蘇 玲

(湖南大眾傳媒職業(yè)技術(shù)學(xué)院 心理健康教育咨詢(xún)室，湖南 長(zhǎng)沙 410100)

健康是人生快樂(lè)、幸福、成功的基礎(chǔ)和前提。對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，心理健康的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)軀體健康，它是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。[1]高職院校的學(xué)生由于錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)較低，心理落差、自卑感較嚴(yán)重，他們較之普通高等學(xué)校本科生更容易出現(xiàn)心理健康問(wèn)題,應(yīng)當(dāng)引起全社會(huì)的高度重視。[2]

一、調(diào)查基本情況

為了更好地掌握高職院校學(xué)生心理健康狀況，有針對(duì)性地對(duì)其進(jìn)行心理健康教育，本文以湖南大眾傳媒職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生為例，進(jìn)行了一次心理健康狀況調(diào)查。調(diào)查對(duì)象為選修心理健康課程的部分主持播音、國(guó)際傳播和電廣傳媒系學(xué)生，共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷300份，實(shí)收有效問(wèn)卷279份。279名有效調(diào)查對(duì)象的基本情況為：女生203人，占72.76%；男生76人，占27.24%。來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生121人，占43.37%；城鎮(zhèn)的學(xué)生158人，占56.63%。來(lái)自重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生129人，占46.24%；一般中學(xué)的學(xué)生150人，占53.76%。

二、調(diào)查結(jié)果分析

本次問(wèn)卷調(diào)查采用自擬調(diào)查表，共15個(gè)問(wèn)題，涉及的回答選項(xiàng)共59個(gè)。根據(jù)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的統(tǒng)計(jì)，高職院校學(xué)生心理健康及心理健康教育狀況的基本情況，如下表所示。

序號(hào)調(diào)查問(wèn)題學(xué)生回答問(wèn)題選項(xiàng)及調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果(百分比)1對(duì)你成長(zhǎng)影響最大的人家人(父母,兄弟姐妹和親友)朋友老師同學(xué)其他人77.06%12.54%7.53%2.15%0.72%2父母對(duì)你要求最多的學(xué)習(xí)好聽(tīng)話(huà)、孝敬大人為人誠(chéng)實(shí)敢于嘗試各種事務(wù)其他40.50%19.35%26.16%8.24%5.73%3父母對(duì)子女的教育方式過(guò)于嚴(yán)格過(guò)于溺愛(ài)民主和寬容不知如何形容11.47%3.58%64.16%20.79%4所上的中小學(xué)是否開(kāi)設(shè)過(guò)心理健康教育課開(kāi)設(shè)過(guò)沒(méi)有開(kāi)設(shè)過(guò)不清楚聽(tīng)過(guò)講座36.92%36.20%5.02%21.86%5是否有過(guò)較嚴(yán)重的心理問(wèn)題有過(guò)沒(méi)有不知道20.43%65.59%13.98%

續(xù)上表

序號(hào)調(diào)查問(wèn)題學(xué)生回答問(wèn)題選項(xiàng)及調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果(百分比)6是否咨詢(xún)過(guò)心理老師咨詢(xún)過(guò)沒(méi)有6.81%93.19%7心理老師對(duì)你是否有幫助幫助很大有點(diǎn)幫助幫助不大幫后問(wèn)題更重不知道6.09%27.96%5.02%12.90%48.03%8中小學(xué)老師能像心理老師那樣幫助你嗎有幫助心情更壞沒(méi)感覺(jué)53.41%17.20%29.39%9有心理問(wèn)題時(shí)如何解決找親朋好友幫助找心理老師幫助自己調(diào)整回避46.24%2.87%46.95%3.94%10何種心理問(wèn)題最多人際關(guān)系緊張自我認(rèn)知差情緒調(diào)控失控學(xué)習(xí)就業(yè)壓力各方面的問(wèn)題都有22.94%18.28%12.90%6.45%39.43%11哪個(gè)階段心理問(wèn)題最多大一大二大三一樣13.98%15.77%49.10%21.15%12輔導(dǎo)員幫助情況沒(méi)有幫助有過(guò)幫助不知道27.96%37.28%34.77%13希望心理課偏重的內(nèi)容成敗案例分析心理健康知識(shí)人生經(jīng)驗(yàn)不局限6.45%19.71%7.89%65.95%14心理課的效果有很大幫助有一定幫助沒(méi)有幫助不確定13.98%75.99%3.94%6.09%15開(kāi)設(shè)心理課的必要性非常有必要有必要無(wú)所謂沒(méi)必要26.88%59.14%12.54%1.43%

