亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        祁家通背拳的技擊特點(diǎn)與價(jià)值功能研究*

        2010-12-07 20:43:58徐泉森
        體育教育學(xué)刊 2010年6期
        關(guān)鍵詞:拳術(shù)武德格斗

        徐泉森

        (吉首大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院,湖南 吉首 416000)

        祁家通背拳的技擊特點(diǎn)與價(jià)值功能研究*

        徐泉森

        (吉首大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院,湖南 吉首 416000)

        通過(guò)對(duì)祁家通背拳進(jìn)行全方位、多角度、深層次的分析后發(fā)現(xiàn),祁家通背拳是一門非常注重技擊實(shí)戰(zhàn)的優(yōu)秀傳統(tǒng)拳術(shù),其實(shí)戰(zhàn)技擊有著嚴(yán)、長(zhǎng)、準(zhǔn)、變、連的特點(diǎn)。同時(shí)祁家通背拳又有著強(qiáng)身祛病、自衛(wèi)防身、教育、促進(jìn)和諧農(nóng)村發(fā)展的價(jià)值功能,這些研究為祁家通背拳的推廣與發(fā)展提供了一個(gè)良好的理論依據(jù)。

        祁家通背拳;技擊特點(diǎn);價(jià)值功能

        清代是中國(guó)武術(shù)空前繁榮的時(shí)期,各個(gè)門派與拳種百花齊放,百家爭(zhēng)鳴。在這種武術(shù)空前繁榮的時(shí)期,誕生出了許多優(yōu)秀的拳種,祁家通背拳就是其中之一。祁家通背拳融合了傳通背拳的特點(diǎn),再融合其他拳術(shù)的優(yōu)點(diǎn)發(fā)展而來(lái),形成了具有“祁家”特色的通背拳術(shù)。在其二百余年的發(fā)展歷史中,經(jīng)過(guò)祁家通背拳的傳人不斷探索創(chuàng)新與努力,祁家通背拳已經(jīng)成為了一門非常優(yōu)秀的傳統(tǒng)拳術(shù)。祁家通背拳同時(shí)也是一門技擊性極強(qiáng)傳統(tǒng)拳術(shù),在祁家通背拳的拳理、散打操手甚至是套路演練中,都體現(xiàn)出了重視實(shí)戰(zhàn)技擊的這一特殊性。而使用的技擊性又是傳統(tǒng)拳術(shù)的精華所在,也是傳統(tǒng)拳術(shù)得以生存至今的一個(gè)重要保障。同樣,要想使一種拳術(shù)能在現(xiàn)今社會(huì)獲得更大生存空間,或者是發(fā)展空間,那么就必須找出這種拳術(shù)的功能價(jià)值所在,并且這些功能有何優(yōu)點(diǎn),對(duì)人與社會(huì)的發(fā)展有何幫助等。所以祁家通背拳自身所包含的技擊特點(diǎn)與價(jià)值功能進(jìn)行研究,更有利于祁家通背拳在當(dāng)今時(shí)代的發(fā)展。

        技擊特點(diǎn)

        中國(guó)武術(shù)其起源和本質(zhì)特征都是建立在技擊的基礎(chǔ)之上,其內(nèi)容和素材都是取自于實(shí)戰(zhàn)的攻防之中。技擊乃傳統(tǒng)拳術(shù)的精華所在,每一種傳統(tǒng)拳術(shù),都有其自身獨(dú)特的技擊特點(diǎn)。祁家通背拳乃通背拳術(shù)的一種,所以,在其技擊特點(diǎn)之中,有十分明顯的通背拳特征:長(zhǎng)、連、整等。但是在這種特征之上,又能充分顯示出“祁家”的特征。

        1.1 拳之長(zhǎng)

