形態(tài)，從運動訓(xùn)練實踐來看，教練員人為地構(gòu)建模擬訓(xùn)練“同態(tài)系統(tǒng)”，使主練系統(tǒng)在同態(tài)系統(tǒng)中進(jìn)行模擬練習(xí)，從而去實現(xiàn)達(dá)到對被模擬對象的適應(yīng)。但是隨著世界競技體育發(fā)展的商業(yè)化、產(chǎn)業(yè)化發(fā)展，運動員，特別是優(yōu)秀運動員每年參賽的次數(shù)相對于上世紀(jì)而言顯著增加，參賽之間的時間間隔明顯縮短，因此，運動員亦不可能再有較充裕的時間去進(jìn)行主動的模擬訓(xùn)練，進(jìn)而產(chǎn)生主動適應(yīng)；其次，在現(xiàn)代競技體育發(fā)展下，運動競賽的環(huán)境越來越公開化，從而使競賽雙方的技、戰(zhàn)術(shù)變化（適應(yīng)過程）隱蔽周期縮短，在這種情況下，運動員的主動適應(yīng)常常很難得到真正實現(xiàn)。反之，也正是在這種越來越公開化、賽事頻率越來越高等的競賽環(huán)境，為運動員“被動適應(yīng)”能力的發(fā)展提供了可能，并成為必然趨勢。

2 人為構(gòu)建“同態(tài)系統(tǒng)”不是唯一途徑，合理參加比賽為構(gòu)建自然“同態(tài)系統(tǒng)”提供了可能

模擬訓(xùn)練主要由三個相互聯(lián)系的系統(tǒng)構(gòu)成，即被模擬系統(tǒng)、同態(tài)系統(tǒng)和主練系統(tǒng)。主練系統(tǒng)是通過同態(tài)系統(tǒng)來達(dá)到對被模擬系統(tǒng)的適應(yīng)。因此，主練系統(tǒng)能否達(dá)到對被模擬系統(tǒng)適應(yīng)的目的，關(guān)鍵在同態(tài)系統(tǒng)與被模擬系統(tǒng)是否相似，甚至逼真，而這種相似或逼真的程度是影響模擬訓(xùn)練效果的重要因素。事實上，在模擬訓(xùn)練實踐中，教練員想要人為地構(gòu)建一個與被模擬訓(xùn)練系統(tǒng)十分相似的同態(tài)系統(tǒng)非常困難，正因為如此，使得有時模擬訓(xùn)練效果并未理想，并且這種人為地構(gòu)建的模擬訓(xùn)練同態(tài)系統(tǒng)往往要花費大量的人力、物力，使一些教練員望而卻步，從而也就大大限制了模擬訓(xùn)練法的運用與發(fā)展。故常使人一提到模擬訓(xùn)練時，首先想到的就是模擬競賽對手的技術(shù)或是戰(zhàn)術(shù)，或是請來一些觀眾制造比賽氣氛等簡單的模擬訓(xùn)練。

特別是在現(xiàn)代競技體育發(fā)展背景下，隨著影響運動員運動成績的因素越來越多、越來越復(fù)雜，并且在競技體育商業(yè)化、產(chǎn)業(yè)化的發(fā)展趨勢下，運動員參賽次數(shù)得到增加，參賽的頻率明顯加大，運動員彼此間技戰(zhàn)術(shù)的隱蔽周期明顯縮短，甚至是各自的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格毫無秘密而言，因此，使得一些專家或教練員對模擬訓(xùn)練法的運用產(chǎn)生了質(zhì)疑，甚至是認(rèn)為模擬訓(xùn)練將會成為運動員競賽的桎梏，這一點從我國近年來的模擬訓(xùn)練實踐及模擬訓(xùn)練研究成果完全可以反映出來。那么在這種情況下是不是現(xiàn)代運動訓(xùn)練就不需要模擬訓(xùn)練或是模擬訓(xùn)練法已不再適合于現(xiàn)代運動訓(xùn)練實踐呢？筆者認(rèn)為，模擬訓(xùn)練是一種以適應(yīng)競賽為主要目的的訓(xùn)練方法，而在現(xiàn)代競賽結(jié)果實踐證明，許多優(yōu)秀的運動員正是由于不適應(yīng)比賽而導(dǎo)致在競賽中不能正常發(fā)揮自身的競技水平，甚至是崩潰現(xiàn)象的發(fā)生，因此，在現(xiàn)代運動訓(xùn)練并不是不需要模擬訓(xùn)練，而恰恰相反，并且人為地構(gòu)建同態(tài)系統(tǒng)不是模擬訓(xùn)練實行的唯一途徑，隨著現(xiàn)代競技體育的發(fā)展，運動員頻繁的參賽及運動員之間頻繁的競賽等均為模擬訓(xùn)練實施所需更加“逼真”的同態(tài)系統(tǒng)構(gòu)建提供了可能，即在比賽中尋求“同態(tài)系統(tǒng)”，比賽本身為模擬訓(xùn)練提供了更多可能的“同態(tài)系統(tǒng)”。

