呂 琦丁芳盛

（1.浙江海洋學(xué)院體育與藝術(shù)教育部,浙江 舟山 316000;2.浙江海洋學(xué)院心理教育中心，浙江 舟山 316000）

野外生存，早期研究指人在住宿無(wú)著落的山野叢林中求生，一般指人類(lèi)在非生活環(huán)境下，最大限度維持生命力的行為[1]。海島野外生存作為野外生存訓(xùn)練重要形式之一，有其鮮明的特色和特點(diǎn)，得到了社會(huì)的肯定。我國(guó)海島野外生存訓(xùn)練活動(dòng)客觀環(huán)境良好，僅浙江省就擁有海域面積約20×104km2，為陸域面積的2.56倍，大于500 m2的海島3061個(gè)，占全國(guó)島嶼總數(shù)的40%，孕育著極豐富的海洋資源。浙江海洋學(xué)院根據(jù)《全國(guó)高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神，已因地制宜開(kāi)發(fā)了海島野外生存課程。

此課程把競(jìng)技性很強(qiáng)的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本內(nèi)容擴(kuò)展到海洋環(huán)境中，充分體驗(yàn)與大自然“風(fēng)、海、浪”的抗?fàn)帲且豁?xiàng)集求生、驚險(xiǎn)、娛樂(lè)和教育于一體的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，具有非同一般的挑戰(zhàn)性。同時(shí)此課程對(duì)培養(yǎng)個(gè)體的心理素質(zhì)有極大的拓展空間，如在抗挫能力、創(chuàng)新能力、解決問(wèn)題能力及團(tuán)隊(duì)合作能力等方面效果明顯。筆者通過(guò)浙江海洋學(xué)院海島野外生存課程的教學(xué)實(shí)踐，從課程的資源開(kāi)發(fā)現(xiàn)狀和發(fā)展著手，探討該課程在心理學(xué)方向上的深化和拓展，旨在為大學(xué)生人格完善，促進(jìn)心理素質(zhì)教育提供基礎(chǔ)資料。

一、海島野外生存課程資源的開(kāi)發(fā)現(xiàn)狀

（一）海島野外生存資源優(yōu)勢(shì)明顯

海島野外生存訓(xùn)練活動(dòng)的課程資源，泛指經(jīng)過(guò)開(kāi)發(fā)的或尚在開(kāi)發(fā)中的能對(duì)課程活動(dòng)參與者產(chǎn)生吸引力，并能產(chǎn)生社會(huì)效益、經(jīng)濟(jì)效益和環(huán)境效益的各種海島野外環(huán)境和相關(guān)因素。

舟山屬于海島丘陵地貌，島嶼眾多，地形復(fù)雜，氣候宜人，海洋歷史文化悠久。以海、漁、城、島、港、航、商為特色，融海島風(fēng)光、海洋文化于一體，幾經(jīng)變遷，加之特定的生產(chǎn)、生活環(huán)境，保留下眾多寶貴的歷史古跡和民俗風(fēng)情，在長(zhǎng)江三角洲地區(qū)城市群中獨(dú)具風(fēng)采。當(dāng)前海島野外生存課程設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)以舟山群島的現(xiàn)有資源為基本依托，客觀條件對(duì)課程起著積極、有效的作用[2]。

（二）海島野外生存課程資源品牌效益凸現(xiàn)

1.一門(mén)較為完善的課程體系

浙江海洋學(xué)院海島野外生存課程結(jié)合學(xué)校地處海島、立足海島的這一獨(dú)特地域環(huán)境優(yōu)勢(shì)和鮮明的海洋辦學(xué)特色，遵循體育現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢(shì)，滿(mǎn)足學(xué)校體育課向“多向選擇”方向改革的需要，以體驗(yàn)式教學(xué)和實(shí)踐為主要手段，突出了“以人為本”的海洋教育理念，因地制宜開(kāi)發(fā)海島野外生存課程，將體育課程由課內(nèi)拓展到課外，由校內(nèi)拓展到校外，充分利用節(jié)假日，極大地拓展了體育課的時(shí)間與空間，開(kāi)闊了有效開(kāi)發(fā)體育課程資源的思路。此課程已經(jīng)成為增進(jìn)大學(xué)生身心健康的重要途徑之一，成為特色體育活動(dòng)。

2.一個(gè)日趨成熟的課程教學(xué)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)