三、影響學(xué)生心理健康的原因分析

(一)家庭環(huán)境影響。從問(wèn)題1對(duì)高職學(xué)生“心理成長(zhǎng)過(guò)程影響最大的人”的回答結(jié)果可見(jiàn)，77.06%的人選擇了“父母(親友)”，12.54%的人選擇了“朋友”，0.72%的學(xué)生選擇了“同學(xué)”，2.15%的人選擇“其他人”，只有7.53%的學(xué)生選擇了“老師”，這說(shuō)明影響高職學(xué)生心理成長(zhǎng)最重要的人不是“老師”，而是家人，包括父母、兄弟姐妹和親友。問(wèn)題2問(wèn)及“父母對(duì)子女要求最多的是什么”時(shí)，有40.50%的學(xué)生選擇了“學(xué)習(xí)好”，“聽(tīng)話(huà)孝敬”以及“為人誠(chéng)實(shí)”分別只占19.36%和26.16%，而選擇“敢于嘗試各種事物”的學(xué)生僅占8.24%。這說(shuō)明，在當(dāng)前高考為大學(xué)生升學(xué)就業(yè)主要渠道的前提下，應(yīng)試教育對(duì)學(xué)生的影響非常大，使父母不得不把學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)放在一切問(wèn)題的首位。由于過(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)好，忽略了學(xué)生其他方面素質(zhì)的培養(yǎng)，如動(dòng)手能力、人際交往能力、挫折承受力等，在沒(méi)能達(dá)到父母學(xué)習(xí)要求的情況下，學(xué)生很容易不同程度地產(chǎn)生抑郁或焦慮情緒，從而導(dǎo)致心理問(wèn)題的發(fā)生。問(wèn)題3問(wèn)及“父母對(duì)子女的教育方式”時(shí)，有64.16%的學(xué)生選擇“民主和寬容”，11.47%和3.58%的學(xué)生分別選擇“過(guò)于嚴(yán)格”和“過(guò)于溺愛(ài)”，另有20.43%的學(xué)生對(duì)父母的教育方式不能清晰表達(dá)。這組數(shù)據(jù)說(shuō)明，大部分高職學(xué)生父母的教育方式還是比較正確的，但是仍有部分家長(zhǎng)因?yàn)榻逃绞讲划?dāng)，給學(xué)生的心理發(fā)展帶來(lái)問(wèn)題。