3 形式多樣化更加有利于模擬訓(xùn)練的運用與發(fā)展

3.1 高頻賽事使模擬訓(xùn)練由重封閉性模擬向重開放性模擬轉(zhuǎn)變成為可能

傳統(tǒng)模擬訓(xùn)練由于重在人為地構(gòu)建同態(tài)系統(tǒng)，因此，訓(xùn)練內(nèi)容及計劃具有一定的隱密性，這種隱密性特征除了與教練員人為地造成有關(guān)之外，還與當(dāng)時運動員兩次比賽之間具有較長的時間間隔，從而為模擬訓(xùn)練效果的保密提供了可能有關(guān)。如在1977年日本女排以3：1戰(zhàn)勝中國隊的第二屆女排世界杯前，日本女排按照研究成果特邀日本男排，模仿中國女排的技術(shù)特點，在這整個模擬訓(xùn)練的近七個月中，始終都是保持著信息隱蔽，即是在信息封閉的狀態(tài)下進(jìn)行的。但自進(jìn)入到上世紀(jì)九十年代，隨著競技體育向著商業(yè)化、產(chǎn)業(yè)化發(fā)展的明顯趨勢，運動員每年參與競賽的次數(shù)顯著增加，運動員賽與賽之間的間隔時間明顯縮短，運動員與競賽對手之間直接對抗的機會也明顯增加［6］，如在上世紀(jì)八十年代，我國女排參與國際大賽的次數(shù)一年平均為4～6次，而到九十年代中期后，平均次數(shù)高達(dá)13～15次之多，2009年我國女排所參與的國際賽事共有17項，甚至在某項賽事上還存在多個分站，賽賽之間的時間間隔最多不超過一個月，時間間隔最少的僅只有幾天。在這種高頻賽事背景下，教練員、運動員已很難花較長時間來對對手進(jìn)行模擬，即使如此，也不可能保證模擬訓(xùn)練內(nèi)容及模擬訓(xùn)練效果的隱蔽性，因為隨著與競賽對手直接對抗的次數(shù)增加，一旦對手發(fā)現(xiàn)自己的技戰(zhàn)術(shù)被對方適應(yīng)后，在接下來的訓(xùn)練中將會采取相應(yīng)的處理措施，從而使得模擬訓(xùn)練效果的隱密時效性大大縮短而最終走向開放；另外，隨著與競賽對手的比賽次數(shù)增加，從而使運動員直接與被模擬訓(xùn)練系統(tǒng)進(jìn)行模擬練習(xí)成為了可能，即被模擬訓(xùn)練系統(tǒng)成為了運動員模擬訓(xùn)練的同態(tài)系統(tǒng)，因此相對以前人為地構(gòu)建的同態(tài)系統(tǒng)，其模擬形式由封閉轉(zhuǎn)向了開放。

