一講到「祛傷解鬱透中氣」，大家第一個反應都是「鐵牛運功散」這個藥方，其實「鐵牛運功散」是傷科行氣藥，主要的功能為活血化瘀。而中醫(yī)運用針刺、推拿藉以運行氣血、營養(yǎng)全身，使人體各部的功能活動得以保護協(xié)調(diào)和相對平衡，從而使人體新陳代謝旺盛起來。

張芳慈

臨床中醫(yī)內(nèi)科碩士

臨床醫(yī)學士

香港註冊中醫(yī)師

臺灣鼎瀚中西草堂顧問

臺灣臺中陸軍總醫(yī)院

就診病歷

經(jīng)絡是氣血運行在身體的通道，當經(jīng)絡失去平衡的時候，會出現(xiàn)什麼狀況呢?臺干李先生已調(diào)派上海9年，為了拼業(yè)績，時常要陪客戶「聯(lián)絡感情」，在外喝酒吃肉，長期下來，肚子凸出成「腹腫」之外，開始邁入三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)俱樂部。長時間使用電腦，偶爾活動才發(fā)現(xiàn)自己全身筋骨實在是僵硬的可怕，肩頸隨時都有想要拆下來重組的衝動;明明家裡沒有禿頭的基因，但是不知道什麼原因，頭頂上的發(fā)量開始漸漸減少;股市指數(shù)低迷，自己的血壓卻是開低走高，一路向上攀延;害怕吃了藥以后會洗腎，更害怕吃了黑心的保健品，乾脆什麼都不吃，索性置之不理。李先生這一年明顯感到體力大不如前，還是壯年但記憶力似乎提早下降;常常頭暈頭痛，老覺得睡不飽也睡不好，體檢報告紅色的比例越來越多，怎麼有未老先衰的趨勢了?

醫(yī)囑方案

事實上，當身體的某些部位疼痛的時候，就是氣血運行出現(xiàn)了障礙;李先生的癥狀單靠醫(yī)院的儀器是無法檢查出確切的病因，但其實就是氣血不通造成。

李先生的這類情況，中醫(yī)師大多會選擇針灸或推拿經(jīng)絡治療，原因是除了能針對不同個體在癥狀表現(xiàn)中的差異性之外，可以更全面更深入的在不通經(jīng)絡表現(xiàn)的癥狀中，給予最直接的針對治療。《靈樞#8226;海論》篇說:「夫十二經(jīng)脈者，內(nèi)屬臟腑外絡于支節(jié)」，經(jīng)絡將人體的內(nèi)外連貫起來，成為一個有機的整體。而運用不同的方法刺激人體一定的穴位或是經(jīng)絡，以激發(fā)經(jīng)絡之氣，能使人體新陳代謝旺盛起來。若能針對這個失去平衡的病癥初期，通過中醫(yī)調(diào)整經(jīng)絡，運用針灸、推拿的傳統(tǒng)治療方式，讓身體的信道打開，調(diào)整身體的能量，讓不平衡的地方舒緩，不但可以達到身心靈的平衡，也可以保健強身、調(diào)和陰陽。

病理分析

以中醫(yī)的角度來說，疲勞、腹脹、失眠、煩躁等現(xiàn)代醫(yī)學身心失調(diào)的臨床癥狀或亞健康狀況即是中醫(yī)的虛勞、痞病、不寐、郁癥等中醫(yī)疾病范疇。中醫(yī)的疾病及治療范疇遠遠大於西醫(yī)或其他醫(yī)學，足見老祖宗的智能遠大。姑且不論亞健康是指人體處於健康和疾病之間的一種臨界狀態(tài)……。其實也就是氣血運行出現(xiàn)障礙，甚至是某個部位的勞損，影響到生活的質(zhì)量，更是發(fā)展成臨床疾病的前期!!

中醫(yī)除了能治病外，還能調(diào)理，這也是其他醫(yī)學無法替代的。一般人在身體出現(xiàn)不舒服癥狀的時候，往往已經(jīng)是累積到一個爆發(fā)點，影響到正常生活的運行，才會想要尋求藥物或醫(yī)療的幫助。但往往現(xiàn)代醫(yī)學實驗指標正常卻癥狀百出的情況下，得到的都是一些某某官能癥或攏統(tǒng)名詞，并給予一些醫(yī)囑或求助於一些隔靴搔癢的健康食品，又再次延誤了調(diào)理和治病的時間。而在一開始就得到中醫(yī)全人醫(yī)的照護者少之又少，這不僅浪費了許多醫(yī)療資源，并延誤了許多疾病，小病變大病，這時才想到中醫(yī)，這是很嚴重并亟待改正的錯誤觀念。

當身體出現(xiàn)酸痛或疲勞時，許多病患首先選擇的緩解方法不外乎膏帖或是服藥，或是像李先生一樣拖延就醫(yī)及服用親友介紹的偏方，造成癥狀積累成疾。提到服藥，一講到「祛傷解鬱透中氣」，大家第一個反應都是「鐵牛運功散」這個藥方，但是要祛傷解鬱真的只能靠鐵牛運功散嗎?其實鐵牛運功散主要是傷科行氣藥，針對跌打損傷后出現(xiàn)的氣滯氣閉，主要的功能為活血化瘀、理氣化痰，但是后來因廣告令人印象深刻，造成民眾的誤解，以為鐵牛運功散就是能通血路、促進血液循環(huán)，所以造成使用方法不正確，只要是胸悶不舒就可以服用，服用過久甚至造成氣散或虛，形成體質(zhì)失常。其實中醫(yī)的經(jīng)絡治療在這個階段是極為有效果的。因為針對每位病患的個體差異，對癥并給予整體的治療是中醫(yī)的特色。

保養(yǎng)妙方

日常保健食療

針對各類氣血不足、體虛疲累、疲倦酸痛等亞健康癥狀的人群，平時的鍛煉其實是最好的方法之一，透過簡單緩和可持續(xù)性的導引運動，來幫助氣血的運行，有助於癥狀的緩解，還有避免進食過多的蛋白質(zhì)，增加身體的負擔。

黨參紅棗茶:黨參10g，紅棗10顆。以上所有材料加水熬煮，代茶飲。有補脾和胃、益氣生津的功用。

蓮藕排骨湯:蓮藕、排骨、蓮子、牛蒡，以上四味適量，麥冬10g，白茅根10g。加水燉煮。少許鹽調(diào)味。有益氣補虛、止渴除煩的功效。

雙冬銀耳湯:天門冬10g，麥門冬5g，紅棗5顆，西洋參3片，白木耳適量。上述材料加水燉煮?？杉由僭S冰糖調(diào)味。有美白養(yǎng)顏、滋陰潤肺的功效。