中學(xué)體育教學(xué)的任務(wù)不僅要使學(xué)生更好地掌握體育的基本知識、技術(shù)、技能，而且要培養(yǎng)學(xué)生的體育能力。因此，在體育教學(xué)中，應(yīng)改變過去那種傳習(xí)性的教學(xué)方式，不斷提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，有效地增強學(xué)生的體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的智力和體育能力。

一、教學(xué)手段要多樣化

青少年學(xué)生熱情、活潑、好動，圖新鮮，厭煩單調(diào)、枯燥乏味地體育動作，所以，體育教師應(yīng)注意教學(xué)方法的多樣化，以提高學(xué)生的興趣，推遲疲勞的出現(xiàn)。如準(zhǔn)備活動的慢跑，如果讓學(xué)生長期繞田徑跑道慢跑，學(xué)生會感到厭倦，如果勾畫出各種圖形(圓形、菱形、五角形、三角形等)，讓學(xué)生繞線條做多種形式慢跑，清晰的線條，新穎的圖案、井然有序的活動給學(xué)生美的感受，學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望也隨之增強，準(zhǔn)備活動效果更佳。再如，跨越式跳高教學(xué)，可先讓學(xué)生試跳，并以游戲形式組織學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生邊“玩”邊“學(xué)”，自主練習(xí)。此時教師應(yīng)見機行事，靈活點撥，把學(xué)生的優(yōu)缺點結(jié)合起來，組織探討，取長補短，從而引導(dǎo)他們對正確動作的理解與掌握，提高教學(xué)效率。這種教學(xué)方法能使學(xué)生個個精神振奮，躍躍欲試，課堂充溢著濃厚的學(xué)習(xí)氣氛。

二、教學(xué)內(nèi)容要靈活化

教學(xué)內(nèi)容是課堂教學(xué)的主要依據(jù)。教學(xué)內(nèi)容設(shè)置是否合理、科學(xué)直接影響到整個課堂教學(xué)質(zhì)量，影響到學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展。教師應(yīng)從教學(xué)內(nèi)容的選擇與設(shè)置入手:(1)教學(xué)內(nèi)容要面向?qū)W生，著眼于學(xué)生的未來，能為自身體育的形成和發(fā)展打基礎(chǔ)。(2)教學(xué)內(nèi)容要貼近學(xué)生生活實際，利于與社會體育接軌。(3)教學(xué)內(nèi)容豐富多彩、靈活多樣，教材融民族體育、健身項目和娛樂活動于一體，有利于學(xué)生興趣的培養(yǎng)，個性的發(fā)展，自練能力的養(yǎng)成。這樣，才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，活躍課堂氣氛，使學(xué)生創(chuàng)造性思維和主體性意識在課堂中發(fā)揮得淋漓盡致，從而取得事半功倍的教學(xué)效果。

三、體育教學(xué)要真正做到“教學(xué)相長”

在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)加大學(xué)生喜歡的娛樂體育活動和教學(xué)競賽課程安排，改變體育教學(xué)中單純對學(xué)生傳授知識和技能、發(fā)展體力的身體教育觀念;改變了體育教學(xué)中教師強制的灌輸，學(xué)生機械再現(xiàn)的教學(xué)方法;根據(jù)新課改的要求，將體育活動課的時間適當(dāng)延長，在身體素質(zhì)、跳繩、球類、運動競賽、娛樂體育等項目上，學(xué)生根據(jù)自己的愛好和特長進行多種選擇性的活動，這樣可以使學(xué)生主動地、愉快地學(xué)習(xí)，使他們在生理上、心理上得到滿足，從而激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情。通過活動課進行大量的運動實踐，使學(xué)生了解了一些體育競賽知識和規(guī)則，學(xué)生也在活動中體會到體育知識和技術(shù)的重要性。同時，豐富多彩的體育活動鍛煉學(xué)生的身心，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和團結(jié)協(xié)作、勇于拼搏的精神。

四、體育教學(xué)要善于設(shè)置疑問

在體育教學(xué)中，教師要有目的、有預(yù)見地給學(xué)生“設(shè)置疑問”，讓學(xué)生親身體驗，親自解決問題。這樣既提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又開拓了學(xué)生的思路。對于更好地掌握技術(shù)動作，有效地活躍課堂氣氛，起到重要作用。課堂教學(xué)中“設(shè)疑”的方法較多，如“懸念式設(shè)疑”，在課的一開始設(shè)置一些懸念，使學(xué)生帶著問題去學(xué)，并且自己通過親身體驗把問題解決。如在上籃球課時，怎樣運好球，運球轉(zhuǎn)身的動作要領(lǐng)是什么，違例的種類有幾種等一系列教師有目的的提問，引發(fā)學(xué)生的思考，使學(xué)生在探索中一步一步進行練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的興趣。讓學(xué)生自己尋找解決問題的鑰匙，從而激發(fā)學(xué)生主動鍛煉的積極性。

五、體育教學(xué)中師生感情要融洽

首先，教師必須帶著愛心去上課，并把這種感情體現(xiàn)在行動上。教師要處處關(guān)心、愛護學(xué)生。比如，上課時天氣較熱，教師就要想到減少學(xué)生活動量;天氣較冷時，教師就應(yīng)想到學(xué)生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒;遇到學(xué)生頭疼腦熱，教師就應(yīng)讓學(xué)生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當(dāng)，就能使學(xué)生感到溫暖，從而調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

其次，教師要有熱心和耐心。有些動作學(xué)生一時掌握不了，教師千萬不可急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地幫助、指導(dǎo)學(xué)生。尤其是一些對體育運動有心理障礙的學(xué)生，教師應(yīng)積極的引導(dǎo)，改變他們消極的心態(tài)，有意地用“你能行”“你能成功”之類的積極語言為學(xué)生打氣，或是在此基礎(chǔ)上，讓他們根據(jù)自己的實際情況擬定一句鼓舞斗志的話，在上課之前或練習(xí)之前念上幾遍，在語言激勵后，再滿懷信心地去練。

另外，還要注意教育方法。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r候，教師應(yīng)寬容，應(yīng)冷靜，要用愛心去感化他們，使他們主動克服缺點和錯誤。

六、體育教師要不斷提高業(yè)務(wù)能力

由于教學(xué)要求不斷提高，教材難度也相應(yīng)提高，如果教師不更新知識，提高業(yè)務(wù)水平和教學(xué)水平，就不能適應(yīng)教學(xué)改革的要求。特別是近幾年青年教師比例幾乎占教師總數(shù)的一半，青年教師抓緊業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。

總之，我們在教學(xué)中采用一些新的手段和方法，其目的在于激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，最大限度地調(diào)動了學(xué)生鍛煉的積極性，為更好地完成體育課堂的教學(xué)任務(wù)，起到了較好的推動作用。而且隨著教學(xué)手段的不斷改革與創(chuàng)新，教師只有轉(zhuǎn)變教育觀念，拓展教學(xué)方法，因地制宜、因人施教地組織學(xué)生學(xué)習(xí)訓(xùn)練，這樣不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且更加有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉觀念。

(徐州市賈汪區(qū)賈汪中學(xué))