高校體育教育的首要任務(wù)是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生鍛煉能力，使學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉習(xí)慣，為終身體育鍛煉打下必要的基礎(chǔ)。在教學(xué)實(shí)踐中，經(jīng)常使體育教師感到為難的是，高校女生對體育課興趣不大，鍛煉身體的積極性不高，健康第一的意識不足，體育課中“身順而心違”的現(xiàn)象普遍存在。她們在體育教學(xué)中，經(jīng)常采用“走馬觀花”式的學(xué)習(xí)方式，這樣不僅使教學(xué)質(zhì)量難以保證，而且也不利于養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣。本文通過調(diào)查，分析和研究了影響高校女生體育課興趣的原因，并提出了相應(yīng)的解決方法和措施，以便能更好地提高教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。

1 我院高職女生對體育課興趣的現(xiàn)狀分析

體育運(yùn)動具有的趣味性、技藝性、對抗性、競爭性以及競爭結(jié)果的即時性和不確定性，很容易誘發(fā)學(xué)生對其產(chǎn)生直接興趣(即對活動本身所產(chǎn)生的興趣)，而這種直接興趣是引導(dǎo)學(xué)生投身體育運(yùn)動的最佳向?qū)?。女大學(xué)生對體育的興趣，是影響其學(xué)習(xí)體育和參與體育鍛煉的重要因素。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，只有41.8％的女生對體育課有興趣，這部分學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出較強(qiáng)的學(xué)習(xí)欲望，出勤率高，練習(xí)非常積極主動，掌握動作快，很樂意在運(yùn)動中展現(xiàn)自己的才華和運(yùn)動能力；對體育課表現(xiàn)出無所謂的女生比例高達(dá)52.4％，這部分學(xué)生基本上把體育課作為緩解學(xué)習(xí)壓力和消遣的一種手段，興趣受情緒的影響較大，學(xué)習(xí)欲望一般，練習(xí)較為積極；而對體育課不感興趣的女生比例達(dá)到了5.9％，她們在課堂上練習(xí)不積極，掌握動作較慢，怕臟怕累，她們主要是為了掙夠?qū)W分，順利畢業(yè)而被迫進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2 解決存在問題的對策

2.1營造高校體育氛圍。提高女生體育意識

高校通過每年舉辦的全校性體育節(jié)，以學(xué)校運(yùn)動會為主線，融小型體育競賽、大型體育賽事的觀賞、女性體育生理衛(wèi)生知識等講座于一體，不斷豐富校園體育文化活動，使女生從中汲取知識，鍛煉體魄，積極營造體育與文化于一體的氛圍，使女生在良好的體育氛圍中不斷地提高對體育與社會、體育與人類、體育與文化的相互關(guān)系及其重要性的理解，使之具有良好的體育人文和科學(xué)素養(yǎng)，進(jìn)一步提高女生參與體育的意識。

2.2教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法和手段方面

合理安排教材內(nèi)容，是調(diào)動女大學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的關(guān)鍵。依據(jù)現(xiàn)代高校女生在上體育課時表現(xiàn)出求新、求輕、求趣、求美、求高的心理要求和我們對女生體育課最喜愛的體育運(yùn)動項(xiàng)目的統(tǒng)計來看，最感興趣的項(xiàng)目是羽毛球、跆拳道；一般感興趣的項(xiàng)目是：乒乓球和健美操；不感興趣的項(xiàng)目是：足球和田徑類項(xiàng)目。因此，在教學(xué)中更應(yīng)該考慮學(xué)生的身心特點(diǎn)，多安排一些中學(xué)時期難以開展而女生既感興趣，鍛煉價值又高的項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)。

