常委簡介:

陸菊明，現(xiàn)任解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師。中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會副主任委員、解放軍醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌專業(yè)委員會主任委員，全軍內(nèi)分泌?？浦行闹魅?，北京高血壓聯(lián)盟副會長。中華糖尿病雜志副總編，中國糖尿病雜志副總編，中國實用內(nèi)科雜志副總編。先后獲軍隊科技進(jìn)步獎11項，獲吳階平-楊森醫(yī)學(xué)研究獎。享受政府特殊津貼。

現(xiàn)在兒童和青少年糖尿病越來越多，他們也可以分為兩種:一種是1型糖尿病，一般由自身免疫引起的胰島素功能破壞，終身需要胰島素才能維持生命與正常的生活。1型糖尿病在總的糖尿病人數(shù)中比較少，因為發(fā)病率少，所以對這類人群的預(yù)防也很困難。而患病者卻很麻煩，因為兒童年紀(jì)小，飲食治療也缺乏自我管理的能力，加上需要長期注射胰島素，所以家長需要花很多時間和精力來照顧這些兒童。因此，兒童糖尿病是個人、家庭和社會很大的共同負(fù)擔(dān)。

另一種是2型糖尿病，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、生活水平的提高，尤其是生活方式的改變，而通攝入過多能量，運動減少，導(dǎo)致了肥胖人群的增多。肥胖是引起2型糖尿病最重要的因素，尤其是在患2型糖尿病的高危家庭中，很多肥胖的孩子不足20歲就患有糖尿病。目前，糖尿病患者呈現(xiàn)年輕化趨勢，越來越多的年輕人患有糖尿病。

糖尿病是一種終身性疾病，并發(fā)癥的發(fā)生與病程密切相關(guān)，患病10年之內(nèi)對并發(fā)癥的影響不會太大，15～20年以后這些并發(fā)癥的發(fā)病率明顯升高，而且嚴(yán)重并發(fā)癥一旦發(fā)生就很難治療。

西方國家已經(jīng)認(rèn)識到了兒童糖尿病的危害性，美國、加拿大等國家都非常注重兒童糖尿病防治的宣傳，政府也有一些強(qiáng)行規(guī)定，比如學(xué)校周圍一定范圍內(nèi)不得出售碳酸飲料，禁止一些對兒童健康有危害的食品。我國在這方面認(rèn)識還有不足，政府和衛(wèi)生部門也應(yīng)該采取一些相應(yīng)的措施。

兒童青少年本身也應(yīng)注意從小開始做預(yù)防工作。

首先，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減少高能量食品的攝入。

其次，要多運動。由于功課緊張，現(xiàn)在的孩子放學(xué)回家有很多作業(yè)，有的兒童喜歡上網(wǎng)、玩游戲，加上很多孩子有父母開車接送上下學(xué)而不騎自行車或走路，這樣導(dǎo)致運動相對減少，這些都是應(yīng)該注意的方面。

高熱量的飲食習(xí)慣與運動減少，導(dǎo)致了兒童肥胖的發(fā)生，肥胖恰恰也是2型糖尿病發(fā)生的重要原因。因此，為了孩子的健康成長，一定要讓兒童樹立一種良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離糖尿病。

(編輯/秦云)