編者按:前段時(shí)間，看爸媽時(shí)，正好趕上他們?cè)跍y(cè)血糖，我順便看了一下。結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們測(cè)的是食指指肚，用手?jǐn)D壓指頭，讓血液流出。我問(wèn)父母“為什么要測(cè)食指指肚”?爸爸說(shuō)測(cè)食指血很方便，指肚好扎。我當(dāng)時(shí)很詫異，并向父母詳細(xì)講解了如何測(cè)血糖和測(cè)血糖時(shí)應(yīng)該注意些什么。我在與周圍鄰居閑聊時(shí)，下意識(shí)地問(wèn)她們?nèi)绾螠y(cè)血指，結(jié)果發(fā)現(xiàn)一些人和父母一樣，存在著指血監(jiān)測(cè)誤區(qū)。

在日常生活中，大多數(shù)糖尿病患者為了圖個(gè)方便、省時(shí)省力省財(cái)選擇了在家測(cè)血糖，但患者在測(cè)血糖時(shí)存在著一些指血監(jiān)測(cè)小誤區(qū)。另外，糖尿病患者還往往忽略了指血監(jiān)測(cè)的小細(xì)節(jié)，結(jié)果導(dǎo)致血糖監(jiān)測(cè)不準(zhǔn)。

指血監(jiān)測(cè)小細(xì)節(jié)，勿忽視

英國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)認(rèn)為測(cè)血糖應(yīng)該測(cè)無(wú)名指、中指和小指，不推薦測(cè)食指和大拇指。不過(guò)，醫(yī)生建議糖尿病患者最好使用無(wú)名指的血測(cè)血糖。

1.指血監(jiān)測(cè)最好用無(wú)名指。

無(wú)名指相比其他四根手指，相對(duì)活動(dòng)量少，不易感染，不影響日常生活。另外，毛細(xì)血管有兩個(gè)分支，其中一個(gè)分支在無(wú)名指末端;另一個(gè)分支在其余四指的末端。因此，無(wú)名指血液豐富。

2.測(cè)指血時(shí)采兩則。

手指兩側(cè)血管最豐富，血液充足。而且神經(jīng)末梢分布少，不易產(chǎn)生痛感。

3.不要過(guò)分按摩和擠壓針扎部分。

有時(shí)糖尿病患者測(cè)血指時(shí)喜歡按摩一下手指頭以便使血液充足。但是擠壓不當(dāng)，會(huì)造成組織液擠出與血液相混，導(dǎo)致血糖值偏低。正確的方法是，采血前可將手臂下垂10～15秒，使指尖充血，待扎針后，輕輕推壓手指兩側(cè)血管至指前端三分之一處，讓血慢慢溢出即可。

4.測(cè)指血莫扎指肚。

常扎指肚，可使指肚感覺(jué)神經(jīng)變遲頓、不靈敏，影響觸覺(jué)。另外，因指肚上感覺(jué)神經(jīng)豐富，針扎時(shí)有痛感。

5.采血部位輪換采血。

糖尿病患者不要長(zhǎng)期扎同一個(gè)地方，以免形成瘢痕。

指血監(jiān)測(cè)值不準(zhǔn)，需警惕

指血監(jiān)測(cè)值存在誤差，一般是因?yàn)樘悄虿』颊咴诓僮鬟^(guò)程或其他原因?qū)е碌?。具體的原因概括如下:

1.血糖儀與血糖試紙不匹配。糖尿病患者測(cè)血糖時(shí)，要使用與自己血糖儀相匹配的血糖試紙，最好使用原廠家配套生產(chǎn)的試紙條。否則如果血糖儀與血糖試紙不匹配，會(huì)導(dǎo)致監(jiān)測(cè)值不準(zhǔn)。另外，因血糖儀長(zhǎng)時(shí)間不調(diào)整也可導(dǎo)致血糖監(jiān)測(cè)值不準(zhǔn)。

2.酒精殺毒未干。糖尿病患者在進(jìn)行消毒時(shí)最好使用酒精消毒，待酒精完全揮發(fā)后再測(cè)指血，否則酒精稀釋了血液，導(dǎo)致血糖值不穩(wěn)。另外，患者也不要使用碘酒消毒，碘酒消毒也會(huì)使血糖值有偏差。

在酒精殺毒時(shí)，糖尿病患者需注意酒精消毒方法。正確的酒精消毒方法為:以穿刺點(diǎn)為中心，用棉簽旋轉(zhuǎn)消毒，待干后方可測(cè)血糖。

3.取血量過(guò)多或過(guò)少。過(guò)多或過(guò)少都會(huì)影響血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果。另外，患者要確保將足量的指血滴入試紙的圓形測(cè)試孔。

4.在血糖監(jiān)測(cè)時(shí)，移動(dòng)測(cè)試紙和血糖儀。移動(dòng)或傾科都會(huì)影響血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果。

5.測(cè)指血時(shí)，過(guò)分?jǐn)D壓針扎處。如前面所講，因擠壓不當(dāng)會(huì)造成組織液擠出，并與血液相混，稀釋血液導(dǎo)致血糖值偏低。

6.試紙過(guò)期。這里講的試紙過(guò)期，不僅指試紙超過(guò)有效期，也指試紙因長(zhǎng)時(shí)間曝露在外或不封口被養(yǎng)化導(dǎo)致試紙?zhí)崆斑^(guò)期。

(編輯/羅春燕)