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        治療口腔潰瘍的好食方

        2010-06-08 07:13:30
        青年科學(xué) 2010年6期
        關(guān)鍵詞:陳小姐核桃殼口腔潰瘍

        林 莉

        最近陳小姐工作壓力突然變得特別大。本來工作就夠煩的了,她還患上了口腔潰瘍。口腔黏膜及舌的邊緣,常有白色潰瘍,周圍有紅暈,十分疼痛,特別是遇酸、咸、辣的食物時,疼痛更加厲害,以致美味佳肴都不愿品嘗。陳小姐雖然患的是口腔小疾,但是反復(fù)犯病讓她痛苦不堪,用了消炎藥也不見好。去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生說是因為工作壓力太大,導(dǎo)致的口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。

        病因1:口腔潰瘍多由脾積熱引起

        口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中常見的潰瘍性損害疾病。發(fā)作時尖銳疼痛,影響說話、吃飯、休息。中醫(yī)認為,本病多由心脾積熱、陰虛火旺引起。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著密切關(guān)系。此外,貧血、偏食、消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂:如腹脹、腹瀉或便秘等情況、睡眠不足、過度疲勞、精神緊張、工作壓力大、月經(jīng)周期改變等現(xiàn)象的頻繁出現(xiàn),也會造成機體免疫力下降,從而導(dǎo)致復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的頻繁發(fā)作。而且,如果父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時,其子女約有80%~90%患病,若雙親之一患此病時,其子女約有50%~60%患病。

        病因2:缺乏維生素B導(dǎo)致口腔潰瘍

        長期缺乏維生素B2,會引發(fā)口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等,特別是在皮膚和黏膜上出現(xiàn)癥狀,維生素B6和脂肪的代謝有關(guān),B6不足時會引起脂溢性皮膚炎。很多口腔潰瘍的發(fā)生與B族維生素缺乏有關(guān)。特別是維生素B等。

        很多日常生活的烹調(diào)行為可能造成維生素的缺乏,如洗米、蒸飯等,可造成B族維生素的大量丟失;長期進食精米面、長期吃素食,同時又沒有其他的補充,很容易造成B族維生素的缺失。

        下面介紹幾種非常管用的食方:

        蜂蜜療法:將口腔洗漱干凈,再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上,涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右,可把蜂蜜連口水一起咽下,再繼續(xù)涂擦。一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。

        木耳療法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎,喝湯吃木耳,每日1—2次,可治口腔潰瘍。

        白菜根療法:取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日1—2次。

        蘋果療法:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi),加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。

        核桃殼療法:將30至50克核桃殼熬水兩次,每天早晚各服1次。

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