體育教學作為中職體育的一個重要組成部分，對培養(yǎng)學生樹立終身體育鍛煉的思想，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣至關重要。因此，在國家大力發(fā)展職業(yè)教育的形勢下，中職學校應進行切實有效的學校體育教程改革，構建具有職業(yè)特色的教學模式，對促進學生身心發(fā)展和個性培養(yǎng)，都具有重要的現(xiàn)實意義。筆者根據(jù)多年的體育教學經(jīng)驗，從以下幾個方面進行了初步探討。
　　一、中職體育教學的幾種模式
　　1. 自由“灌輸”型
　　這一教學模式形式內(nèi)容僵化，其特征是以體育教師為主體，教學計劃、內(nèi)容和方法由教師選擇和制訂，學生只是被動的“承接者”。這樣的體育教學內(nèi)容枯燥、刻板、競技傾向明顯，束縛了學生進行體育運動的積極性、主動性，教學質(zhì)量低下，最終學校體育表現(xiàn)為喜歡體育但不喜歡體育課，更不利于學生形成正確的終身體育觀念。該模式雖然較為傳統(tǒng)，但在提高學生身體素質(zhì)方面還是有效的，目前，已經(jīng)基本上被淘汰掉。
　　2. 分項“選修”型
　　這一教學模式較好地體現(xiàn)以學生為主體的體育教育理念，有利于發(fā)揮學生參與體育的積極主動性和終身體育鍛煉能力的培養(yǎng)。其特征是新生進校就采用選修課的模式，打破原有的班級授課制，可以讓他們根據(jù)自身的體育興趣、愛好選擇自己喜歡的體育項目，以具體的選項課來分班上課。缺點是教師難以對各個班級的學生進行有效的管理，會出現(xiàn)課堂紀律松散，同學之間相互合作和團結協(xié)作意識差的現(xiàn)象。
　　3. “俱樂部”型
　　目前，這種教學模式是普通高校普遍采用的教學模式。它是以培養(yǎng)學生體育興趣、愛好，提高體育專項運動能力，發(fā)揮學生主體性為出發(fā)點，對于樹立學生終身體育觀，養(yǎng)成運動習慣，為學校體育向社會體育銜接奠定基礎。其模式是采用一年級體育普修課，二年級學生進行體育選修課，三年級設置體育俱樂部。一年級的普修課，注重身體素質(zhì)練習，為二年級的項目選修奠定了運動基礎，彌補了“選修”式教學模式的不足，目前來說是比較理想的教學模式。
　　同時也應看到，該模式對于學校的師資力量，場地器材的要求比較高，目前很多中職類院校設施達不到要求。且這種教學模式主要為高校所設計，與中職學校自身的職業(yè)特色聯(lián)系不強。
　　二、具有中職特點的體育教學模式
　　 中職體育教學要在理念上與自身職業(yè)特色發(fā)展相適應，同步進行模式改革。中職體育教學可在借鑒“俱樂部”型教學模式的基礎上，同時開展職業(yè)技能訓練，針對學生的專業(yè)特點和體能需要，運用體育授課的形式來發(fā)展不同專業(yè)所需要的身體素質(zhì)和保健知識、技能，為學生就業(yè)后高效工作打下扎實的體質(zhì)基礎。
　　 1. 教學結構“俱樂部”化
　　 課程設置結構基本上參照俱樂部形式，分為必修、選修、俱樂部。第一學年，必修+選修；第二學年，選修+職業(yè)技能運動保障課；第三學年，體育俱樂部+職業(yè)技能運動保障課。
　　2. 教學內(nèi)容豐富化
　　 第一學年，必修課只開設田徑課（夏天田徑改為游泳課），培養(yǎng)全面的身體素質(zhì)。選修課根據(jù)學生興趣愛好開設球類、健身操、體育舞蹈、武術等。第二學年，選修課開設球類、瑜伽、健美、跆拳道等。職業(yè)技能運動保障課為中醫(yī)推拿和保健常識等。第三學年，開設各種體育俱樂部、體育欣賞、體育裁判法介紹等，使課堂內(nèi)外有效延伸。職業(yè)技能運動保障課，針對不同班別、專業(yè)特點和對身體機能的需要作為體育教學的內(nèi)容，發(fā)展提高職業(yè)技能所需的身體素質(zhì)。
　　 3. 課程資源的實效化
　　體育課程的有效設置明確了學生所學專業(yè)和未來職業(yè)相適應的職業(yè)運動訓練，擴充了對職業(yè)活動有益的運動技能和保健知識的儲備，強化了對職業(yè)有益的相關素質(zhì)知識能力，提高了機體對不良勞動環(huán)境條件的忍耐適應能力，保持和增進了未來高素質(zhì)勞動者的健康。例如，有預見性地針對防治容易萎縮肌肉的肢體運動，加大肌群活動用以生理性機能補償或預防職業(yè)病。在中職體育課教學中，教師應結合這些專業(yè)要求，發(fā)展學生上下肢腰部力量，發(fā)展速度耐力和靜力耐力，增強平衡感、動作的協(xié)調(diào)性和準確性，加強目測力和注意力。又如針對頸部、肩部、肘部、前臂、腕關節(jié)及腰背部的肌肉，即將可能出現(xiàn)的不良癥狀加以預見性和補償性的相關肌群韌帶鍛煉。此教學模式不但可以發(fā)展生產(chǎn)勞動所需的身體素質(zhì)，而且可以有效防止補償由于艱苦勞動對機體造成的損傷。一方面提高了勞動效率，另一方面突出了中職的職業(yè)特色。
　　 4. 評價體系多樣化
　　目前體育教學評價基本上分為兩種，一種評價是美國心理學家桑代克提出的結果性標準化評價，這種評價只是單純地比較學生的運動技能的好壞，忽視了學生在原有基礎上的提高，忽略了學生全面發(fā)展的特征。另一種是美國教育家布魯納提出的過程性評價理論，克服了結果性評價的不足，既重視標準化，又重視了個性化評價，主張鼓勵學生在原有基礎上的進步，同時激勵學生個性和創(chuàng)造力的提高。我校在體育教程教學中采用結果性標準評價和過程性評價相結合的評價體系，具體操作為對教學大綱上學生的體育鍛煉達標標準規(guī)定的項目采用結果性評價為主，對學生參加的選修、俱樂部、職業(yè)技能訓練類考評采用過程性評價。兩者結合，從而使體育教學考核，既能反映學生體育與健康的總體水平，又能反映學生的進步程度，以激勵學生進一步提高自己的身體素質(zhì)、運動技能和相關知識。
　　總之，中職學校合理開展體育教學，可以發(fā)展學生的基本身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生對體育的終身愛好和養(yǎng)成鍛煉習慣，灌輸相關職業(yè)運動技術保障的方法和理論知識，全面合理評價學生的體育學習。另外，體育教學模式要根據(jù)中職學校的特點和條件，科學地預見可能出現(xiàn)的問題并構想解決問題的措施，以完成教學任務和培養(yǎng)人才的方向和宗旨，才能有效地提高學校體育的教學效果，最大限度地發(fā)揮學校體育的功效。
　　 （溧陽職業(yè)技術學校）