依托學(xué)?，F(xiàn)有師資力量，一個(gè)擁有體育專(zhuān)業(yè)、心理專(zhuān)業(yè)等背景知識(shí)的海島野外生存課程實(shí)踐活動(dòng)教師指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)快速成長(zhǎng)起來(lái)。隨著數(shù)年積累，指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)有意識(shí)吸引戶(hù)外運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)和人員積極關(guān)注，共同探討，以期實(shí)現(xiàn)海島野外生存訓(xùn)練活動(dòng)參與者的運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)等的綜合目標(biāo)。

3.一組開(kāi)發(fā)中的多功能海島野外生存訓(xùn)練基地

課程在2008年榮獲中國(guó)高等教育學(xué)會(huì)體育專(zhuān)業(yè)委員會(huì)授予的“學(xué)校海島野外生存實(shí)驗(yàn)基地”之后，投資了100多萬(wàn)元，建立了集水上、船用、高空、陸上等多功能為一體的校內(nèi)拓展訓(xùn)練基地；擁有校內(nèi)實(shí)踐的水域面積達(dá)近2×104m2，擁有各種皮艇、救生艇、救生筏、摩托艇等水上器材近百件。2010年學(xué)校被浙江省體育局授予“非奧項(xiàng)目發(fā)展培訓(xùn)基地”和“省社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)基地”。

4.一套較系統(tǒng)的野外生存訓(xùn)練項(xiàng)目

海島野外生存訓(xùn)練活動(dòng)主要目的是培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)自然、敢于挑戰(zhàn)極限、克服困難等品質(zhì)。目前已經(jīng)開(kāi)發(fā)系統(tǒng)項(xiàng)目集中表現(xiàn)于以下三部分，見(jiàn)表1。

表1 海島野外生存資源可開(kāi)發(fā)課程資源項(xiàng)目一覽表

二、海島野外生存課程開(kāi)發(fā)存在不足

（一）現(xiàn)有課程理念有待拓展

學(xué)生個(gè)體生活、成長(zhǎng)于一定的社會(huì)環(huán)境，受到社會(huì)影響。他人的言詞、行為，甚至僅僅是他人在場(chǎng)對(duì)個(gè)體的思想、感覺(jué)、態(tài)度或行為會(huì)產(chǎn)生影響和效果[3]。目前，海島野外生存課程主要集中于重視生存技術(shù)的傳遞，課程重心在于技能學(xué)習(xí)，局限于讓學(xué)生掌握生存所需要的各種基本知識(shí)和技巧，在精神層面的提升強(qiáng)調(diào)不足，對(duì)大學(xué)生人群心理素質(zhì)方面的開(kāi)發(fā)尚未得到有效的發(fā)揮和落實(shí)。

（二）對(duì)參與者資源開(kāi)發(fā)不足

海島野外生存訓(xùn)練活動(dòng)自身的服務(wù)意識(shí)比較薄弱，缺乏對(duì)參與者的綜合考慮，訓(xùn)練活動(dòng)尚不能多方面調(diào)研社會(huì)需求和參與者的動(dòng)機(jī)，如從學(xué)生參與者的年齡、性別、專(zhuān)業(yè)、目的等方面設(shè)計(jì)分類(lèi)應(yīng)對(duì)，或考慮參與者需要滿(mǎn)足的是一種體驗(yàn)、還是真正意義上的自我挑戰(zhàn)來(lái)設(shè)計(jì)活動(dòng)的難易程度和活動(dòng)流程。

（三）組織機(jī)構(gòu)尚待規(guī)范和完善

當(dāng)前，還缺乏專(zhuān)業(yè)性的野外生存訓(xùn)練活動(dòng)管理官方組織機(jī)構(gòu)來(lái)負(fù)責(zé)訓(xùn)練項(xiàng)目的協(xié)調(diào)開(kāi)展。訓(xùn)練中的指導(dǎo)者、培訓(xùn)師等大多沒(méi)有接受特定的資質(zhì)認(rèn)證，或者領(lǐng)隊(duì)、培訓(xùn)師資質(zhì)參差不齊，管理體系、培訓(xùn)體系尚未完全建立與健全，缺乏完善的救援體系。

三、海島野外生存課程促進(jìn)大學(xué)生人格完善的規(guī)劃措施

人格是構(gòu)成一個(gè)人思想、情感及行為的特有模式，包含了個(gè)體區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。人格結(jié)構(gòu)包括氣質(zhì)、性格、認(rèn)知方式和自我調(diào)控系統(tǒng)等，彼此不完全獨(dú)立，各成分之間相互影響和制約。人格差異和發(fā)展受遺傳和環(huán)境的作用，除去生物因素、家庭環(huán)境、早期經(jīng)驗(yàn)等，社會(huì)文化因素、學(xué)校教育、自我調(diào)控都是重要影響因素。自我調(diào)控能保證人格的完整、統(tǒng)一、和諧[3]。

