[摘要] 體育教學(xué)是學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，以身體練習(xí)為基本手段，對身心健康知識、技能、技巧以及品行進(jìn)行培育的一種社會實踐活動。它除了向?qū)W生傳授體育的知識、技術(shù)外，還可以增強(qiáng)他們的體質(zhì)。同時，教師要把思想道德品質(zhì)教育、美育教育貫穿始終，并把育人放在首位。

[關(guān)鍵詞] 體育教育 德育教育 育人功能

一、重視增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)

體育一詞的含義是“身體的教育”，其英文全稱是“Physical Education”，習(xí)慣地譯為“體育教育或體育課”。在體育教育實踐活動中，身體素質(zhì)通常是指包括靈敏性、平衡性、柔韌性等要求在內(nèi)的一個人的“跑、跳、投”基本運(yùn)動能力。在孩子成長過程中，強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)的體育教育是素質(zhì)教育一項重要內(nèi)容，它對人的身心發(fā)展起著主導(dǎo)作用。

1.體育活動促進(jìn)人腦清醒、思維敏捷

體育活動能促使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及其主導(dǎo)部分大腦皮層的興奮性增強(qiáng)，抑制加強(qiáng)，從而改善神經(jīng)過程的均衡性和靈活性，提高大腦分析綜合能力。如打乒乓球時，在接發(fā)球的一瞬間，大腦皮層所進(jìn)行的分析與綜合的過程是非常復(fù)雜的。對方發(fā)球的姿勢、擊球部位、聲音、球的方向、弧度、旋轉(zhuǎn)和落臺點相繼出現(xiàn)，所有的刺激，由相應(yīng)的感受器接受后并傳入大腦皮層，引起皮層不同的細(xì)胞活動，依靠暫時的神經(jīng)聯(lián)系，把所有的這些活動聯(lián)成一個整體，接球者對發(fā)過來的球得到一個綜合的概念:是好球還是壞球，是怎樣旋轉(zhuǎn)的球，用什么方法把球擊過去等。

2.促進(jìn)血液循環(huán)，提高心臟功能

經(jīng)常從事運(yùn)動，能使心臟產(chǎn)生工作性肥大，心肌增厚，收縮有力，心搏徐緩，血容量增大，這就大大減輕了心臟的負(fù)擔(dān)，心率和血壓變化比一般人小，表現(xiàn)出心臟工作的“節(jié)省化”現(xiàn)象。

3.改善呼吸系統(tǒng)功能

呼吸是重要的的生命現(xiàn)象，肺是呼吸系統(tǒng)的重要器官，具有氣體交換的功能，經(jīng)常運(yùn)動能使呼吸肌發(fā)達(dá)，呼吸慢而深，每次吸進(jìn)氧氣較多，每分鐘只要呼吸8～12次，就能滿足肌體需要。運(yùn)動可使人體更多肺泡參與工作，使肺泡富有彈性，可增加肺活量。

4.促進(jìn)骨骼肌肉的生長發(fā)育

適當(dāng)?shù)捏w育活動能為骨骼和肌肉提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)肌纖維變粗，肌肉組織有力，促進(jìn)骨骼生長，骨密質(zhì)增厚，提高抗彎、抗壓、抗折能力。

5.調(diào)節(jié)心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力。從事體育活動，特別是從事那些自己感興趣的運(yùn)動項目，能使人產(chǎn)生一種美妙的情感體驗，心情舒暢，精神愉快。

6.提高人體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力

從事體育運(yùn)動能提高人體應(yīng)變能力，使人善于應(yīng)付各種復(fù)雜多變的環(huán)境。因為經(jīng)常鍛煉，大腦皮層對各種刺激的分析綜合能力強(qiáng)，感覺敏銳、視野開闊、判斷空間、時間和體位能力增強(qiáng)，因而能判斷準(zhǔn)確，反應(yīng)靈敏。同時由于經(jīng)常在嚴(yán)寒和炎熱環(huán)境中運(yùn)動，可以提高肌體調(diào)節(jié)體溫的能力，增強(qiáng)身體對氣溫急劇變化的適應(yīng)能力。

7.增強(qiáng)肌體免疫能力

經(jīng)常運(yùn)動可使白血球數(shù)量增加、活性增強(qiáng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，提高人體對疾病的抵抗力。可以使中老年人保持充沛精力和旺盛生命力，延緩老化過程，健康長壽。

二、重視對學(xué)生進(jìn)行德育教育

體育是一種行動的教育，德育內(nèi)容應(yīng)滲透在體育課的每個階段。通過體育過程中的行為表現(xiàn)，有利于培養(yǎng)組織性、紀(jì)律性、集體主義等道德品質(zhì)。在體育活動中，常常要求克服困難，勇敢奮斗，有利于培養(yǎng)勇敢、堅毅、果斷、機(jī)智等意志。這些道德品質(zhì)和意志，在體育的實際活動中，比在教室里的學(xué)習(xí)中更容易表現(xiàn)出來，教師針對學(xué)生的種種表現(xiàn)及時向?qū)W生進(jìn)行教育，其效果比其他課程更實際。

