[摘要]為了全面而準(zhǔn)確地了解當(dāng)代大學(xué)新生的心理健康狀況，筆者分析了大學(xué)新生存在的主要心理問題及成因，并對如何搞好新生心理健康教育提出了若干建議，希望本文的研究可以為今后大學(xué)心理健康輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)提供有針對性的依據(jù)。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)新生;心理健康;原因;對策

一、研究背景

面對豐富多彩的校園文化生活，大部分大學(xué)新生很難在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)大學(xué)生活。在適應(yīng)全新的大學(xué)生活的過程中，心理矛盾和心理沖突不可避免，如果得不到及時(shí)有效地解決，將會(huì)給他們的大學(xué)生活帶來不利影響，長期積累的壓抑甚至?xí)o他們帶來嚴(yán)重的心理障礙。盡快把握大學(xué)新生的心理健康狀況，深入分析可能產(chǎn)生的心理問題及產(chǎn)生原因，并做出相應(yīng)的教育干預(yù)以消除心理問題進(jìn)一步惡化對他們今后的學(xué)習(xí)、生活有重要影響，同時(shí)，對加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作的預(yù)見性和針對性也起著重要的促進(jìn)作用。

二、大學(xué)新生心理健康現(xiàn)狀分析

研究大學(xué)新生心理健康狀況的常見方法有文獻(xiàn)資料法和問卷調(diào)查法。癥狀自評量表(SCL-90)和大學(xué)生人格問卷(UPI)是問卷調(diào)查中使用最為廣泛的兩種問卷。研究結(jié)果表明:用UPI對某高校2009級(jí)大學(xué)新生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有51.2%的大學(xué)新生可能存在某種程度的心理問題;用SCL-90對某高校2006-2009年連續(xù)4年的入學(xué)新生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明強(qiáng)迫癥狀、人際敏感、抑郁3個(gè)因子的檢出率普遍較高。人際敏感因子反映了大學(xué)新生在人際交往中的自卑、明顯不自在和消極期待方面的癥狀;抑郁因子主要反映了情感苦悶、興趣減退等一些癥狀。從以上分析，我們可以看出大學(xué)新生存在3種主要心理問題;使用UPI對湖南大學(xué)2009級(jí)大學(xué)新生的測試結(jié)果表明，湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)的6930名大學(xué)新生中可能有心理問題的為886人，占所有新生的12.3%，其中女生383人(41%)，男生503人(59%)。文獻(xiàn)資料法則是通過針對大學(xué)新生特有的年齡階段--心理斷乳期以及新的大學(xué)環(huán)境所引發(fā)的一系列適應(yīng)進(jìn)行分析探討，比較突出的研究問題是大學(xué)校園的適應(yīng)不良、自我意識(shí)的落差感、人際交往的障礙等。由此可以看出，對大學(xué)新生進(jìn)行心理健康教育這一任務(wù)迫在眉睫。

三、影響大學(xué)新生心理健康的原因分析

大學(xué)新生處于心理趨于成熟的關(guān)鍵階段。由于承受著學(xué)習(xí)壓力、日常生活壓力、人際關(guān)系壓力以及就業(yè)競爭壓力等多重壓力，大學(xué)新生成為社會(huì)上的心理弱勢群體。其誘因可以概括為以下幾點(diǎn):

(一)環(huán)境變化引起的失衡心理

經(jīng)過高考競爭之后的新生入學(xué)后，會(huì)突然覺得失去了昔日的奮斗目標(biāo)。很多中學(xué)時(shí)候的“尖子生”在人才濟(jì)濟(jì)的大學(xué)校園會(huì)變成成績平平的普通學(xué)生，這很容易使他們產(chǎn)生挫折心理。而一些在組織能力、人際交往能力方面有一技之長的同學(xué)卻可以脫穎而出。多樣化的評判標(biāo)準(zhǔn)很容易使得這些大學(xué)新生感到不適應(yīng)以至產(chǎn)生心理上的失落和自卑。若這種心態(tài)得不到及時(shí)調(diào)整，若他們找不到自己的合適定位，就會(huì)很容易產(chǎn)生自我認(rèn)同程度變低，缺乏自信心，自卑等不良心態(tài)。

(二)經(jīng)濟(jì)壓力造成的自卑心理

在市場經(jīng)濟(jì)條件下，家庭收入不錯(cuò)的學(xué)生一般可以積極地應(yīng)對各方面的物質(zhì)需求，也可通過物化手段以滿足精神方面的需求，從而表現(xiàn)的很自信。然而，家庭收入較低的學(xué)生則面臨很多困難，心理承受的負(fù)負(fù)面因素也較大，這很容易產(chǎn)生心理問題。有些貧困生為了維護(hù)面子，甚至不愿申請貸款或接收社會(huì)的幫助，這促長了他們的自卑、自閉心理。

(三)就業(yè)壓力造成的憂郁心理

目前大學(xué)畢業(yè)生“找工作難，找理想工作更難”已成為焦點(diǎn)問題，師兄師姐的就業(yè)狀況和情緒很容易影響到大學(xué)新生的情緒，使大學(xué)新生產(chǎn)生“就業(yè)焦慮癥，對前途感到茫然。

四、提高大學(xué)新生心理健康水平的策略和建議

(一)營造良好的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍

在新生的入學(xué)生活環(huán)境上，要構(gòu)建完善、先進(jìn)的校園文化。要加快運(yùn)動(dòng)場、圖書館、文藝活動(dòng)中心等硬件設(shè)施的建設(shè)，用豐富多彩校園文化體育活動(dòng)充實(shí)大學(xué)新生的校園生活，使他們發(fā)揮才能，以豐富的內(nèi)容愉悅身心，這可以幫助大學(xué)新生有效克服因人際交往的不熟悉而產(chǎn)生的孤獨(dú)感、充實(shí)他們的生活，從而為大學(xué)新生心理健康教育工作打好基礎(chǔ)。

(二)建立大學(xué)生心理健康檔案

許多大學(xué)生的心理障礙，其根源均在中學(xué)或更早的時(shí)期。大學(xué)新生入學(xué)后，學(xué)校應(yīng)通過綜合運(yùn)用心理測查、問卷調(diào)查、觀察法、訪談法等方法從多角度、多層面了解學(xué)生內(nèi)心世界。并以班級(jí)為單位，建立個(gè)人心理健康檔案。大學(xué)生心理檔案涉及學(xué)生的基本狀況、心理健康狀況、既往病史，還要包括學(xué)生的人格特征、智力狀況、學(xué)習(xí)心理、職業(yè)能力傾向等等。

(三)創(chuàng)造性的開展團(tuán)體輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是經(jīng)濟(jì)性與高參與性:一次可針對一個(gè)團(tuán)隊(duì)實(shí)施，相對“一對一”的心理咨詢面談，減少了很多的人力資源。團(tuán)體輔導(dǎo)還可根據(jù)大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的特點(diǎn)，突破傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式，新穎的形式、真實(shí)的體驗(yàn)對大學(xué)生的認(rèn)知、情感、行為等進(jìn)行有效的調(diào)整和提升。

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作者簡介:陳怡兆，河北大學(xué)教育學(xué)院。