海島野外生存課程資源的開(kāi)發(fā)和瓶頸的消除，目的之一都在于使課程與學(xué)生的心理教育目標(biāo)相一致，因此可以借鑒塔佩斯等學(xué)者先后研究并進(jìn)一步驗(yàn)證的大五人格理論（NEO-PIR）來(lái)探討和設(shè)計(jì)本課程的規(guī)劃。

（一）完善課程理念，強(qiáng)調(diào)心理素質(zhì)與身體素質(zhì)并舉

2003年教育部體衛(wèi)司組織全國(guó)教育科學(xué)“十五”規(guī)劃國(guó)家級(jí)研究課題“大學(xué)生野外生存生活訓(xùn)練”，海島野外生存生活訓(xùn)練課程是該課題理論和實(shí)踐的積極探索，也是海洋類(lèi)院校專(zhuān)業(yè)學(xué)生的一種涉海職業(yè)課程教育和體驗(yàn)。本課題組發(fā)現(xiàn)，有效完成海島野外生存的大學(xué)生在自尊發(fā)展、自我評(píng)價(jià)、社會(huì)適應(yīng)等方面發(fā)展優(yōu)于一般個(gè)體。[4]把握機(jī)會(huì)，對(duì)課程準(zhǔn)確定位，積極宣傳課程開(kāi)設(shè)的前瞻性理念，強(qiáng)調(diào)心理素質(zhì)與身體素質(zhì)并舉，具有一定的實(shí)踐意義和社會(huì)價(jià)值。因此，海島野外生存的課程資源開(kāi)發(fā)需要設(shè)立一個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)開(kāi)展具體工作，挖掘出眾多教師和其他相關(guān)人士的主動(dòng)性和積極性，尤其突出團(tuán)隊(duì)中的心理教育工作的分支隊(duì)伍。

（二）著眼心理教育，分類(lèi)開(kāi)發(fā)參與者資源

課程可以根據(jù)學(xué)生個(gè)體條件、需要、動(dòng)機(jī)等來(lái)開(kāi)發(fā)初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)課程；可以根據(jù)課程內(nèi)容或時(shí)間之需設(shè)置成短課程或者長(zhǎng)課程，常規(guī)課程或是暑期課程；可以根據(jù)某項(xiàng)專(zhuān)題活動(dòng)（如海島定向、荒島穿越等）招募某一校學(xué)生對(duì)象來(lái)參加，也可以將特殊課程推廣到其他院校有興趣的學(xué)生，甚至面向中學(xué)學(xué)生，以更多的實(shí)踐活動(dòng)來(lái)充實(shí)、完善海島野外生存的課程開(kāi)發(fā)。此課程對(duì)學(xué)生個(gè)體最大的收益并非是在幾十個(gè)課時(shí)中快速發(fā)展、提高體質(zhì)，而在于學(xué)生積極人格品質(zhì)的形成，如活潑、快樂(lè)、自立、善于交往、合作等。

（三）完善“大五”人格理論在課程中的滲透

大五人格（BIG5）指人的個(gè)性可以從五個(gè)維度進(jìn)行評(píng)估：情緒穩(wěn)定性（N）、外傾性（E）、開(kāi)放性（O）、宜人性（A）、責(zé)任感（C）。大五人格產(chǎn)生于自然語(yǔ)言的因素分析，運(yùn)用詞匯學(xué)的方法，根據(jù)詞匯假設(shè)，即人類(lèi)人格的每個(gè)重要方面都會(huì)有語(yǔ)言中的一個(gè)或多個(gè)詞匯來(lái)表示，發(fā)現(xiàn)約有五種特質(zhì)可以涵蓋人格特質(zhì)的所有描述，分別反映在人格的一般心理傾向 (內(nèi)外傾向性)、人際關(guān)系性向(宜人性)、對(duì)規(guī)則認(rèn)同與遵循傾向(責(zé)任感)、情緒反應(yīng)性(情緒穩(wěn)定性)和智能性向(開(kāi)放性)。

海島野外生存是一項(xiàng)結(jié)合個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作的綜合性項(xiàng)目。海島野外生存訓(xùn)練活動(dòng)促成學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)合作、設(shè)置目標(biāo)、人際交流、解決問(wèn)題上發(fā)展能力，完善人格，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和培養(yǎng)利他的親社會(huì)行為。