        “一寸長(zhǎng),一寸強(qiáng)。長(zhǎng)能擊遠(yuǎn),先敵而至?!边@是通背拳的優(yōu)勢(shì)所在。祁家通背拳在行拳之時(shí),對(duì)“長(zhǎng)”有著特殊的要求。因?yàn)槠罴彝ū橙膭?dòng)作是根據(jù)猿猴而來(lái),猿猴的重要特征就是手臂之長(zhǎng),所以祁家通背拳在技擊格斗與套路演練的時(shí)候,就要求把手臂的出拳動(dòng)作做的盡量舒展,能發(fā)揮拳長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì),能在遠(yuǎn)距離攻擊目標(biāo)。長(zhǎng)的特點(diǎn)同時(shí)也體現(xiàn)在祁家通背拳的步伐之上。在技擊格斗中,如果手臂的距離不足以攻擊對(duì)方,那么就需要用步伐來(lái)彌補(bǔ),這就要求在行拳格斗之時(shí),步伐要盡量的長(zhǎng),這可以充分加長(zhǎng)攻擊的距離,更好地?cái)U(kuò)大攻擊范圍。

        1.2 拳之連

        祁家通背拳在操手格斗與套路演練中,對(duì)“連”是十分重視的。因?yàn)樵诟穸分畷r(shí),如果出拳不連,攻擊不夠連續(xù)的情況下,就會(huì)給對(duì)手一個(gè)可乘之機(jī)。所以祁家通背拳在進(jìn)攻之時(shí)出拳連綿不斷,連消帶打,不給對(duì)手可乘之機(jī),一鼓作氣,將對(duì)手擊敗。同時(shí)祁家通背拳在發(fā)力的時(shí)候也是要求勁力之連,因?yàn)閯帕χB續(xù)而不散,才能給予對(duì)手重創(chuàng),使其喪失戰(zhàn)斗力。

        1.3 拳之嚴(yán)

        嚴(yán)主要是對(duì)祁家通背拳中拳勢(shì)與法的一個(gè)論述。在祁家通背拳的技擊綱要之中,要求操拳者在架勢(shì)上都要達(dá)到一個(gè)嚴(yán)的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)樵诩紦舾穸分畷r(shí),拳的架勢(shì)不嚴(yán),就會(huì)暴露出本方的漏洞,給對(duì)手機(jī)會(huì)。如果架勢(shì)嚴(yán)如磐石,那么對(duì)手就很難找到進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。祁家通背拳的嚴(yán)不僅僅體現(xiàn)在架勢(shì)上,還在拳法與步法中體現(xiàn),要求出拳的拳法要嚴(yán),進(jìn)攻與防守之時(shí),步法要嚴(yán),特別是在對(duì)敵的時(shí)候,心法要嚴(yán)。因?yàn)樾纳t勢(shì)散,勢(shì)散則必?cái) ?/p>

        1.4 拳之準(zhǔn)

        在與敵人格斗時(shí)如何能準(zhǔn)確地?fù)糁心繕?biāo),是在祁家通背拳技擊特點(diǎn)中的重要環(huán)節(jié)。在實(shí)戰(zhàn)技擊中,如果經(jīng)常出現(xiàn)空擊的現(xiàn)象,那不僅會(huì)消耗自己的體力,更會(huì)暴露出自己的空擋。所以祁家通背拳要求,在格斗之時(shí),要冷靜的觀察對(duì)方,如對(duì)方出現(xiàn)空當(dāng)?shù)臅r(shí)候,就要以閃電的步伐向前,找準(zhǔn)位置出拳,一定要做到出拳必中,否則不能給予對(duì)手重創(chuàng)。

        1.5 拳之變

        “唯變所適”是《周易·系辭》中的一個(gè)基本思想,祁家通背拳在其技擊特點(diǎn)中也體現(xiàn)出了這種生生不息的變化原理。任何一種祁家通背拳的技擊組合動(dòng)作,可以根據(jù)雙方格斗的情況進(jìn)行招數(shù)的改變,其變化之快,讓對(duì)方難以反應(yīng),打?qū)κ忠粋€(gè)措手不急。