3.2 模擬訓(xùn)練由重局部模擬向重整體模擬轉(zhuǎn)變更符合于專項化訓(xùn)練理念

在上個世紀(jì)七、八十年代，模擬訓(xùn)練法的運用主要是較單一地用來模擬競賽對手及其技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)或是比賽的環(huán)境等［7］，如為備戰(zhàn)第26屆乒乓球世界錦標(biāo)賽，中國隊賽前為適應(yīng)日本隊的弧圈球技術(shù)而進(jìn)行的專門模擬，但造成進(jìn)行局部模擬訓(xùn)練的原因，主要在于同態(tài)系統(tǒng)的構(gòu)建往往難以達(dá)到與被模擬系統(tǒng)具有較大的相似性，而不得不舍全求偏，而恰恰這一相似性差異程度的存在從訓(xùn)練理論的角度而言則違背了專項化訓(xùn)練原則，同態(tài)系統(tǒng)與被模擬系統(tǒng)的相似性差異程度越大，則專項化訓(xùn)練程度越低。因此，教練員、運動員在訓(xùn)練過程中為了較完整地、更加真實地模擬競賽對手的技、戰(zhàn)術(shù)及比賽的環(huán)境，真正地實現(xiàn)運動員模擬訓(xùn)練專項化，即模擬訓(xùn)練從重局部模擬向重整體模擬轉(zhuǎn)變，最好的辦法就是直接與競賽對手一起進(jìn)行“模擬訓(xùn)練”。在上世紀(jì)九十代，隨著競技體育逐漸商業(yè)化、產(chǎn)業(yè)化，運動員的競賽環(huán)境發(fā)生了很大的變化，使得運動員每年參賽的次數(shù)顯著的增加，與自己的主要競賽對手同場競技的機會也成為了可能。如2003年我國田徑運動員劉翔參賽的可能性次數(shù)就達(dá)到了43次，其中與其主要競爭對手阿倫.約翰遜或特拉梅爾同場競賽的次就近達(dá)13次。因此，這一競賽環(huán)境的改變，就為運動員直接與競賽對手進(jìn)行“模擬訓(xùn)練”提供了可能，這也就是運動訓(xùn)練中常提到的“以賽代練”，即在比賽中進(jìn)行練習(xí)，在比賽中模擬對手、適應(yīng)對手，從而也就促使了模擬訓(xùn)練從重局部模擬形式向重整體模擬形式轉(zhuǎn)變，模擬訓(xùn)練形式的這種轉(zhuǎn)變更加符合專項化訓(xùn)練理念。

3.3 重動態(tài)模擬訓(xùn)練比重靜態(tài)模擬更有利于運動員適應(yīng)影響競賽結(jié)果的復(fù)雜因素

在模擬訓(xùn)練法產(chǎn)生的時代背景下，運動員參與國際賽事的機會較少，主要以奧運會、世界錦標(biāo)賽、州運會等大型賽事為主，從而在進(jìn)行模擬訓(xùn)練時較難以獲得與被模擬訓(xùn)練系統(tǒng)相似程度較大的同態(tài)系統(tǒng)，只能在國內(nèi)訓(xùn)練時構(gòu)建同態(tài)系統(tǒng)，以提高運動員的比賽適應(yīng)能力，而這種構(gòu)建的同態(tài)系統(tǒng)往往與被模擬系統(tǒng)相似程度較低，且大部分均處于“靜止”狀態(tài)。隨著世界的競技體育水平飛速的發(fā)展，各個競技項目的競爭非常激烈，運動員之間的成績也非常接近，心理效應(yīng)及運動員的心理應(yīng)激狀況成為了決定運動員成績的重要因素。李益群曾對我國參加第23、24屆奧運會的田徑、游泳、舉重等項目的教練員進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)體能主導(dǎo)類項群優(yōu)秀選手對場地、氣候的不適應(yīng)是僅次于經(jīng)驗不足、應(yīng)變力差、心理失常而導(dǎo)致臨場發(fā)揮失利的第二位原因［8］；前蘇聯(lián)心理學(xué)家對足球運動員國內(nèi)外競技表現(xiàn)進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計時發(fā)現(xiàn)，只有5%的運動員表示他們在國外踢得更好，23%的運動員表示他們無論到何處比賽都是一樣，而大部分運動員都不適應(yīng)國外比賽并產(chǎn)生了種種煩惱和抱怨［9］，等等。因此，隨著世界競技體育水平的發(fā)展及運動員競賽結(jié)果的不確定性越來越明顯，使得模擬訓(xùn)練法在運動訓(xùn)練實踐中越來越受到重視，但是，在當(dāng)今的競技體育發(fā)展背景下，過去的那種使運動員處于一個相對靜態(tài)條件下的同態(tài)系統(tǒng)中去進(jìn)行模擬訓(xùn)練的形式顯然不能滿足運動員比賽的需求。如上世紀(jì)八十年代，我國著名跳高運動員朱建華1983－1984年在國內(nèi)賽事上曾三次打破世界紀(jì)錄，盡管當(dāng)時其受到了世界一流水平高度的訓(xùn)練，但最終因其無頻繁的國際大賽經(jīng)歷，缺乏參加世界級比賽的經(jīng)驗，不能很好地適應(yīng)國際賽事中的對手、對手的動作及國際競賽環(huán)境等，導(dǎo)致發(fā)揮失常，最終與世界冠軍無緣。而這一類現(xiàn)象發(fā)生的原因，并非他們沒有進(jìn)行模擬訓(xùn)練，而是因為他們在平常的訓(xùn)練過程中，同態(tài)系統(tǒng)的構(gòu)建始終處于一個相對靜止的狀態(tài)之下，當(dāng)他們在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)自己的運動成績已經(jīng)達(dá)到了世界記錄，甚至是超過世界記錄的時候，卻忽略了競賽過程一些自然環(huán)境因素與社會環(huán)境因素將對其心理產(chǎn)生的不利影響。進(jìn)入上世紀(jì)九十年代后，隨著國際賽事的頻繁化，運動員，特別是優(yōu)秀運動員易地（國內(nèi)、國外）競賽的機會越來越多，從而使得模擬訓(xùn)練的形式由早先主要以靜態(tài)模擬轉(zhuǎn)向了以動態(tài)（比賽本身）模擬訓(xùn)練為主，從而也為運動員心理對比賽適應(yīng)能力的提高墊定了基礎(chǔ)。