1.將勇敢頑強(qiáng)精神的教育與器械體操的教學(xué)緊密結(jié)合起來

器械體操的動作不是一兩次課就能掌握的，要掌握有一定難度的動作，就必須付出艱辛的努力。也就是說，在學(xué)習(xí)器械體操中，會碰到許多困難。如有時練得很累，手掌會磨破流血，有時甚至從器械上掉下來。因此，在教學(xué)中不僅要教育學(xué)生努力掌握基本技能，而且還要教育學(xué)生樹立不怕苦、不怕累、迎難而上的精神。在器械體操教學(xué)中，有的同學(xué)一上杠子，就嚇得動作失常。對這類同學(xué)，除了耐心幫助他們掌握技術(shù)要領(lǐng)外，更重要的是要心理“治療”，鼓勵他們對自己要有信心，讓他們體會自信的重要性。

2.將吃苦耐勞、勇于拼搏的精神教育與田徑類的教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合起來

田徑項目的練習(xí)既苦又累，枯燥無味。特別是在進(jìn)行中長跑教學(xué)時，有些同學(xué)更是感到心里發(fā)怵。這時，教師除了要對同學(xué)們進(jìn)行跑的技術(shù)、呼吸方法、體力分配的指導(dǎo)外，還要對同學(xué)們進(jìn)行中長跑鍛煉的實踐意義教育，啟發(fā)同學(xué)們在身體條件允許的情況下，要堅持，以不怕苦不怕累的堅毅精神戰(zhàn)勝自我，知難而進(jìn)，頑強(qiáng)拼搏，勇往直前地奔向勝利的終點。

3.將團(tuán)結(jié)互助，協(xié)作配合的集體主義精神教育與球類教學(xué)緊密地結(jié)合起來

大多數(shù)球類項目都是通過集體配合進(jìn)行的。我們要充分利用這一特點，在球類教學(xué)和比賽中努力培養(yǎng)同學(xué)們的集體主義精神，使他們學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，密切配合，不能搞個人英雄主義。只有這樣，才能在思想上和行動上保持一致，形成一個牢不可破的整體。只有這樣，才能取得好成績。

4.將愛國主義和增強(qiáng)民族自豪感的教育與武術(shù)教學(xué)緊密結(jié)合起來

武術(shù)是我國具有獨特民族風(fēng)格的體育項目。教學(xué)中，我們應(yīng)當(dāng)特別注意對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育。要結(jié)合歷史上英雄人物的典型事例，如岳飛“精忠報國”、霍元甲“痛擊洋人”等愛國主義精神，來激勵同學(xué)們的愛國熱情、民族自豪感以及培養(yǎng)良好的武德。

三、重視對學(xué)生進(jìn)行美育教育

美育是學(xué)校教育中是不可缺少的，而學(xué)生進(jìn)行體育活動中可以感受和意識到三方面的美的現(xiàn)象:從身體角度可以意識到身體線條美、勻稱美、姿勢美、健康美、膚色美等;從運(yùn)動角度可以意識到形態(tài)美、躍動美、韻律美、和諧美、敏捷美、柔韌美、力量美等;從行為角度可以意識到協(xié)作美、結(jié)構(gòu)美、道德美、忍耐美、熱情美、純樸美、機(jī)智美等。因此，體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)時應(yīng)注意以下方面:一是應(yīng)該培養(yǎng)自己對現(xiàn)實中美的感受、判斷和評價的能力，研究美感的生理、心理基礎(chǔ)和社會根源，從科學(xué)的意義上懂得美，懂得審美常識。這樣才能以高尚健康的美育貫穿于體育之中，幫助學(xué)生養(yǎng)成美的情感，更好的認(rèn)識世界和認(rèn)識生活。二是要注意自己的形象，除了應(yīng)以自己語言的優(yōu)美、行動的高雅、生活的樸實、衣著的整潔、思想的進(jìn)步、作風(fēng)的正派，給學(xué)生以美好的感受外，還應(yīng)在上課的示范中特別注意形象的高尚性。三是應(yīng)注意結(jié)合體育教學(xué)對學(xué)生講授一些基礎(chǔ)的美學(xué)知識，幫助學(xué)生建立正確的審美觀，并在示范動作準(zhǔn)確的前提下，力求把動作做得輕松、優(yōu)美，達(dá)到能吸引學(xué)生產(chǎn)生興趣的目的，也為學(xué)生掌握技術(shù)動作創(chuàng)造良好的條件。四是要鼓勵學(xué)生在運(yùn)動中嘗試美的內(nèi)在體驗和自覺的審美意識，并將內(nèi)心體驗的美和外形觀察的美結(jié)合起來。

總之，作為學(xué)校教育重要組成部分的體育，應(yīng)以它特有的教育環(huán)境、教育方法、教育規(guī)律和教育效果，發(fā)揮其育人的特殊作用，為學(xué)校培養(yǎng)出全面發(fā)展、高素質(zhì)的學(xué)生。

參考文獻(xiàn):

[1]錢耀庭，羅映清.學(xué)校體育學(xué).

[2]鄧恩周.學(xué)校體育學(xué)[M].北京:人民體育出版社，2001.