        價(jià)值功能

        2.1 強(qiáng)身祛病

        健身價(jià)值可以說(shuō)是武術(shù)體系之中的一個(gè)共性特征。武術(shù)最本質(zhì)的特征就是高于體育并且屬于體育,而武術(shù)高于體育的表現(xiàn)形式就是武術(shù)本身具有極強(qiáng)的健身養(yǎng)生價(jià)值,同時(shí)具有天人合一的特點(diǎn)。每種拳術(shù)都具有一定的健身價(jià)值,祁家通背拳也不例外的具有這種健身的功能價(jià)值。祁家通背拳屬于通背拳的一種,對(duì)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)居多,通過(guò)調(diào)查了解發(fā)現(xiàn)祁家通背拳對(duì)肩周炎的治療有著特殊的功效。因?yàn)槠罴彝ū橙且豁?xiàng)開(kāi)放性的傳統(tǒng)拳術(shù),在祁家通背拳的套路演練之中,身體各個(gè)部分都要進(jìn)行互動(dòng)配合,所以練習(xí)祁家通背拳可以發(fā)展身體各個(gè)部分機(jī)能,同時(shí)還能增加身體的協(xié)調(diào)能力,使身體各個(gè)部位都變得異常靈活。通過(guò)對(duì)祁家通背拳練習(xí)者的調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們身體比例十分協(xié)調(diào),體型優(yōu)美,肌肉線條明顯。因?yàn)槠罴彝ū橙且婚T注重實(shí)戰(zhàn)的拳術(shù),所以就要求練習(xí)者在練拳的同時(shí)要大力提高身體素質(zhì),做一些力量性的練習(xí),與祁家通背拳配合練習(xí),久而久之,就能改變練習(xí)者的身體形態(tài)。祁家通背拳的套路演練,是一種無(wú)氧練習(xí)的過(guò)程,練習(xí)祁家通背拳還可以對(duì)心肺功能進(jìn)行改善,提高練習(xí)者的肺活量。

        2.2 防身自衛(wèi)

        祁家通背拳是一門講究技擊實(shí)戰(zhàn)的拳術(shù)。而極強(qiáng)的實(shí)用性,又是祁家通背拳的重要特點(diǎn)之一,祁家通背拳的實(shí)用性也是眾多人習(xí)練祁家通背拳的一個(gè)重要原因。祁家通背拳的套路演練中,動(dòng)作大多也是與實(shí)戰(zhàn)技擊有關(guān)。習(xí)練祁家通背拳,可以通過(guò)拳術(shù)的學(xué)習(xí),學(xué)到一些在日常生活里非常實(shí)用的格斗招式,這對(duì)自衛(wèi)防身有著很大的功效。祁家通背拳的招式簡(jiǎn)單且易學(xué),并在學(xué)習(xí)后,能很順暢的加以運(yùn)用,對(duì)歹徒進(jìn)行攻擊,令其喪失犯罪能力。對(duì)于習(xí)練祁家通背拳的學(xué)生與女性們來(lái)說(shuō),起到了很好的自衛(wèi)防身能力。極強(qiáng)的防身自衛(wèi)功能,也是祁家通背拳這種拳術(shù)生存至今乃至不斷發(fā)展的一個(gè)重要保障。

        2.3 教育功能

        武術(shù)是在中華傳統(tǒng)文化的肥沃土壤中滋生而來(lái)的,在其發(fā)生過(guò)程中,深受傳統(tǒng)文化的影響。這當(dāng)中包括了:兵學(xué)、佛、道等傳統(tǒng)思想,而對(duì)武術(shù)影響最大的莫過(guò)于儒家的思想。在祁家通背拳的武德思想中特別強(qiáng)調(diào)對(duì)“仁”思想的表現(xiàn)。習(xí)武之人,都要有一顆仁愛(ài)之心。仁在心中,則無(wú)敵。武德中仁的思想也是中國(guó)武術(shù)俠義精神的一個(gè)表現(xiàn)形式。祁家通背拳要求本門學(xué)院要區(qū)分善惡,對(duì)待奸邪之徒絕不可心慈手軟;對(duì)良善之人,切不可動(dòng)武,要真心以誠(chéng)相待。在學(xué)習(xí)祁家通背拳之前,師傅都會(huì)把本身的武德思想傳授給學(xué)生,這其中最重要的就是告訴弟子:驕則必?cái)?急則必失。祁家通背拳的武德文化思想中,要求習(xí)練者在為人處事的時(shí)候戒驕戒躁,永遠(yuǎn)都要保持一顆平和的心態(tài)才是一名習(xí)武者應(yīng)該具備的重要素質(zhì)。練習(xí)祁家通背拳不僅是對(duì)身體的一種修煉,更重要的是對(duì)人格、品質(zhì)的一種修煉。祁家通背拳可以通過(guò)拳法的傳習(xí),做到一種武德文化的傳承,而正是這種武德文化,發(fā)揮了巨大的教育功能。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn):長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)祁家通背拳的人,在性格上大多都是心胸寬廣、品德高尚之人,這與長(zhǎng)時(shí)間受著祁家通背拳的熏染是分不開(kāi)的。所以祁家通背拳是在有著極強(qiáng)的技擊性的同時(shí),又有著巨大的教育價(jià)值,而這種教育功能又可以為祁家通背拳融入學(xué)校體育教學(xué)提供了一個(gè)非常好的契機(jī)。如果祁家通背拳能在學(xué)校體育教學(xué)中開(kāi)展的話,那么學(xué)生將在接受其身體訓(xùn)練的同時(shí),更多的被其武德文化所熏陶,促進(jìn)學(xué)校的德育教育。