4 模擬訓(xùn)練不再只是賽前訓(xùn)練的法寶，而是貫穿運動員的整個訓(xùn)練過程

模擬訓(xùn)練法最初主要運用于運動員在某大賽前針對于特定的競賽對手、特定的技戰(zhàn)術(shù)或競賽環(huán)境等而進(jìn)行的一種訓(xùn)練方法。在當(dāng)時競技體育發(fā)展時代背景下，運動員競賽次數(shù)少，賽賽之間時間間隔長，因此，運動員常能夠有充分的時間對某一重大賽事的主要對手或競賽環(huán)境等因素進(jìn)行模擬訓(xùn)練，故具有“賽前法寶”之稱。但隨國際競賽環(huán)境的變化，運動員僅依靠在某一大賽前進(jìn)行模擬訓(xùn)練，較難以實現(xiàn)模擬訓(xùn)練的目標(biāo)，難以發(fā)揮模擬訓(xùn)練的功能［10］。首先，運動員，特別是優(yōu)秀的運動員每年參賽的次數(shù)越來越多，且有些比賽（如積分賽等）有可能將決定是否獲得未來重大比賽（奧運會、錦標(biāo)賽、洲運會等）的參賽資格，賽賽之間訓(xùn)練時間越來越少，因此，運動員無法保證擁有足夠的時間在某一賽前進(jìn)行模擬訓(xùn)練；其次，在現(xiàn)代競技體育發(fā)展背景下，隨著運動員間交流的頻繁及科學(xué)化訓(xùn)練水平的提高，運動員間競技水平的差異性越來越小，此時，如果運動員賽前對某一運動員進(jìn)行專門性或針對性的模擬訓(xùn)練，將可能會導(dǎo)致“顧此失彼”；第三，隨著影響運動員競賽成績因素的復(fù)雜化，這為運動員賽前模擬訓(xùn)練同態(tài)系統(tǒng)的構(gòu)建增加了難度，使得運動員僅在賽前進(jìn)行模擬較難達(dá)到訓(xùn)練的初衷或是對競賽方向產(chǎn)生誤判。因此，隨著現(xiàn)代競技體育的發(fā)展，運動員或教練員僅將模擬訓(xùn)練作為賽前訓(xùn)練的方式已很難真正在發(fā)揮模擬訓(xùn)練的功能，及達(dá)到模擬訓(xùn)練適應(yīng)的目的。從而，模擬訓(xùn)練貫穿運動員整個訓(xùn)練過程是模擬訓(xùn)練時機的一個必然選擇，運動員只有將賽前模擬與在比賽中進(jìn)行模擬訓(xùn)練相結(jié)合，在比賽中構(gòu)建同態(tài)系統(tǒng)，才可能真正地拓展模擬訓(xùn)練法，真正地實現(xiàn)模擬訓(xùn)練的適應(yīng)目標(biāo)。

模擬訓(xùn)練是上世紀(jì)七十年代競技體育發(fā)展背景下的時代產(chǎn)物，對推動當(dāng)時競技體育的發(fā)展有著非常重要的意義。但是隨著競技體育的快速發(fā)展及競賽環(huán)境的巨大變化，在一些人看來，模擬訓(xùn)練已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代競技體育發(fā)展的需求，甚至?xí)蔀檫\動員行動的桎梏。而筆者認(rèn)為，模擬訓(xùn)練并未過時，且現(xiàn)代競技體育的發(fā)展更加需要模擬訓(xùn)練，但是片面地、狹隘地理解模擬訓(xùn)練顯然是不夠的，只有充分地了解模擬訓(xùn)練的內(nèi)涵，把握模擬訓(xùn)練是以適應(yīng)比賽為目標(biāo)的訓(xùn)練本質(zhì)，能動地構(gòu)建模擬訓(xùn)練同態(tài)系統(tǒng)，積極地轉(zhuǎn)變模擬訓(xùn)練形式，與現(xiàn)代專項化訓(xùn)練思維緊緊結(jié)合，才能夠充分地發(fā)揮模擬訓(xùn)練的作用與價值。

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