(二)中小學(xué)影響。問(wèn)題4問(wèn)及“所上的中小學(xué)是否開(kāi)設(shè)過(guò)心理健康教育課”時(shí)，有36.92%的學(xué)生選擇“開(kāi)設(shè)過(guò)”，36.20%選擇“沒(méi)有開(kāi)設(shè)過(guò)”，另有21.86%的學(xué)生在中小學(xué)聽(tīng)過(guò)心理健康講座，還有5.02%的人選擇“不清楚”。由此可見(jiàn)，盡管目前各高校都非常重視學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題，開(kāi)設(shè)了各種類(lèi)型的心理健康課，但是，中小學(xué)生心理健康教育課程卻還沒(méi)有得到足夠重視。有文獻(xiàn)表明，高職學(xué)生的心理問(wèn)題盡管集中出現(xiàn)在大學(xué)階段，但真正埋下心理問(wèn)題隱患卻是在幼兒、小學(xué)或初高中階段。[3]心理健康教育是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，從幼兒園、小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，各級(jí)教育機(jī)構(gòu)都應(yīng)該根據(jù)在校學(xué)生每個(gè)年齡段的性格、認(rèn)知、生理等特點(diǎn)，對(duì)他們進(jìn)行相應(yīng)的心理健康教育，使學(xué)生平穩(wěn)度過(guò)各個(gè)特定的年齡段。問(wèn)題5在問(wèn)及“是否曾經(jīng)有過(guò)較嚴(yán)重的心理問(wèn)題”，如嚴(yán)重的抑郁和焦慮影響了生活和學(xué)習(xí)時(shí)，有63.59%的學(xué)生選擇“沒(méi)有”，只有20.43%的學(xué)生選擇“有過(guò)”，13.98%的人選擇了“不知道”。由于每個(gè)人的自我覺(jué)察能力不同，各自掌握心理健康知識(shí)的多寡也不同，對(duì)“是否曾經(jīng)有過(guò)較嚴(yán)重的心理問(wèn)題”這類(lèi)問(wèn)題，每個(gè)人的認(rèn)知也會(huì)有所不同。有些人可能心理問(wèn)題已經(jīng)很?chē)?yán)重，但因?yàn)榉N種原因仍不認(rèn)為自己有心理問(wèn)題；相反，有些人的心理問(wèn)題并不很?chē)?yán)重，但本人卻可能會(huì)認(rèn)為自己有心理問(wèn)題。對(duì)那些自認(rèn)為“曾經(jīng)有過(guò)較嚴(yán)重的心理問(wèn)題”的學(xué)生，當(dāng)問(wèn)及他們是否“咨詢(xún)過(guò)心理老師或心理醫(yī)生”時(shí)，有93.19%的學(xué)生選擇“沒(méi)有”，只有6.81%的人選擇了“有過(guò)”。這說(shuō)明有心理問(wèn)題而去尋求心理老師幫助的學(xué)生，目前并不是很多。問(wèn)題7問(wèn)及“心理老師對(duì)你是否有幫助”時(shí)，只有6.09%的高職學(xué)生選擇“幫助很大”，有27.96%的學(xué)生選擇“有點(diǎn)幫助”，還有5.02%的學(xué)生選擇“幫助不大”，另有12.90%的學(xué)生選擇“幫助后問(wèn)題更嚴(yán)重了”，還有48.03%的學(xué)生沒(méi)有做選擇或選擇“不知道”。由此可見(jiàn)，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題對(duì)心理老師來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的挑戰(zhàn)，在某些情況下，老師若處理不當(dāng)，不但不能解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題，反而有可能導(dǎo)致問(wèn)題加劇。時(shí)代對(duì)進(jìn)一步規(guī)范我國(guó)心理咨詢(xún)隊(duì)伍的建設(shè)，加強(qiáng)心理咨詢(xún)?nèi)瞬诺膶?zhuān)業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)，都提出了新的更高的要求。

(三)大學(xué)期間的影響。問(wèn)題10問(wèn)及學(xué)生“何種心理問(wèn)題最多”時(shí)，除了“人際關(guān)系緊張”稍高于其他心理問(wèn)題外，有39.43%的學(xué)生選擇了“各個(gè)方面的問(wèn)題都有點(diǎn)”。這說(shuō)明高職院校學(xué)生的心理問(wèn)題是一個(gè)綜合性問(wèn)題，只要某方面出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)影響到學(xué)生心理的各個(gè)方面。問(wèn)題11問(wèn)及“大學(xué)期間，哪個(gè)階段出現(xiàn)心理問(wèn)題最多”時(shí)，有49.10%的高職學(xué)生認(rèn)為“大三”期間的就業(yè)階段是導(dǎo)致他們出現(xiàn)困擾最多的階段。筆者認(rèn)為，這個(gè)階段導(dǎo)致高職學(xué)生的心理問(wèn)題最多，根本原因還在于學(xué)生大一、大二時(shí)職業(yè)規(guī)劃、個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃不完善，從而導(dǎo)致大三時(shí)就業(yè)矛盾突顯。根據(jù)問(wèn)題14“心理課的效果”的調(diào)查結(jié)果，有75.99%的學(xué)生認(rèn)為上心理健康課對(duì)他們“有一定幫助”，有13.98%的學(xué)生認(rèn)為“有很大幫助”，只有3.94%和6.09%的學(xué)生認(rèn)為“沒(méi)有幫助”或“不確定”。問(wèn)題15問(wèn)及對(duì)上心理健康課的態(tài)度，26.88%的學(xué)生選擇上心理健康課“非常有必要”，59.14%的學(xué)生選擇“有必要”，只有12.54%和1.43%的學(xué)生選擇“無(wú)所謂”和“沒(méi)有必要”。以上調(diào)查結(jié)果表明，在高職學(xué)生中采用授課形式，全面普及心理健康知識(shí)非常必要。