        2.4 促進(jìn)和諧農(nóng)村的建設(shè)

        農(nóng)村的體育設(shè)施與體育氛圍與城市有著很懸殊的差距,所以在新農(nóng)村建設(shè)中,國(guó)家對(duì)農(nóng)村體育的發(fā)展給予了高度的重視。但是,我國(guó)的農(nóng)村范圍之廣,從根本上達(dá)不到全面普及農(nóng)村體育建設(shè),所以,有些地區(qū)就成為了新農(nóng)村建設(shè)中體育普及的一個(gè)盲點(diǎn)。因?yàn)闅v史與地域的關(guān)系,武術(shù)在遼寧、河北兩地的農(nóng)村中極為流行,農(nóng)民把武術(shù)作為業(yè)余健身的一個(gè)重要手段。祁家通背拳是遼寧、河北兩省農(nóng)村武術(shù)活動(dòng)中的主要練習(xí)拳種。因?yàn)槠罴彝ū橙?jiǎn)單易學(xué),技擊實(shí)用性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)消費(fèi)成本低、而且具有很高健身價(jià)值,經(jīng)常習(xí)練祁家通背拳,可以改善人身體各個(gè)機(jī)能系統(tǒng),甚至對(duì)人的心理健康也有重要的促進(jìn)作用,所以祁家通背拳在農(nóng)村地區(qū)深受農(nóng)民的喜愛(ài)。農(nóng)民可以通過(guò)祁家通背拳的練習(xí)與交流,促進(jìn)村與村之間、人與人之間的和諧相處。祁家通背拳在農(nóng)村一些地區(qū)的普遍開(kāi)展使農(nóng)民的業(yè)余生活得到了豐富,農(nóng)民通過(guò)對(duì)祁家通背拳的練習(xí),不僅是身體上得到了鍛煉,而且也得到了精神上的豐富。農(nóng)民在學(xué)習(xí)了祁家通背拳技術(shù)的同時(shí),也接受了其武德的教育。祁家通背拳的武德教育可以很大程度的提高農(nóng)民的道德情操與素質(zhì),改善其精神面貌,而且有利于消除部分農(nóng)村中的愚昧風(fēng)氣,凈化農(nóng)村的空氣,減少農(nóng)村犯罪率,從而提升農(nóng)村的精神文明建設(shè)。祁家通背拳在農(nóng)村的開(kāi)展,可以為和諧農(nóng)村的建設(shè)提供一個(gè)有利的保障。

        結(jié)束語(yǔ)

        祁家通背拳是中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)拳術(shù)的重要組成部分,在當(dāng)今現(xiàn)代競(jìng)技體育與競(jìng)技武術(shù)占有主流話語(yǔ)權(quán)的今天,傳統(tǒng)拳術(shù)的生存空間已經(jīng)遭到了嚴(yán)重的擠壓。所以,祁家通背拳要想獲得更大的生存空間,或者得到更好的發(fā)展,那么就必須突出自己本身的優(yōu)勢(shì),也就是較強(qiáng)的實(shí)戰(zhàn)技擊特點(diǎn)。同時(shí)也要充分地發(fā)揮其價(jià)值功能,讓更多的人去了解傳祁家通背拳的功效,這樣才能有更多的人去習(xí)練,從而使祁家通背拳得到又好又快的發(fā)展。

        [1]徐泉森.祁家通背拳的傳統(tǒng)文化解讀[J].搏擊·武術(shù)科學(xué),2010(4):43-44.

