摘要：在體育教學(xué)中，重視培養(yǎng)學(xué)生運動興趣，是實現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證。體育游戲?qū)τ谌姘l(fā)展學(xué)生身體和促進其個性發(fā)展及智力發(fā)展具有極為重要的意義。為此，本文對高中體育教學(xué)中游戲選擇及實踐問題進行了探討。

關(guān)鍵詞：高中體育；游戲教學(xué)；素質(zhì)教育

體育游戲是游戲的一種，是指按一定目的和規(guī)則進行的一種有組織、有紀(jì)律的體育活動，是一種有意識的、創(chuàng)造性的和主動性的活動。體育游戲是高中體育教學(xué)的重要組成部分，是體育教學(xué)發(fā)展和學(xué)校體育改革的一大趨勢。

一、 體育游戲及其分類

在體育教學(xué)中，采用游戲的目的是為了有效地完成教學(xué)任務(wù)，而游戲的選擇也要有針對性，應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)、場地、器材、氣候來定。體育教學(xué)中的游戲可分為三大類。

（1）一般性游戲。一般性游戲主要是以提高興奮性、靈敏性為主要目的，大多在準(zhǔn)備活動中采用，力求使學(xué)生大腦皮層的興奮性達到高度集中。如夏季下午上課時，學(xué)生剛起床后興奮性大多處于低潮，適當(dāng)采用一些游戲，可以使學(xué)生產(chǎn)生興奮，克服睡眠后的抑制狀態(tài)；冬季溫度低，學(xué)生手腳硬，不想動，采用游戲，可以提高皮膚溫度和伸展關(guān)節(jié)韌帶的作用，從而達到準(zhǔn)備活動的目的。

（2）輔助性游戲。輔助性游戲主要是結(jié)合各專項運動進行的。這類游戲有一定的活動量和難度，但有助于學(xué)生對基本技術(shù)的建立和鞏固。體育運動中的許多動作都必須經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)才能達到對動作的完全掌握。但由于練習(xí)次數(shù)增多，往往會使學(xué)生感到枯燥和單調(diào)。如果用相應(yīng)的游戲代替練習(xí)，可以使學(xué)生產(chǎn)生興趣，提高練習(xí)積極性，從而保證教學(xué)任務(wù)的完成。

（3）放松性游戲。放松性游戲主要是為了達到緩解、恢復(fù)的目的。通過一堂課的學(xué)習(xí)和鍛煉，學(xué)生肌肉已疲勞，因此，適當(dāng)加一些調(diào)節(jié)性游戲，可以起到放松、消除疲勞的作用，使學(xué)生的情緒得到調(diào)節(jié)、體力得到恢復(fù)。

二、 體育游戲的選擇與運用

（1）體育游戲內(nèi)容的選擇。游戲內(nèi)容的選擇與合理安排在教學(xué)中應(yīng)考慮到教學(xué)的任務(wù)，選擇與教材密切相關(guān)的內(nèi)容，應(yīng)具有針對性和科學(xué)性，不要單純?yōu)榱颂岣邔W(xué)生興趣而做游戲。內(nèi)容的好壞直接影響到體育教學(xué)的效果。因此，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，注意參加游戲的人數(shù)、場地、器材設(shè)備和時間的長短等情況，考慮教學(xué)與鍛煉效果。課前的準(zhǔn)備運動，應(yīng)選擇一些使學(xué)生大腦皮層興奮和增強靈敏性的游戲。

（2）根據(jù)教學(xué)任務(wù)選用不同的游戲。游戲是為教學(xué)服務(wù)的，不同類型的課應(yīng)選用不同類型的游戲。如：上籃球投籃課時，選用籃球作游戲素材就大有益處，同時也鍛煉了學(xué)生控球的技能；上短跑課時，運用“你追我趕”“蛙跳比快”等田徑項目游戲，不但能鍛煉學(xué)生的腿部和腰腹力量，提高他們快速奔跑能力，同時也鍛煉了他們的協(xié)調(diào)性；排球課中，可運用“自傳接力”“叫號墊球”等培養(yǎng)學(xué)生快速移動墊球和在移動中傳球的準(zhǔn)確性。

（3）在教學(xué)的不同時間段選用不同的游戲。在教學(xué)的不同時間段，學(xué)生的大腦皮層尚處于抑制狀態(tài)，不做些趣味性的動作就不容易使學(xué)生快速進入興奮狀態(tài)，如果在準(zhǔn)備部分運用適當(dāng)游戲，則效果就不一樣。如，可讓學(xué)生聽口哨做不同的動作，引起學(xué)生大笑而很快進入興奮狀態(tài)。又如，拍肩、打手等也能使學(xué)生活動興趣增大，動作幅度加大，自覺性增強而使身體較快進入適應(yīng)狀態(tài)。

（4）游戲選擇要因地制宜。條件好的學(xué)校，教師可充分利用器材開展體育游戲，條件差的可多選用徒手游戲，教師課前要做好充分準(zhǔn)備，利用現(xiàn)有條件組織游戲。如剛巧場地上有幾棵樹相距不遠(yuǎn)，就可做“兔有三穴”游戲，有一個球可做“喊數(shù)接球”等；如遇雨天，可在室內(nèi)做“畫頭像”“三角拔河”“大力士”等游戲。教師因地制宜、靈活多變，才能吸引學(xué)生，使課堂生動、有趣。

（5）根據(jù)人數(shù)多少選擇游戲。教師上課一般都是以班為單位，有的班人數(shù)多，有的班人數(shù)少。如果人數(shù)多采用密度小的游戲，就達不到訓(xùn)練強度，學(xué)生就有玩不過癮的感覺；如人數(shù)少，選用密度大的游戲，學(xué)生就會有力不從心的感覺。如人數(shù)多，可選用“大魚網(wǎng)”“貼燒餅”等游戲；人數(shù)少，可用“雙人對抗”“跳繩接力”等游戲。

（6）針對不同人群選擇不同游戲。游戲要符合學(xué)生年齡、性別、運動能力等特點。如男生喜歡力量型的、競爭性強的游戲，而女生卻喜歡優(yōu)美、韻律感強、活動量不太大的游戲；體育專業(yè)的和非體育專業(yè)的學(xué)生運動能力也不一樣，在游戲難度方面就不能一樣。因此，教師要注意區(qū)別對待，只有這樣，才能充分發(fā)揮游戲的作用，收到良好的效果。

（7）在不同的季節(jié)選用不同的游戲。在中學(xué)體育教學(xué)過程中，恰當(dāng)合理地運用體育游戲進行教學(xué)，能使學(xué)生對各種練習(xí)產(chǎn)生興趣，從而調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性，對思想品質(zhì)、專業(yè)教育的培養(yǎng)、動作技能的掌握、身體素質(zhì)的發(fā)展都有著相互促進的作用。

結(jié)語：體育教學(xué)中采用適當(dāng)?shù)挠螒?，是教師組織學(xué)生在規(guī)則許可的范圍內(nèi)，充分發(fā)揮個人主動性和積極性來提高身體素質(zhì)、提高運動能力的一種行之有效的方法。

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（廣西賀州市中學(xué)）