野外生存的教學(xué)體驗(yàn)集中表現(xiàn)為海邊懸崖速降、孤島泅渡、操艇、海上泅渡、攀登海巖、溯海漂流、登礁等，需要個(gè)體的明顯的外傾性（熱情、果斷、活躍、冒險(xiǎn)、樂(lè)觀等特質(zhì)）和較高的情緒穩(wěn)定性（反之會(huì)出現(xiàn)焦慮、敵對(duì)、沖動(dòng)、脆弱等特質(zhì)）。野外生活技能上強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)分工合作，會(huì)在復(fù)雜情況和復(fù)雜地形條件下行進(jìn)工作。具體如安營(yíng)扎寨、搭灶燒飯、野外用具制作、識(shí)別動(dòng)植物、海洋生物、海釣、拾海產(chǎn)、野外基本設(shè)備的使用、識(shí)別天氣、潮汐等，需要并進(jìn)一步發(fā)展宜人性（信任、利他、依從、謙虛、移情等特質(zhì)）、外傾性（樂(lè)群、輕松興奮等特制）、開(kāi)放性（想象、求異、創(chuàng)造等特質(zhì)）。千方百計(jì)克服困難，完成各項(xiàng)任務(wù)，體現(xiàn)并拓展責(zé)任心（勝任、公正、條理、盡職、成就、自律、克制等特質(zhì)）。能爭(zhēng)取緊急救援，掌握野外急救護(hù)送的方法，如設(shè)法因陋就簡(jiǎn)護(hù)送傷員等，體現(xiàn)情緒穩(wěn)定性（安詳沉著、有自信心等特質(zhì)）和開(kāi)放性（創(chuàng)造性解決問(wèn)題等特質(zhì)）。

相對(duì)其它課程，海島野外生存更是一次復(fù)雜的意志行動(dòng),考驗(yàn)大學(xué)生的獨(dú)立性、果斷性、堅(jiān)定性和自制力。因此，課程開(kāi)發(fā)要實(shí)現(xiàn)安全、穩(wěn)定和挑戰(zhàn)、冒險(xiǎn)的博弈，無(wú)論是教學(xué)環(huán)節(jié)、模擬環(huán)節(jié)或是實(shí)踐環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)者都要計(jì)劃詳盡，管理規(guī)范，嚴(yán)格執(zhí)行，作好安全預(yù)案、應(yīng)急預(yù)案、人身意外傷害保險(xiǎn)等；重視心理角度的拓展，主動(dòng)引導(dǎo)并訓(xùn)練大學(xué)生在挫折環(huán)境中依然能作出理智性的反應(yīng)，促進(jìn)他們有意識(shí)的支配、調(diào)節(jié)自己的行為。

（四）重視學(xué)校教育綜合因素

學(xué)校是有目的有計(jì)劃向?qū)W生施加影響的教育場(chǎng)所，是學(xué)生人格社會(huì)化的主要場(chǎng)所。[5]教師、集體、同學(xué)、同伴都是重要的教育元素。教師的言傳身教有重要導(dǎo)向作用，其管理風(fēng)格對(duì)學(xué)生人格有一定的影響。教師把熱情和期望投放在學(xué)生身上，學(xué)生會(huì)體察老師的期望，努力奮斗以實(shí)現(xiàn)老師期望，而同伴群體的特點(diǎn)、要求、輿論和評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生人格的發(fā)展也有積極的推動(dòng)作用。有效開(kāi)發(fā)海島野外生存課程，除了學(xué)生自身的努力外，授課、帶隊(duì)教師群體的正面引導(dǎo)和積極期待，對(duì)大學(xué)生的人格完善也有一定的“皮格馬利翁效應(yīng)”。

[1]梁傳成，梁傳聲.野外生存教程[M].北京：高等教育出版社，2003.

[2]黃永良，趙開(kāi)爾.在舟山群島建立大學(xué)生“野外生存訓(xùn)練”實(shí)驗(yàn)基地的可行性研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2006，29（3）:427-429.

[3]阿倫森，威爾遜，阿克特.社會(huì)心理學(xué)[M].中文第2版.侯玉波,等譯.北京:中國(guó)輕工業(yè)出版社,2005.

[4]丁芳盛，傅紀(jì)良，黃永良.海島野外生存社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生心理健康的影響[J].四川體育科學(xué)，2008,12（4）:51-56.

[5]彭聃齡.普通心理學(xué)[M].北京:北京師范大學(xué)出版社，2007.