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        饑梳頭,飽洗澡

        2010-12-31 00:00:00
        新天地 2010年10期

        梳頭的時(shí)間選擇在吃飯前比較好,洗澡的時(shí)間選擇在吃飯后比較好,此為古人的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)談。飯前人頭部的血液循環(huán)處于平穩(wěn)狀態(tài),飯前梳頭有助于頭部接受梳子的反復(fù)刺激,在頭部引起良性反應(yīng)。飯后洗澡,一有充足的能量供給;二可避免因饑餓可能引起的無力、眩暈、休克等機(jī)體不適。

        《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:“一日三篦,發(fā)須稠密?!薄肚瀹愪洝氛f:“有二事乃養(yǎng)生大要,梳頭、洗腳是也?!薄稊z生要錄》說:“發(fā)多梳,祛風(fēng)明目,不死之道也?!边@里說的,全是梳頭的好處和作用。(摘自《俗語中的醫(yī)學(xué)現(xiàn)象》)

        (責(zé)編:孫展)

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