在體育教學(xué)中，教師要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容、女生狀況、教學(xué)設(shè)施等情況，在正確的教學(xué)策略指導(dǎo)下，實(shí)施教學(xué)方法與手段的最優(yōu)化。(1)積極開展選項(xiàng)課教學(xué)形式。在體育教師的指導(dǎo)下，根據(jù)女生不同需要，讓她們自主選擇體育項(xiàng)目，學(xué)校進(jìn)行分項(xiàng)教學(xué)。通過這種“選項(xiàng)”的教學(xué)模式來提高女生參加體育課的興趣。(2)組織游戲教學(xué)。正確地組織和開展游戲活動，能充分調(diào)動女生參加活動的積極性和主動性，發(fā)展注意力、記憶力、控制力，調(diào)動其思維活動的積極性。在體育教學(xué)中，要多利用游戲手段，使女生始終處于一種“角色情景”中，創(chuàng)設(shè)一種寬松、活潑、和諧的教學(xué)氛圍。(3)運(yùn)用形體教學(xué)。形體教學(xué)融健身、健心、健美為一體，對塑體型美、姿態(tài)美有不可取代的獨(dú)特作用。在體育教學(xué)中，合理選擇一些符合女生身心特點(diǎn)的練習(xí)，如韻律練習(xí)、姿態(tài)練習(xí)、協(xié)調(diào)練習(xí)等，在培養(yǎng)的前提下，重在“新”字上下功夫。只有教師注意教法組織的新穎性，教法手段的多變性。啟發(fā)和指導(dǎo)女生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，讓女生在感興趣的自主、探究、合作活動中學(xué)習(xí)鍛煉，才能調(diào)動和發(fā)揮女生的主動性、積極性，激發(fā)女生的學(xué)習(xí)興趣。

2.3嚴(yán)格要求、建立常規(guī)制度

建立和健全各種教學(xué)常規(guī)制度是教學(xué)工作能夠順利開展的重要保證。在教學(xué)過程中，女生意志薄弱，往往對那些艱苦、需要付出意志努力的項(xiàng)目，如耐久跑、跳遠(yuǎn)等，時常找借口能躲就躲，因此，有必要建立考勤制度、常規(guī)制度。課中常規(guī)制度能對學(xué)生起到恰到好處的作用，有的要求對女生起著特殊的作用。目前生活水平較高，獨(dú)生子女較多，特別是女生衣著講究跳遠(yuǎn)入沙坑時怕弄臟衣服，大幅度動作時，容易走光，在做這些練習(xí)時往往不愿意全力以赴，從而影響完成動作的質(zhì)量。所以課中常規(guī)要求學(xué)生穿輕便服裝及運(yùn)動鞋上課，這樣做有利于女生大膽地進(jìn)行練習(xí)，防止意外事故的發(fā)生，有利于課堂教學(xué)的順利進(jìn)行。

2.4提高教師素質(zhì)和綜合能力

在教學(xué)過程中，教師的言行舉止、教學(xué)態(tài)度、道德文化修養(yǎng)、意志品質(zhì)以及氣質(zhì)形象等對體育課的成敗都有著非常重要的影響，它直接影響著學(xué)生對體育課的興趣和學(xué)習(xí)積極性。所以，要想改變女生對體育課興趣不高的現(xiàn)狀，對于體育教師來說就是不僅要鉆研專業(yè)技術(shù)、提高自身的業(yè)務(wù)水平和能力，更重要的是提高自己的綜合素養(yǎng)，樹立教師的形象；既要會教書，又要會育人：不斷改進(jìn)教學(xué)方法，努力活躍課堂氣氛。從調(diào)查結(jié)果中可以看出，學(xué)生喜歡和平易近人的體育老師在一起，她們希望體育教師容易接近，有涵養(yǎng)盡量少發(fā)脾氣，希望體育教師不但有豐富的專業(yè)知識，而且要懂得相關(guān)的科學(xué)知識，要有幽默感，對同學(xué)一視同仁，尊重學(xué)生。

3 結(jié)論

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)我院高職女生對體育課的興趣不高，其中生理、心理發(fā)生變化；教材內(nèi)容和教法手段單調(diào)、陳舊；家庭環(huán)境因素的影響；體育教師自身素質(zhì)存在的不足等四個方面是造成這一現(xiàn)狀的主要原因。通過營造高校體育氛圍，提高女生體育意識；依據(jù)女生的要求，合理選擇教學(xué)內(nèi)容同時優(yōu)化教學(xué)方法和手段。激發(fā)女生的體育興趣；然后根據(jù)女生的生理、心理特點(diǎn)，關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益；最后通過提高教師素質(zhì)和綜合能力等方面以便能更好地提高教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。