從調(diào)查結(jié)果看，學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，只有2.87%的學(xué)生選擇“尋求心理老師幫助”，有46.24%和46.95%的學(xué)生選擇“親朋好友幫助”和“自我調(diào)整”。目前，各高校在心理健康教育中采取了諸如建立心理社團(tuán)、開(kāi)展“我愛(ài)我”心理健康主題月宣傳活動(dòng)、開(kāi)設(shè)心理健康宣傳網(wǎng)站、發(fā)放心理健康報(bào)和在部分學(xué)生中開(kāi)設(shè)心理健康選修課等活動(dòng)，這些活動(dòng)在一定程度上宣傳了心理健康知識(shí)，使學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)和心理健康教育機(jī)構(gòu)有所了解。但是，這些活動(dòng)的宣傳力度和學(xué)生的關(guān)注程度，都很難保證讓所有的學(xué)生都能受益。

四、加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的建議

(一)對(duì)新生開(kāi)設(shè)心理健康必修課。對(duì)高職院校學(xué)生心理健康教育應(yīng)從大學(xué)一年級(jí)抓起，以便系統(tǒng)地給學(xué)生傳授心理健康知識(shí)。通過(guò)在大一新生中全面普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生盡快掌握必要的心理調(diào)適技能，正確面對(duì)可能面臨的失戀、補(bǔ)考等挫折，畢業(yè)后勇敢地走向社會(huì)，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。高職學(xué)生掌握了必要的心理健康知識(shí)后，還可幫助同學(xué)中有心理問(wèn)題的人群，在幫助別人的同時(shí)發(fā)展自我、完善自我、健康成長(zhǎng)。因此，從大一就開(kāi)始上心理健康課，乃是加強(qiáng)高職院校學(xué)生心理健康教育的最有效的途徑。

(二)把好專(zhuān)兼職教師關(guān)。一名優(yōu)秀的心理健康課教師不僅應(yīng)擁有心理學(xué)方面的教育背景，取得心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)資格證書(shū)，還須具備扎實(shí)的心理健康專(zhuān)業(yè)知識(shí)和豐富的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)秀的心理健康教育課教師是心理健康課教學(xué)質(zhì)量得到保障的必要條件。一名心理健康教師如果不具備較豐富的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，授課時(shí)即使觀(guān)察到了有心理問(wèn)題的學(xué)生，很可能由于授課內(nèi)容不當(dāng)或干預(yù)不及時(shí)，反而會(huì)加重學(xué)生的心理問(wèn)題或?qū)е滦睦砦C(jī)事件的發(fā)生。筆者在為學(xué)生上心理健康選修課時(shí)，在授課完成后，還對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種心理健康咨詢(xún)，經(jīng)常有學(xué)生課后與筆者預(yù)約進(jìn)行心理咨詢(xún)的情況，有個(gè)別屬于心理危機(jī)干預(yù)對(duì)象的學(xué)生，在筆者幫助下，心理問(wèn)題得到了解決或緩解，避免了嚴(yán)重心理問(wèn)題的發(fā)生。

(三)提高專(zhuān)兼職教師的業(yè)務(wù)能力。為保證心理健康課教學(xué)質(zhì)量，可以考慮建立一支心理咨詢(xún)督導(dǎo)隊(duì)伍。其職責(zé)是對(duì)心理健康專(zhuān)兼職教師進(jìn)行專(zhuān)業(yè)方面的督導(dǎo)，對(duì)教師在心理咨詢(xún)中遇到的各類(lèi)問(wèn)題予以指導(dǎo)，并定期組織心理健康專(zhuān)兼職教師開(kāi)展咨詢(xún)案例討論，以提升心理咨詢(xún)教師隊(duì)伍的整體業(yè)務(wù)能力。此外，督導(dǎo)隊(duì)伍還應(yīng)開(kāi)展教研教改活動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的教研教改活動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)心理健康教育課的生命力，使心理健康教育課受學(xué)生歡迎，解決實(shí)際問(wèn)題，使學(xué)生受益。

(四)加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。為進(jìn)一步擴(kuò)大心理健康教育的影響，有必要定期給輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及教育，鼓勵(lì)輔導(dǎo)員參加心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn)，使輔導(dǎo)員的各項(xiàng)工作更加適合學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)更加人性化，在處理各類(lèi)心理危機(jī)事件時(shí)，具備更強(qiáng)的應(yīng)變能力。

[參考文獻(xiàn)]

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