        [2]王崗.中國(guó)武術(shù)技擊要義[M].太原:山西科學(xué)技術(shù)出版社,2009.

        [3]單長(zhǎng)文.祁家通背拳[M].北京:人民體育出版社,2004.

        [4]譚炳春,畢志印.武德教育[M].長(zhǎng)春:吉林文史出版社, 2002.

        Features and value of Qijiatong Beiquan Boxing

        XU Quan-sen

        Based on the analysis of Qijiatong Beiquan Boxing,the paper points out that Qijiatong Beiquan Boxing is very practical and has various features.Qijiatong Beiquan Boxing has the value of keeping fit,self-protection,education and harmonious development of villages.

        Qijiatong Beiquan Boxing;skill feature;value and function

        ’s addressSports Science College,Jishou Univ.,Jishou 416000,China

        G852.3

        A

        1672-268X(2010)06-0017-02

        國(guó)家社會(huì)科學(xué)基金項(xiàng)目西部少數(shù)民族地區(qū)民俗體育的社會(huì)功能與生態(tài)補(bǔ)償機(jī)制研究(10CTY005)

        (2010-10-03 收稿)

        猜你喜歡
        拳術(shù)武德格斗
        武德文化在教學(xué)活動(dòng)中的體現(xiàn)研究
        張偉麗 格斗玫瑰
        海峽姐妹(2019年12期)2020-01-14 03:24:52
        武術(shù)課堂核心素養(yǎng)之武德教學(xué)探討
        論散打教學(xué)中武德教育的有效滲透
        第八道格斗料理
        格斗料理
        少林拳術(shù)圖說(shuō)(七)
        少林與太極(2011年2期)2011-01-24 05:33:32
        拳術(shù)論
        少林與太極(2010年5期)2010-08-15 00:47:21
        少林拳術(shù)圖說(shuō)(二)
        少林與太極(2010年9期)2010-01-24 05:33:28
        石頭拳術(shù)秘訣(六)
        精武(2009年2期)2009-02-23 03:30:10
        狠狠躁夜夜躁人人爽天天| 亚洲女初尝黑人巨高清| 国产成人国产三级国产精品| 99久久国内精品成人免费| 久久精品国产亚洲av蜜点| 偷拍偷窥女厕一区二区视频| 天天做天天爱夜夜爽| 青娱乐极品视觉盛宴国产视频| 国产成+人欧美+综合在线观看| 六月婷婷久香在线视频| 性大片免费视频观看| 欧美精品一区二区性色a+v| 日本一区二区三区激情视频| 色综合久久久久综合一本到桃花网| 国产日产免费在线视频| 中文字幕亚洲中文第一| 久久综合精品国产丝袜长腿| 亚洲综合av一区二区三区蜜桃| 国产亚洲一本大道中文在线| 欧美猛男军警gay自慰| 亚洲av成人精品日韩一区| 97SE亚洲国产综合自在线不卡| 亚洲中文字幕日产喷水| 性一交一乱一乱一视频亚洲熟妇| 国产精品一区二区偷拍| 强d乱码中文字幕熟女免费| 国产精品毛片va一区二区三区| 少妇高潮惨叫久久久久久电影| 内谢少妇xxxxx8老少交| 999久久66久6只有精品| 性色av一区二区三区四区久久| 国产一区二区三区青青草 | 性高朝久久久久久久3小时| 午夜免费啪视频| 日本不卡一区二区三区在线| 亚洲中文无码av在线| 无码高清视频在线播放十区| 在线日本高清日本免费| 日本一区三区三区在线观看| 国产精品无码素人福利| 欧美成人片一区二区三区|